Nauka o alergiach

Apsik! Za każdym razem, gdy zbliżasz się do kota najlepszego przyjaciela, oczy łzawią i zaczynasz kichać. I co wiosnę i jesienią twój tata ma katar, gdy zabiera Cię na wędrówki w lesie.

Co się dzieje? No cóż, Ty i Twój tata macie może alergie.

Reakcja łańcuchowa

Alergia (czyt. AL-ur-je) to reakcja Twojego układu odpornościowego na określone rośliny, zwierzęta, pokarmy, użądlenia owadów lub inne rzeczy. Układ odpornościowy chroni Cię przed chorobami, walcząc z bakteriami i wirusami. Ale gdy masz alergie, on nadreaguje i próbuje „walczyć” z zwyczajnymi rzeczami jak trawa, pyłek lub pewne pokarmy. To powoduje kichanie, świąd i inne reakcje, które masz z alergiami.

Substancje powodujące alergie (trawa, pyłek, pokarmy, produkty zwierzęce, owady itp.) nazywają się alergenami (czyt. AL-ur-jens). Gdy Twój układ odpornościowy (czyt. i-MIUN) zareaguje na jeden z alergenów i masz objawy, możesz być na niego uczulony.

Co powoduje kichanie i świszczenie?

Możesz być uczulony na wiele rzeczy. Powszechne alergeny to:

  • roztocza kurzu (drobne owady żyjące w kurzu)
  • białko zawarte w łuskach (suchej skórze), ślinie (ślinie), moczu lub innych substancjach od niektórych zwierząt
  • pyłek traw, kwiatów i drzew (drobny pył z roślin)
  • pleśń i mączniak (małe organizmy rosnące w wilgotnych miejscach)
  • pokarmy, jak mleko, pszenica, soja, jajka, orzechy, owoce morza i rośliny strączkowe (czyt. leh-GJUUMS), do których należą groch, fasola i orzeszki ziemne
  • lateks (elastyczny materiał, z którego robione są rękawice lekarskie i dentystyczne)

Objawy

Niektóre z tych alergenów powodują kichanie, katar, świąd oczu i uszu, ból gardła. Inne, jak pokarmy, mogą powodować pokrzywkę (czerwony, grudkowaty, świądzący wysyp), zatkanie nosa, skurcze żołądka, wymioty lub biegunkę.

Rzadziej alergeny powodują problemy z oddychaniem jak świszczenie i duszności (astma). Niektóre alergeny, jak pokarmy, są problemem cały rok. Inne drażnią tylko w określonych porach roku. Np. możesz być uczulony na pyłek drzew, obecny w powietrzu tylko wiosną.

p

Dlaczego niektóre dzieci mają alergie?

Ludzie mogą urodzić się z genetycznym (czyt. dze-NET-ik) skłonnością do alergii, co oznacza, że są bardziej narażeni na nie niż inni. Wiele alergii jest dziedzicznych (czyt. hu-RE-di-te-ri) — przekazywanych dzieciom w genach, które otrzymują od rodziców — więc masz większą szansę na alergie, jeśli Twoja mama, tata lub inni w rodzinie na nie cierpią.

Ludzie mogą rozwijać alergie jako niemowlęta, dzieci, nastolatkowie lub dorośli, choć alergie często łagodzą się u starszych ludzi.

Wiele osób wyrasta z alergii pokarmowych. Inne alergie mogą trwać całe życie, choć mogą być mniejsze lub większe w różnych momentach życia.

Przeziębienie vs. Alergia

Czasem trudno odróżnić przeziębienie od alergii, bo objawy mogą być podobne. Jeśli objawy przeziębienia trwają dłużej niż 2 tygodnie, prawdopodobnie masz alergię, a nie przeziębienie.

Istnieją inne różnice. Przy alergiach nose i oczy świędą. Przeziębienie nie świedzie. Śluz, substancja z nosa lub kaśla, też inny. Przy alergiach jest czysty jak woda. Przy przeziębieniu zazwyczaj żółtawy i gęsty.

Jak dowiedzieć się, czy mam alergie?

