• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Przekąski dla dzieci do podjęcia Podróże samochodem

wycieczki drogowe to czas zabawy dla rodzin , aby połączyć . Jednak na długą podróż samochodem dzieci będą się głodny , zwykle częściej niż w domu , ponieważ wycieczki samochodowe mogą być nudne . Zatrzymując się na fast food jest drogi i zazwyczaj nie zdrowe. Unikaj nadmiaru przystanki wnosząc chłodnicy z pudełek soków , wody i wielu zdrowych i łatwych do jedzenia przekąsek .
Owoce i warzywa

Wiele surowe owoce i warzywa są łatwe do jedzenia w samochodzie . Suszone owoce, takie jak rodzynki, śliwki i chipsy bananowe, są przenośne i zadbane . Można pokroić własne jabłka przed wyjściem z domu , lub zakup paczkowanych plasterki . Zapakuj małe pojemniki malin lub jagód w innym szybką przekąskę do jedzenia na drogę . Prawie każda warzyw , że dzieci będą jeść na surowo może byćprzekąskę podróż drogi . Przynieś marchew, seler lub paski papryki i mały pojemnik z ranczo sos do maczania .

Paluszki i Snack Mix

Istnieje wiele paczkowane przekąski miesza na rynku . Niektóre mieszanki są zdrowe przekąski , podczas gdy inne sąucztą . Możesz stworzyć własną przekąskę mix za pomocą swojej rodziny ulubione składniki . Ser przyprawiony krakersy, precelki , rodzynki , popcorn, cukierki i płatki czekoladowe wszystkie elementy , które są można spakować do dania na zamówienie z przekąskami. Serious Eats zaleca krakersy z masłem orzechowym jako dobrą opcją żywności drogowego ze względu na długi okres przydatności obu składników .

Kanapki

Wiele kanapki są na tyle przenośne do jedzenia na drogowego. Masło orzechowe i galaretki kanapki nie wymaga chłodzenia , co czyni z nich opcji, jeśli nie masz chłodnicy . Jeśli jesteś w stanie spakować żywności w chłodnicy , rodziny mogą korzystać z innych tradycyjnych kanapek , takich jak szynka, tuńczyk lub Bolonii . Możesz zostawić przyprawy się kanapki w ogóle , albo zabrać ze sobą pakietów , aby uniknąć zbytniego rozgotowane wypełnienia podczas podróży samochodem .
Granola i Energia Bary

szybkie i proste przekąski , że wiele dzieci uwielbiają to muesli lub energii bary . Niektóre firmy wzmocnić swoje paski z witamin i błonnika , co może być korzystne w trakcie podróży samochodem , gdy rodzina nie może być coraz odżywiania się normalnie . Dokonując wyboru muesli lub energii bar zakupu , spędzić czas czytanie etykiet . Strona dzieci Zdrowie ostrzega, że ​​wiele marek barów granola może mieć tyle cukru i tłuszczu w postaci batonika .