CDC ostrzega, że ​​zatrucie melatoniną u dzieci rośnie

Suplementy melatoniny to sztuczka, którą wielu rodziców trzyma w zanadrzu, aby pomóc niespokojnym dzieciom dobrze się wyspać, ale teraz Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ostrzega przed gwałtownym wzrostem przedawkowania melatoniny u dzieci.

Według nowego raportu CDC, od 2012 do 2021 r. krajowe ośrodki kontroli zatruć odnotowały 530% wzrost zgłoszeń o dzieciach, które przypadkowo spożyły zbyt dużo melatoniny. W sumie do Krajowego Systemu Danych o Truciznach (NPDS) wpłynęło 260 435 zgłoszeń o przypadkowym spożyciu melatoniny u dzieci w ciągu 10-letniego okresu badania. Spośród zgłoszonych przypadków ponad 4000 dzieci wymagało hospitalizacji, pięć wymagało respiratorów, a dwoje dzieci zmarło.

Dzieci poniżej 5 roku życia odpowiadają za największy wzrost hospitalizacji związanych z melatoniną, a 94% zgłoszonych przypadków przedawkowania melatoniny jest przypadkowych. Największy roczny wzrost przypadkowych spożycia melatoniny miał miejsce w latach 2019-2020, kiedy raporty wzrosły o 38%.

Dlaczego więcej dzieci bierze za dużo melatoniny?

CDC nie potwierdziło bezpośredniej przyczyny gwałtownego wzrostu przypadkowego spożycia melatoniny. Według raportu, pewną rolę może odgrywać rosnąca popularność suplementów melatoniny dostępnych bez recepty. Melatonina to neurohormon, który naturalnie występuje w organizmie i pomaga regulować cykl snu i czuwania, ale jest również sprzedawany jako suplement w postaci tabletek, żelek i płynów. Według CDC w latach 2016-2020 sprzedaż melatoniny wzrosła o 150%.

Pomimo rosnącej sprzedaży, brakuje ścisłych przepisów dotyczących produkcji suplementów melatoniny. Dawki mogą się różnić w zależności od marki, a niektóre suplementy melatoniny nie są dostarczane w pojemnikach zabezpieczonych przed dziećmi. Dr Karima Lelak, lekarz medycyny ratunkowej w Szpitalu Dziecięcym w Michigan i główny autor badania, mówi NPR, że wielu rodziców nie postrzega melatoniny jako leku, więc mogą zostawiać ją na szafkach nocnych, gdzie jest łatwo dostępna dla dzieci.

„Należy rozważyć opakowanie tego suplementu odporne na działanie dzieci, a pracownicy służby zdrowia powinni ostrzec rodziców o potencjalnych toksycznych konsekwencjach narażenia na melatoninę” – piszą autorzy badania.

Czy melatonina jest bezpieczna dla dzieci?

Melatonina jest naturalną substancją, która może służyć jako bezpieczna, krótkotrwała pomoc w zasypianiu, mówi Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP), ale rodzice i opiekunowie powinni porozmawiać z pediatrą przed jej użyciem. Jeśli lekarz zatwierdzi melatoninę do użytku, eksperci z AAP zalecają:

  • Zaczynając od najniższej zalecanej dawki.
  • Podawanie melatoniny 30-90 minut przed snem.
  • Utrzymywanie dobrej rutyny przed snem.

Jakie są objawy zatrucia melatoniną?

Spożycie zbyt dużej ilości melatoniny może powodować objawy żołądkowo-jelitowe, sercowo-naczyniowe i/lub ośrodkowego układu nerwowego. Typowe skutki uboczne melatoniny to:

  • Ból głowy.
  • Mdłości.
  • Ospałość.
  • Zawroty głowy.
  • Skurcze brzucha.
  • Drażliwość.
  • Zamieszanie lub dezorientacja.
  • Łagodne drżenie.
  • Anormalnie niskie ciśnienie krwi.

Skutki uboczne spożycia melatoniny mogą mieć różne nasilenie, dlatego ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli podejrzewasz, że dziecko zażyło więcej niż zalecana ilość. Możesz skontaktować się z Poison Control online lub dzwoniąc pod numer 1-800-222-1222.