• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Multiwitaminy dla przedszkolaków

multiwitamin może dać impuls , gdy przedszkolaki potrzebne , ale większość rodziców nie zdaje sobie sprawy , że nie zawsze są one potrzebne . Zamiast tego, są one zaprojektowane tak, aby wypełnić lukę odżywczą i powinny być stosowane z rozwagą . Wiele dzieci może mieć szczęśliwe , zdrowe dzieciństwo bez brania witamin .
Funkcja

Multiwitaminy wypełnić lukę , gdy dieta dziecka nie jest zróżnicowana i zrównoważona , według HealthyChildren.org . Są one ogólnie uważane za zbędne dla zdrowych, starszych dzieci . Jednak młodzi przedszkolaki często może być bardzo wybredny posiłki. Oznacza to , że mogą one być brakuje na kluczowych składników odżywczych, i to, gdziemultiwitamina przydaje.

Rodzaje

Patrząc na półce z witamin może być przytłaczająca . Smaki, postacie i poziomy składników mogą się różnić. Niektórzy mają więcej witaminy D , podczas gdy inni będą mieli więcej żelaza . Roy Benaroch , autor "Przewodnik Pierwsze Best Health Care dla dziecka , " zaleca ich prostota . " Do ciała dziecka , witaminy są takie same, bez względu naźródło . Wykorzystanie i tanie generic multiwitamina , najlepiej żucia gdy dziecko jest na tyle stary, aby sobie z tym poradzić &Quot;.; Wszelkie inne dodatki , takie jak dodatkowe witaminy C powinna być na zalecenie lekarza.
Alternatywy

Zamiast karmienia multiwitaminy , rodzice powinni porozmawiać z lekarzem o uzupełnienie pewnych witamin w razie potrzeby. Na przykład , witamina D jest wzmocniony poprzez mleko , aleciało może również utworzyć go przez światło słoneczne . Jednakdziecko , które nie lubi mleka może trzeba wziąć dodatek w zimnych miesiącach zimowych , kiedy nie jest w słońcu , jak dużo. Podobniewybredna przedszkolak , że nie lubi owoców i warzyw może wymagać zastrzyk witaminy C , bez podawania wszystkich innych składników odżywczych .
Przestroga

Rodzice są dając dzieciom witamin należy zrozumieć, co dają . Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach znajdują się w korpusie i może stać się toksyczny w czasie. Według Amerykańskiej Akademii Pediatrii , " duże dawki witamin - na przykład duże ilości witaminy A, C lub D - może powodować objawy toksyczne , od nudności do wysypki do bólów głowy , a czasem nawet bardziej dotkliwe skutki negatywne. " Ponadto , multiwitaminy wyglądają i smak jak cukierki . Jeśli masz multiwitaminy wokół domu , powinny być już w zasięgu wzroku i out-of- osiągnie , tak jak innych leków.