• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Ustalanie granic dla niemowlaka

Trzymanie stanowiska

Ustalanie granic dla niemowlaka

Jak egzekwować ustalone granice? Większość rodziców zaczyna od mówienia: „Nie!”. Częściej niż nie, samo to ostrzeżenie jest skuteczne w powstrzymywaniu niemowlaka przed robieniem czegoś niebezpiecznego, szkodliwego lub niszczącego. Ton, jaki użyjecie (nawet bardziej niż samo słowo) pewnie zatrzyma Waszego niemowlaka w szlachu. Tym jednym słowem on natychmiast dostaje wiadomość: To, co robił lub zamierzał robić, jest nieakceptowalne i nie lubicie, gdy to robi.

Zależnie od jego osobowości, Wasze niemowlę może runąć w płacz, gdy powicie „Nie!”. Jeśli tak, podjdźcie do niego i oferujcie pocieszenie i pewność, że kochacie go nawet wtedy, gdy nie lubicie tego, co robi. Zostańcie stanowci co do granic: Nie pozwólcie mu wznowić zachowania, gdy się uspokoi, ale demonstrujcie miłość jednocześnie.

Gdy mówicie „Nie!”, starajcie się brzmieć surowo, nie krzycząc i nie złościąc się. Pamiętajcie, że Wasze niemowlę to tylko niemowlę. Nie pozwólcie mu uciec z mordem, ale nie złościwajcie się na nie za zachowanie jak niemowlę. Ostrość i surowość Waszego głosu zaskoczy niemowlę; krzyk lub gniew go przerażą. A gdy raz przerażecie niemowlę – nie ważne, jak uzasadnione to może wydawać się po tym, jak ugryzł kogoś lub został złapany na półce schodów – traciacie go. Jakakolwiek szansa na nauczkę o bezpieczeństwie lub sprawiedliwości znika.

Nie złościwajcie się, zachowajcie spokój

Lekarz dziecięcy

Jeśli często tracisz panowanie nad sobą nad niemowlęciem, spróbujcie zrozumieć dlaczego. Czy jesteście zły na coś innego? Albo na kogoś innego? Czy jesteście zli na siebie? Czujecie się porzucone i/lub przytłoczeni? Czy postawiliście standardy zachowania niemowlaka, które są nierozsądne? Może potrzebujecie pomocy profesjonalisty, by to posortować.

Q-tip

Jeśli wybuchniecie na niemowlę, dajcie sobie kilka minut, by uspokoić się i odzyskać kontrolę nad emocjami. Natychmiast pójdźcie do niemowlaka (i partnera) i przepraszajcie. Niemowlę potrzebuje pewności, że kochacie je, niezależnie od tego, jak zli jesteście.

Możecie się zdziwić, jak zli możecie być na niewinny mały infant. Choć nie może zostać odpowiedzialne ani winne za swoje zachowanie, macie prawo się na nie złościć. Czasem, zwłaszcza gdy robi coś niebezpiecznego lub co boli innych, możecie nawet stracić panowanie i krzyknąć na niemowlę.

Z pewnością czujecie się fatalnie; powinniście. Wasz gniew niemal na pewno przeraża niemowlę. Ale okazjonalne wybuchy gniewu nie wyrządzą trwałej krzywdy. Fakt, wypuszczenie gniewu na zewnątrz może wyrządzić mniej długofalowych szkód niż zatrzymywanie go w środku. Zagromadzony gniew i złość mogą zjadać dobrą relację, którą staracie się utrzym z niemowlęciem. Z kolei izolowany wybuch gniewu (jeśli obsłużony odpowiednio) może zostać szybko odłożony za sobą, pozwalając Wam i niemowlęciu znów cieszyć się wspólną obecnością. Więc nie martwcie się zbyt mocno o swoje wybuchy, chyba że stają się one nawykiem.

