Jedzenie w pracy:Przewodnik opiekunki do najazdu na rodzinną lodówkę
Niezależnie od tego, czy jesteś opiekunką, czy nianią, słuchanie rodziców wypowiadających te siedem magicznych słów to absolutna muzyka dla Twoich uszu:
„Pomóż sobie we wszystkim w lodówce!”
W rzeczywistości większość moich najlepszych klientów woła o to do mnie, gdy zamykają za sobą drzwi. Zdobywanie od czasu do czasu darmowego posiłku jest jedną z najlepszych korzyści związanych z pracą jako opiekunka do dzieci i ważne jest, abyś był nakarmiony i naładowany energią, abyś mógł dobrze opiekować się dziećmi.
Ale oto ważne pytanie, opiekunowie:jeśli rodzice mówią że możesz sobie „pomóc”, czy to oznacza, że powinieneś napadać na ich lodówkę jak mały wiking?
Odpowiedź:Nie. Bez względu na to, jak poważnie rodzice mogą brzmieć w swoim zaproszeniu, odpowiedzią jest głośne „Nie”.
W jednym z najbardziej skandalicznych przykładów, jakie kiedykolwiek słyszałem, opiekun zjadł cały ser z rodzinnej zapiekanki lasagne. Nie trzeba dodawać, że nie została zaproszona z powrotem. Większość czytelników wie, że zjedzenie całej górnej warstwy lasagne nie jest fajnym posunięciem w pracy – ani gdziekolwiek, naprawdę. Ale jeśli chodzi o odżywianie się w pracy, istnieją pewne szare obszary, które są nieco trudniejsze w nawigacji.
Więc co powinieneś jeść — i od czego powinieneś trzymać się z daleka?
Oto pięć wskazówek, które zdobyłem po ponad dekadzie pracy – i jedzenia – jako niania.
W razie wątpliwości zapytaj rodziców, co możesz zjeść
Większość rodziców jest hojna w kwestii jedzenia — a przynajmniej tak twierdzi.
Jeśli rodzina każe ci „pomóc sobie”, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to podziękować im za ofiarowanie ci jedzenia. Mimo że jest to zdecydowanie łaskawa i uprzejma rzecz do zrobienia, zdecydowanie nie jest to coś, do czego rodzice są zobowiązani. Daj im więc znać, że rozpoznajesz ich hojność i doceniasz to. (Ponadto wyrażanie wdzięczności może mieć duży wpływ na relacje z nimi).
Kiedy już podziękujesz rodzicom, następnym krokiem jest wyjaśnienie im, które jedzenie jest uczciwą zwierzyną, a co nie. Na przykład możesz powiedzieć:„Dziękuję bardzo, to naprawdę miłe. Czy to w porządku, jeśli zrobię sobie kanapkę po tym, jak dzieci pójdą spać? To daje im chwilę na przemyślenie swojej oferty. Kanapka jest zwykle bezpiecznym zakładem, ale mogą oszczędzać zapas kanapek na zapakowany lunch dla dzieci następnego dnia. Jeśli tak jest, mogą zamiast tego zasugerować resztki pizzy.
Jak mówią, zawsze lepiej być bezpiecznym niż żałować – więc pamiętaj, aby zapytać przed jedzeniem.
Trzymaj się jedzenia dla dzieci
Kolejną dobrą wskazówką, o której należy pamiętać, jest trzymanie się jedzenia dla dzieci. W ten sposób nie pożresz niczego, czego rodzice i tak nie chcieli jeść.
Kanapki, jak wspomniałem wcześniej, są zazwyczaj OK. Tak samo jak dokładanie sobie porcji wszystkiego, co możesz ugotować dla dzieci w pracy. Z drugiej strony jedzenie fantazyjnego sera lub wędlin jest wielkim nie.
W rzeczywistości, z reguły należy zawsze unikać wszystkiego, co wygląda na drogie.
Niczego nie kończ
Nie chcesz jeść wszystkiego, co rodzina może chcieć zjeść później. Nawet jeśli uważasz, że jest to bezpieczny i tani przedmiot, który zjadłyby dzieci, nie chcesz być przyczyną jakiejkolwiek frustracji później, gdy rodzice sięgną po szafkę i zorientują się, że nie ma w niej przedmiotu, którego szukali.
Bez alkoholu!
Kiedykolwiek. Dotyczy to niań, które są w wieku alkoholowym, i jest potrójne dla opiekunek, które nie są.
Jasne, może to brzmieć jak fajny pomysł, aby otworzyć piwo, gdy dzieci śpią po długim, stresującym dniu. Wielu rodziców może czuć to samo – i nie ma w tym absolutnie nic złego. Ale pamiętaj:rodzice nie chcą płacić za piwo.
Jeśli jesteś opiekunką lub nianią na żywo, poczekaj, aż wrócisz do własnego domu, zanim wypijesz jakiekolwiek napoje alkoholowe. Jeśli jesteś nianią mieszkającą na stałe, radzę ci być jeszcze bardziej konserwatywna:poczekaj, aż wyjdziesz ze służby, zapłać za swoje napoje na własną rękę i spożywaj je we własnym mieszkaniu lub… jeszcze lepiej — poza domem. Nawet jeśli twoje nawyki związane z piciem są odpowiedzialne, picie w pracy nigdy nie jest dobrym pomysłem. To zawsze denerwujące doświadczenie dla rodziców, gdy powierzają swoje dzieci opiece innej osoby. Nie chcesz, żeby zaczęli kojarzyć cię z butelką Jacka Danielsa.
A jeśli nie możesz już legalnie spożywać alkoholu, zapomnij o tym.
Posprzątaj po sobie
Na koniec, ale na pewno nie mniej ważne:utrzymuj to w czystości.
Upewnij się, że wszystkie naczynia, których używasz dla siebie lub dla dzieci, są umyte i odłożone. W rzeczywistości, jeśli potrafisz sprawić, że kuchnia będzie czystsza niż wtedy, gdy tam dotarłeś, jest to pewny sposób, aby zyskać przychylność rodziny i zdobyć zaproszenie z powrotem — a może nawet napiwek!
Previous:„Tęsknię za mamą i tatusiem!”:7 wskazówek dotyczących opieki nad dzieckiem z lękiem separacyjnym
-
Kiedy urodziłam noworodka, nie sądzę, żeby było coś, na czym miałabym większą obsesję niż sen (być może kupa). Zapytałem więc Alannę z Good Night Sleep Site, czy zrobiłaby mały podział wytycznych dotyczących snu dziecka. Może nie dać ci dodatkowego s -
Myślisz, że Twoje dziecko może być dobrym kandydatem do pomijania klas, ale Ty mieć pytania. Jak wygląda proces? Jakie są wymagania? Czy to w ogóle możliwe? Odpowiedź na wszystkie te pytania, niestety, brzmi:To się różni. Nie ma standardowego zestaw -
Co jeśli twój maluch po prostu powie „Nie!” w porze posiłku lub przekąski? Nie denerwuj się. Zakończ posiłek w sposób naturalny i przypomnij maluchowi, kiedy zostanie zaoferowany następny posiłek lub przekąska. Takie podejście wspiera „pracę”
