• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Kluczowe elementy skutecznej dyscypliny dziecka

Większość rodziców myśląc o dyscyplinie, kojarzy konsekwencje i kary. Ale skuteczna dyscyplina to więcej niż wyciszenia i utrata uprawnień. Faktem jest, że te konsekwencje nie będą skuteczne, jeśli większość dyscypliny skupia się na negatywnych konsekwencjach.

5 kluczowych składników zdrowej i skutecznej dyscypliny dziecka

Zdrowa dyscyplina powinna zawierać te pięć filarów:

Zdrowa relacja z dzieckiem

Jeśli nie masz zdrowej relacji z dzieckiem – dyscyplina nie zadziała. Dziecko będzie znacznie bardziej zmotywowane do słuchania, gdy szanuje Twoją opinię. Potrzeba zdrowej relacji wykracza poza rodziców biologicznych. Ojczymice, macocha, nauczyciele, opiekunowie w żłobku – wszyscy będą skuteczniejsi, gdy mają zdrową relację z dzieckiem.

Dyscyplina jako narzędzie nauczania

Jeśli dyscyplina służy tylko do korygowania niegrzeczności – nie będzie skuteczna. Jeśli ciągle mówisz: „Nie rób tego”, „Jesteś w wyciszeniu” – nie ucząc dobrego zachowania, dziecko się nie nauczy. I będzie powtarzać błąd.

By realnie pomóc dziecku zmienić zachowanie, dyscyplina musi być narzędziem nauczania. To znaczy: pomagaj dziecku zidentyfikować, co zrobić zamiast. Zamiast tylko mówić: „Nie bij siostry” – poświęć czas na naukę pokojowego rozwiązywania konfliktów.

Konsekwentna dyscyplina

Jeśli dajesz wyciszenie 1 na 5 razy, gdy uderza brata – nie przestanie bijć. Warto ryzykować, jak szansa na kłopot to 20%.

By była skuteczna, dyscyplina musi być stosowana konsekwentnie. Musi też być powiązana z nowymi umiejętnościami. Dziecko będzie kontynuować zachowanie, jeśli nie wie, jakie zdrowsze zachowanie zastąpić. Choć wyciszenie wydaje się skuteczne – nie uczy nowej umiejętności. Nie uczy, co robić zamiast.

Innymi słowy: jeśli dziecko zachowało się niegrzecznie z powodu słabej kontroli impulsów – naucz go sposobów na zatrzymanie, przemyślenie, działanie. Ćwicz to w zabawie, gotowaniu, przechodzeniu ulicy, odpowiadaniu na pytania.

Natychmiastowe konsekwencje

Natychmiastowe konsekwencje pomagają dzieciom połączyć kropki: zachowanie – konsekwencja. Jeśli dziecko nie straci telefonu na tydzień po kłamstwie o zrobionym zadaniu – konsekwencja nie będzie skuteczna.

Z pewnością są momenty, gdy nie możesz dać natychmiastowej konsekwencji. Czasami dowiesz się o złamaniu zasad godzinę – czy dni – później. Wtedy późna konsekwencja może być jedyną opcją. Ale unikaj mówienia: „Poczekaj, aż tata wróci” – konsekwencja podana godzinę później jest mniej skuteczna.

Sprawiedliwe konsekwencje

Jeśli 12-latek zapomni raz o zadaniu domowym, a Ty go gruntujesz od elektroniki na miesiąc – dziecko nie oceni tego jako sprawiedliwe.

Wtedy może kraść chwilę z telefonem, gdy nie patrzysz. Lub włącza TV, gdy nie zwracasz uwagi. Nie przestrzega konsekwencji, jeśli uważa, że nie dostał sprawiedliwego traktowania.

Gdy dzieci są przekonane o niesprawiedliwości – walczą na każdym kroku. To nie znaczy, że zawsze masz negocjować i ustępować przy protestach – ale musisz zapewnić, by konsekwencje nie były nadmiernie surowe.