Jeśli Wasz gniew wydaje się außer kontrolą, uspokajcie się, zamiast próbować dyscyplinować dziecko w tym momencie. Gdy gniew łączy się z furią, „dyscyplina” może szybko eskalować do przemocy. Czekając, możecie stracić szansę na powiązanie szczenia z „niegrzecznością”, która ją wywołała, bo dziecko nie pamięta już, co zrobiło tak złego. Ale lepiej poradzić sobie z poprawą zachowania następnym razem niż narobić krzywdę dziecku teraz.

Odzyskując kontrolę nad gniewem, (ewentualnie) posłużycie modelem dla niemowlaka. On nauczy się od Was bardziej konstruktywnych sposobów wyrażania gniewu niż przez krzyki czy uderzenia. Czyż to nie jest częścią dyscypliny, którą chcecie nauczyć?

Więcej niż mówienie „Nie!”

Nie mówicie tylko „Nie!”

Kiedy po raz pierwszy zaczynacie ustalać granice, samo powiedzenie „nie!” może zadziałać. Ponieważ Wasze niemowlę prawdopodobnie nie słyszało tego słowa za dużo wcześniej, zwłaszcza wydawane w tak surowym tonie, może to je zatrzymać od robienia czegoś. Ale gdy urośnie, może zacząć testować tę granicę. Może się odwrócić, uśmiechnąć słodko do Was i kontynuować w swojej radosnej drodze.

Nie ważne, jak urocze jest Wasze niemowlę, gdy to robi, nie pozwólcie mu się z tym przejść. Jeśli mówienie „nie!” nie zatrzymuje niemowlaka przed robieniem czegoś niebezpiecznego, szkodliwego lub niszczącego, musicie natychmiast podjąć działania, które poparzą Wasze słowa. Jakie działania są odpowiednie przed pierwszym rocznicą niemowlaka? To zależy od sytuacji:

• Jeśli jakoś dostał w ręce coś niebezpiecznego, zabierzcie to. Weźcie to z rąk (lub ust) niemowlaka i położcie wysoko, gdzie nie sięgnie.
• Jeśli bada coś niebezpiecznego, czego nie możecie zabrać, np. gryzie kabel elektryczny, to usuńcie go z obszaru.
• Jeśli uderza, gryzie lub w inny sposób krzywdzi inne dziecko, to szybko rozdzielcie dzieci. Trzymajcie je osobno przez pięć minut czy tak, aż spokój wróci i znów będą miło bawić się razem.
• Jeśli upiera się przy niszczeniu czegoś wartościowego, zabierzcie to lub zabierzcie go od tego.

Cokolwiek wybierzecie, by poprzeć słowa, wyjaśnijcie racjonale dziecku, gdy podejmujecie działanie:

• „Nie orzechy! Możesz się zadławić.”
• „Nie gryz kabel! Może Cię porazić prądem.”
• „Nie gryź! To boli.”
• „Nie farba na kanapie! To to zepsuje.”

Czy Wasze niemowlę zrozumie to wszystko? Prawdopodobnie nie. Niezależnie od tego, czy rozumie Wasze słowa, szanse są, że nie zapamięta ich na długo. Następnym razem, gdy niemowlę zobaczy orzech lub kabel elektryczny, na przykład, może znowu być skuszone, by na nim pogryźć.

Nie ma znaczenia, czy Wasze niemowlę rozumie wszystko, co mówicie. Ale te krótkie wyjaśnienia kładą fundamenty ostatecznego celu wszelkiej dyscypliny: nauczanie dziecka różnic między bezpiecznym a niebezpiecznym zachowaniem oraz dobrym a złym.

Czy kara pasuje do winy?

Ponieważ Wasze niemowlę nie zna jeszcze różnicy między „dobrym” a „złym”, nie jest ani sprawiedliwe, ani rozsądne, by dyscyplinować je tak, jakby znało. (Będziecie mieli na to mnóstwo czasu później.) ani kara, ani groźba karą nie pomaga w dyscyplinowaniu niemowlaka. Gdy niemowlę nie robi tego, co ma, niekoniecznie próbuje Was czy Waszych zasad podważyć. Po prostu nie rozumie ani nie pamięta ich.

