Lato: porady bezpieczeństwa dla dzieci
Lato = zabawa, wolne, idealna pogoda. Ale bezpieczeństwo zawsze na pierwszym miejscu. Cieplejsza pogoda = więcej wypadków wodnych i chorób od upału. Wędrówki też mają swoje ryzyka.
Bezpieczeństwo nad wodą
Temat nr 1 latem, gdy rodziny napływają na plaże. Kluczowe, by zapobiec wypadkom.
Pływaj tylko w wyznaczonych strefach pod okiem ratowników: Topienie – 2. przyczyna śmiertelnych wypadków u dzieci 1–14 lat. Główna przyczyna: brak nadzoru i barier fizycznych.
Kamizelki ratunkowe na łódkach: 90% śmiertelnych wypadków łodziowych = brak kamizelek. Inne: urazy, trucizna CO, hipotermia.
Zapisz dzieci na kurs pływania: Formalne lekcje zmniejszają ryzyko tonięcia o 88% u dzieci 1–4 lat.
Szybkie tipy:
Nadzór: Odpowiedzialny dorosły jako obserwator. Nie czyta, nie robi zakupów, nie telefonuje.
System w parze: Nigdy nie pływaj sam lub bez ratownika. Lekcje pływania nie zastępują nadzoru.
Naucz się RKO: Zwiększa szansę przeżycia przed przyjazdem karetki.
Unikaj alkoholu: Opiekunowie trzeźwi.
Bariery fizyczne: Płot wokół basenu = ochrona małych dzieci przed wpadnięciem.
Usuwaj zabawki z basenu po kąpieli: Zabawki przyciągają dzieci, które nie umieją pływać.
Upał i nasłonecznienie
Realne zagrożenia latem, gdy dzieci więcej na dworze i intensywniej się ruszają.
Uderzenie termiczne: Wysoka temperatura + aktywny ruch na słońcu + mniej odzieży = ryzyko. Objawy: zaczerwienienie, mniejsza potliwość, szybkie oddychanie, tachycardia.
Opalenizna: Słońce = silne opalenizny + ryzyko raka skóry w przyszłości. Pochmurny dzień myli – UV przenika chmury.
Szybkie tipy:
Pij dużo płynów: Przed, w trakcie, po aktywności.
Lekka, luźna odzież: Lepszy przepływ powietrza, zapobiega przegrzewaniu.
Unikaj słońca 10–16: Wierzchołek promieniowania – większe ryzyko.
Zostań w cieniu: Parasol na plaży, zaciszne miejsce.
Krem z filtrem: Min. SPF 15.
Czapka i okulary przeciwsłoneczne.
NIGDY nie zostawiaj dziecka w zaparkowanym aucie.
Bezpieczna wędrówka!
Lato = idealny czas na wędrówki. Niestety też czas aktywności owadów. Trzymaj się oznakowanych szlaków, unikaj krzaków, pod skał, dziur. Szkodliwe owady tam żyją.
Węże unikają ludzi – rob hałas, chodź po skałach i kładkach, by je wystraszyć. Ugryzienie: wezwij 911, umyj mydlem i wodą. Ugryzione miejsce poniżej serca; cięcie i wysysanie jadu – mit, nie działa.
W niektórych regionach skorpiony – chowają się w ciemnościach: pod kocami, w butach, ubraniach. Wstrząśnij przed użyciem. Ugryzienie: umyj, lodówka. Dzieci i starzy do UR.
Komary, pchły, kleszcze – nie tylko drażnią, przenoszą choroby: Nil Zachodni, dżuma, borelioza. Najlepsza ochrona: odstraszacz z DEET. DEET nie dla niemowląt – olek z eukaliptusa cytrynowego (nietoksyczny).
Pszczoły aktywne wiosną i latem. Unikaj perfum, kremów zapachowych. Ubieraj się w kolory neutralne – unikaj jaskrawych i kwiatowych wzorów. Pszczoły wpadają do otwartych puszek napojów – zamykaj po każdym łyku.
Szybkie tipy:
Ukąszenie pszczoły: Delikatnie ściń żądło kartą kredytową. Nie ściskaj – wstrzykuje więcej jadu. Lód na miejsce – zwalnia rozprzestrzenianie.
Pszczoła na tobie: Nie machaj. Delikatnie dmuchnij, by odleciała.
Rój pszczoły: Chroń twarz i usta, uciekaj do budynku/schronu. Skok do basenu nie pomaga – czekają na wyjście.
Szukaj pomocy lekarskiej, jeśli: Trudności z oddychaniem, obrzęk warg, zawroty głowy.
Lato – czas na zabawę na zewnątrz. Kilka środków ostrożności chroni rodzinę.
-
Autor: Claire McCarthy, MD, FAAPMarihuana w ostatnich czasach często pojawia się w mediach – coraz więcej stanów legalizuje ją z przyczyn medycznych, a niektóre – do użytku rekreatywnego. Mimo sporów o te prawa, wszyscy możemy się zgodzić na jednej r -
Opieka domowa – zwana też opieką rodzinną – to usługa opieki nad dziećmi w domu opiekuna, a nie w komercyjnym przedszkolu. Usługi te wahają się od nieformalnych ustaleń (np. emerytowana sąsiadka opiekująca kilka dzieci) do formalnych, licencjonowany -
Z wakacjami letnimi w pełni dla wielu, rodzice spędzają znacznie więcej czasu z dziećmi – stąd mają znacznie więcej materiałów na Twittera. Od duchów jedzących nachosy po karmienie piersią bez dziecka, oto najlepsze tweety rodzicielskie za tydzień 8