Jeśli często kichasz i się ściszasz, świszczysz, lub często chorujesz po zjedzeniu określonego pokarmu, lekarz może chcieć Cię zbadać pod kątem alergii. Zada Ci wiele pytań o zdrowie, zwierzęta i rośliny w domu, i o pokarmy, które jesz. Twoje odpowiedzi dadzą wskazówki, na co możesz być uczulony, a lekarz może poprosić Cię o unikanie zwierzęcia lub przestanie jenia danego pokarmu, by zobaczyć, czy objawy znikną.

Lekarz może skierować Cię do alergologa (czyt. AL-ur-jist), specjalnego lekarza pomagającego ludziom z alergiami. Alergolog może zrobić test kłucia, by sprawdzić, czy minimalna dawka alergenu wywoła reakcję na skórze. Poczujesz szybkie ukłucięcie, gdy lekarz zrobi kłucie. Jeśli jesteś uczulony, jedno lub więcej miejsc stanie się grudkowate, świądące i czerwone — jak po użądleniu komara.

Niektórzy lekarze mogą też zbadać krew dziecka pod kątem IgE, substancji zwanej antyciałem (czyt. AN-ti-ba-di), sygnalizującą reakcję alergiczną. Jeśli masz dużo tego antyciała we krwi, prawdopodobnie jesteś uczulony na alergen.

p

Przejęcie kontroli

Lekarz prawdopodobnie zasugeruje sposoby unikania alergena lub przepisze lek. Leki na alergie mogą być tabletkami, płynami, a nawet sprayami do nosa. Jeśli Twoje objawy nie są za złe lub możesz w pełni unikać alergena, możesz nie potrzebować leków — unikanie alergena może wystarczyć.

Jeśli objawy nie poprawiają się przez unikanie alergenów i leki, alergolog może zalecić desensytyzację (strzykawki alergiczne). Te strzykawki sprawiają, że układ odpornościowy staje się mniej wrażliwy na alergeny i może poprawić samopoczucie.

Niestety, strzykawki i większość leków nie pomagają przy alergiach pokarmowych. Ludzie z alergiami pokarmowymi muszą uczyć się unikać produktów ze składnikami, na które są uczuleni. Rodzice i lekarz pomogą Ci czytać składniki na etykietach. Na szczęście wiele dzieci wyrasta z alergii na mleko, jajka, pszenicę i soję. Ale alergie na orzeszki ziemne, orzechy drzewne i owoce morza mogą trwać długo, a nawet nigdy nie minąć.

Walka na froncie alergii

Możesz nie być w stanie w pełni kontrolować alergii, ale możesz sobie pomóc, unikając wszystkiego, co wywołuje objawy.

Zwierzęta. Jeśli jesteś uczulony na zwierzę, możesz musić znaleźć nowy dom dla pupila. Jeśli nie możesz, pomoże trzymanie zwierzęcia poza sypialnią, kąpiel raz w tygodniu lub trzymanie zwierzęcia na zewnątrz. Unikaj też zwierząt u innych.

Roztocza kurzu. Jeśli to one sprawiają kłopot, rodzice mogą użyć specjalnych nakładek na łóżko i przeć pościel w bardzo gorącej wodzie. Porządek w pokoju też pomoże. Przechowuj pluszaki i inne przedmioty przyciągające kurz poza pokojem.

Alergie pokarmowe. Jeśli masz alergie pokarmowe, zawsze czytaj etykiety, sprawdzaj składniki i ucz się różnych nazw alergenu. Nawet jeśli jadłeś produkt wcześniej, zawsze sprawdzaj etykietę, bo składniki mogą się zmieniać. Jeśli nie jesteś pewien co do pokarmu, nie go jesz. Zapytaj dorosłego, czy jest bezpieczny. Rodzice nauczą Cię, jakie produkty i składniki unikać.

Rodzice też pomogą Ci spakować bezpieczne przekąski na wyjazdy, gdy inni jedzą coś, czego Ty nie możesz, np. lody z masłem orzechowym. Wtedy, zamiast czuć się wykluczonym, możesz przekąskiwać z przyjaciółmi — bez ryzyka ataku alergii, a co gorsza, wczesnego powrotu do domu!

Previous:

Next: