• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Co musisz wiedzieć, jeśli masz przedterminowe dziecko

Jeśli właśnie urodziłaś przedterminowe dziecko – witam. Witam w ekskluzywnym klubie, do którego nigdy nie chciałaś wstąpić. Witam Cię, bo jesteś moją siostrą teraz. Inicjacja jest piekłem, ale obiecuję, że na końcu znajdziesz w sobie siłę, której nigdy nie znałaś. Nie powiem, że wszystko będzie dobrze – to tylko zbagatelizowałoby totalnie uzasadnione obawy. To trudne, naprawdę trudne. Ale mogę Ci powiedzieć, że to dasz radę. Jesteś silna.

Kilka rzeczy, których pragnęłabym, by ktoś mi powiedział, gdy stałam się matką przedterminowego dziecka:

1.

Weź całą pomoc, jaką możesz dostać. Gdy ludzie pytają, czy mogą pomóc – skieruj ich do listy poniżej.

2.

Bądź świadoma, że możesz nie produkowają tyle mleka co matka dziecka terminowego z wielu powodów (ciało nie miało czasu na przygotowanie mleka, mogłaś mieć traumatyczny poród, łożysko może nie wyjść samo, prawdopodobnie oddzielono Cię od malucha zaraz po porodzie itd.). Wielu ludzi w pierwszych dniach powie Ci, że Twoim zadaniem jest produkowanie mleka, a Twoje ciało może nie współpracować. To jeden z okrutnych żartów losu i to NIE Twoja wina!

3.

Czy usłyszałaś, gdy powiedziałam „to nie Twoja wina”? Chcę to powtórzyć – NIC Z TEGO NIE JEST TWOJĄ WINĄ. Milion powodów może doprowadzić do przedterminowego porodu, a pech to jeden z nich. Bądź dla siebie dobra i szukaj pomocy, jeśli – jak ja – czujesz szalony sens winy za coś, co logicznie wiesz, że nie było Twoją winą.

4.

Na drugim końcu spektrum możesz nie czuć winy. Możesz być ZŁA! Zła na lekarza, szpital, wyższą moc, pierdolony świat. Dlaczego to stało się Twojemu dziecku!?!?!? Czuć złość – ale staraj się kierować ją w dobrym kierunku. Np. nie skupiaj WSZYSTKIEJ na pielęgniarkach NICU, to dobre ludzie i ciężko pracują (nie znaczy, że nie możesz skargać do starszej pielęgniarki, jeśli to uzasadnione).

5.

Nie czuj się źle, jeśli nie każda mama jest z dzieckiem 24/7. Nie są, albo jeśli są – zapłacą za to później. Idź do domu i wyspij się. Jak uwielbiają mówić pielęgniarki NICU: „Macie najdroższych opiekunów na świecie” – z nich korzystajcie! Nie przetrwacie tego maratonu, jeśli będziecie biec na maksymalnych obrotach cały czas. Rozdzielaj siły.

6.

Nie czuj się źle, jeśli nie uważasz, że Twoje dziecko jest urocze. Szczerze, czasem trudno zobaczyć urocze istotkę pod rurkami i przewodami. Wyglądają inaczej niż oczekujesz – prześwitywana skóra i sierka na początku mnie odstraszały, a potem czułam winę, że nie uważam go za najuroczejsze na świecie (tak, miałam dużo winy).

7.

Robcie dużo zdjęć i prowadźcie dziennik – jesteście w szoku – możecie nic nie pamiętać później i chcieć wiedzieć, co kurwa się stało.

8.

Zabierajcie z szpitala „pamiątki” – pierwszy smaczek, pierwsza pielucha (nie TĘ pierwszą, bo to brzydkie, ale jedną z reszty, jak zmieniają rozmiar), cokolwiek pokaże ich malutki rozmiar i pomoże przełamać lód u gości, co chcą odwiedzić po wyjściu do domu – jak kruche są.

9.

Zdecydujcie, czy idziecie na jawność w mediach społecznościowych, czy trzymajcie prywatnie. Nawet jeśli tylko rodzina i bliscy – wyznaczcie jedną osobę do aktualizowania innych, by nie wysyłać ciągle wiadomości. Strony typu caringbridge.com, e-mail, Facebook działają.

10.

Mamy przedterminowców są bardziej narażone na depresję poporodową (zob. winę i złość wyżej). Jeśli nawet myślisz, że to może Cię dotyczyć – idź porozmawiać z kimś. Twój ginekolog, pracownik socjalny NICU, terapeuta. Po prostu zacznij mówić.

11.

Zaprzyjaźnij się z innymi rodzicami przedterminowców. Nikt nie rozumie emocjonalnej górki z przedterminowcem jak inny rodzic przedterminowca. Ale uwaga – omijaj szerokim łukiem rodzica, który gra w „moje dziecko szybciej wyzdrowieje/tylko moje jest chore”. Wszystkie nasze dzieci są na NICU z powodu i wszyscy potrzebujemy wsparcia. Znajdłam swoją grupę na forum inspire.com, handtohold.org i przez pracownika socjalnego NICU, który przedstawił mnie innym rodzicom.

Czego potrzebują rodzice przedterminowców:

1. Wiele ludzi powie Ci, co powiedzieć, a co nie do rodzica przedterminowca, i wielu by się nie zgadzało, ale oto jedno, co prawie zawsze działa: „Gratulacje, Twoje dziecko jest piękne. Bardzo mi przykro, że jest na NICU. Jak Ty się czujesz?” I potem słuchaj.

2. Jeśli chcesz pomóc, oto pomysły:

• Wyślij paczkę z przekąskami, butelką wody, dezynfekantem, ładnym kremem, kartą podarunkową na e-booki lub papierowe
• Przelej na paliwo, restauracje, nocleg, jeśli rodzic mieszka daleko od NICU, by mógł widzieć dziecko
• Zaoferuj opiekę nad rodzeństwem, psem, podlewanie roślin, sprzątanie
• Powiedz, że myślisz o nich i dziecku / modlisz się – odpowiednio. Nawet jeśli nie jestem wierząca, pomysł setek ludzi wysyłających pozytywną energię był niesamowity
• Zaoferuj przynieście posiłek – w pojemniku jednorazowym, najlepiej coś, co da się zamrozić i łatwo podgrzać. A jeszcze lepiej – zaoferuj organizację wszystkich chętnych przez stronę www.takethemameal.com
• Gdy dziecko wróci do domu – nie naciskajcie z wizytami. Najmniejszy ułek u dorosłego może zagrozić życiu przedterminowca. Ufaj mi – chcą Was zobaczyć i pokazać dziecko. Zrobią to, gdy odprężą się po traumie i poczują się komfortowo. Jeśli są gotowi na gości – bądźcie gotowi do dezynfekcji przed zbliżeniem do dziecka.

Jestem 14 miesięcy po tym życiowo zmieniającym wydarzeniu i wciąż nie mam głowy w pełni wokół tego. Pewnie przegapiłam mnóstwo świetnych zasobów i rad dla rodziców przedterminowców – proszę, dzielcie się w komentarzach. Zawsze szukam nowych sposobów wspierania moich przyjaciół, którzy są rodzicami przedterminowców.

Czy masz doświadczenie z przedterminowym dzieckiem?

Dajcie znać w komentarzach, co byście dodali do listy.

Nasze następne rekomendacje: Karmienie piersią na NICU: Złoty płyn czy winy?