Jak długo musi spać dziewięciolatek?

Według National Sleep Foundation dziewięcioletni dziecko potrzebuje 10-11 godzin snu za noc.

Ważne jest, aby pamiętać, że jest to tylko wytyczna, a poszczególne dzieci mogą mieć nieco inne potrzeby. Czynniki takie jak poziom aktywności, zdrowie i genetyka mogą odgrywać rolę w tym, ile snu wymaga dziecka.

Jeśli martwisz się o nawyki snu dziecka, zawsze najlepiej jest rozmawiać z ich pediatrą.

  • Czy dawać napiwek opiekunce?
    Wiesz, że oczekuje się od ciebie dawania napiwków kelnerom, barmanom i taksówkarzom, ale co z innymi ludźmi, którzy sprawiają, że twoje życie idzie gładko? Twoja opiekunka do dziecka to jedna osoba, która od czasu do czasu może zasługiwać na coś ekst
  • Działy chłopięce i dziewczęce w głównych sklepach detalicznych zostałyby zakazane na mocy proponowanej ustawy
    Sekcje dziecięce w sklepach w Kalifornii mogą przejść neutralną pod względem płci metamorfozę. Ustawodawca stanowy wprowadził nową ustawę, która zmusi głównych sprzedawców detalicznych do porzucenia etykiet „chłopiec” i „dziewczyna” podczas eksponowa
  • Różowe oko
    Pocierasz i pocierasz oczy, ale nie przestaną swędzieć. Kiedy patrzysz w lustro, są czerwone i opuchnięte. Co się dzieje? Czy masz dziwną chorobę? Nie — masz powszechny problem zwany zapaleniem spojówek. Większość ludzi nazywa to pinkeye. Co to jes