Jak zatrzymać się Sugar Rush na
Rodzice twierdzą , że spożycie cukru wyraźnie wpływa na zachowanie swoich dzieci , ale żadne badania naukowe dowiodły, to twierdzenie prawdziwe . 1995 badania w Journal of American Medical Association sugeruje , że cukier nie wpłynęły zachowanie dzieci , abadania w Journal of Abnormal Psychology Dziecka 1994 wykazały, że rodzice mogą być wyobrażając sobie, zmiany w zachowaniu swoich dzieci . Jednakże zmiany diety może poprawić zachowanie dzieci z ADHD , według badania opublikowanego lutego 2011 w The Lancet , który wyłonił dodatków i konserwantów w żywności przetworzonej jako możliwą przyczynę nadpobudliwości , nieSugar Rush .
Instrukcje
1
Wyeliminuj z diety pokarmy przetworzone swojej rodziny i spożywać więcej mięsa, owoców , warzyw i produktów pełnoziarnistych .
2
Dodaj przetworzonej żywności z powrotem do diety i obserwować zmiany w zachowaniu w tobie lub dzieci .
3
Rozważmy sytuację , jeśli dalej nadpobudliwość ustąpi . Jeśli sitowie cukru zdarzają się podczas imprez lub przerw w pracy , należy zwrócić uwagę , że sytuacja , a niecukru , może być inspirujące niepożądanych uczuć i zachowań .
Previous:Jak Przedstaw Nuts Dzieci
-
Pewnego razu twoi rodzice mogli (lub nie) posadzić cię do „rozmowy”. Wiesz, ten, w którym mentalnie teleportowałeś się w inne miejsce, ponieważ usłyszenie, jak twoja mama lub tata wypowiada pewne słowa lub wyczarowuje pewne obrazy po latach ciszy rad -
Nie jest tajemnicą, że dziadków i ich wnuków łączy wyjątkowy związek. Badania wykazały, że wnuki, które cieszą się bliskimi relacjami z dziadkami, mają lepsze zdrowie emocjonalne i behawioralne, a dziadkowie również czerpią korzyści psychologiczne z -
Jedzenie różnorodnych, zdrowych pokarmów zapewni Twojemu dziecku odżywianie dla wzrostu, rozwój i uczenie się. Poznanie i jedzenie dobrego jedzenia od najmłodszych lat pomoże Twojemu dziecku wykształcić zdrowe nawyki na całe życie. Czym jest zdrow