Wasze niemowlę nie wie lepiej. Choć nieznajomość prawa może nie być obroną, która działa w sądzie, powinna liczyć się w domu. Ponieważ niemowlę nie jest w stanie połączyć własnych (nieakceptowalnych) działań z Waszymi (karnymi) reakcjami, każda kara jest nieodpowiednia przed pierwszym rocznicą. W tym wieku „Nie!” nauczy go znacznie więcej o zachowaniach do unikania niż jakakolwiek kara.

Niemowlęta uczą się mało lub nic z jakiejkolwiek kary, czy to wyczasów, cofania przysmaków, czy klapów. Wasze niemowlę po prostu tego nie kapie. Dla niej te kary to nieprzyjemne, niesprawiedliwe i okrutne rzeczy, które robicie jej, a nie konsekwencje czegokolwiek, co zrobiła sama. Ponieważ kara absolutnie nie ma sensu dla niemowlaka, nie powinna mieć sensu dla Was. Kara nie ma żadnego pozytywnego wpływu na niemowlaka.

Klapanie niemowlaka jest szczególnie odrażające. Choć klaps na nadgarstek może okazjonalnie być konieczny, by zapobiec niemowlkowi wsuwaniu widelca do gniazdka elektrycznego (lub innego dziecka), klapanie (kara za wątpłowe niegrzeczności) nie ma sensu u niemowląt. Wasze niemowlę nie jest jeszcze zdolne do wątpłowego niegrzeczności.

Q-tip

Upewnijcie się, że każdy inny, kto opiekuje się Waszym dzieckiem, zgadza się z, lub chociaż zgadza się przestrzegać, Waszych poglądów na klapanie i inne formy kary cielesnej.

Oprócz bycia niesprawiedliwym i nierozsądnym dla Waszego niemowlaka, klapanie

• Uczy niemowlaka nic o dobrym i złym
• Przesyła wiadomość, że siła to prawo, że problemy najlepiej rozwiązuje się siłą, a nie przekonaniem
• Jest niebezpieczne, gdy robione w gniewie
• Jest zimne i okrutne, gdy robione spokojnie

Nadmierne stosowanie taktyki „Nie”

Niegrzeczne zachowanie

Innym powodem, by unikać wyraźnego karania niemowlaka, jest to, że jego niegrzeczność, ściśle mówiąc, rzadko jest naprawdę niegrzecznością. Choć rzucanie jedzeniem mogłoby zasługiwać na karę u starszego dziecka, niemowlę nie może się powstrzymać. Przedszkolak wie, co się stanie, gdy upuści lub rzuci puree ziemniaczane na podłogę; niemowlę musi to zrobić, by się dowiedzieć.

Podobnie, większość działań, które Wasze niemowlę podejmuje i które mogłyby zasługiwać na karę później, to rzeczy, których nie może uniknąć teraz. Wasze niemowlę staje się coraz ciekawsze. Chce eksplorować swój świat i eksperymentować z przedmiotami w nim. To jak się uczy o świecie.

Jeśli niemowlę ugryzie Was lub pociągnie za włosy, nie zamierza Wam zrobić krzywdy. Robi to, bo chce dowiedzieć się więcej o Was, tak jak eksploruje inne przedmioty w swoim świecie. Jak dowiaduje się o nowej zabawce? Chwyta, pociąga, dłubie, drapie, uderza, kopie i gryzie. Gdy robi to innemu człowiekowi, nie zakładajcie najgorszego. Nie było złośliwe. Było po prostu niemowlę. I karanie niemowlaka tylko dlatego, że zachowuje się jak niemowlę, nie jest sprawiedliwe.

„Nie!”: Nie nadużywajcie

Gdy Wasze niemowlę zacznie plątać, potrzebuje możliwości eksplorowania swojego otoczenia. Eksplorowanie i zdobycie wiedzy dodaje do rosnącej niezależności i pewności siebie. Ale by najlepiej wykorzystać te przygody, potrzebuje wolności ruchu (w granicach, oczywiście) wszędzie, gdzie zaprowadzą ją jej zainteresowania. Musi mieć możliwość robienia odkryć i eksperymentowania z przedmiotami w swoim świecie na własną rękę.

Bez zamiaru, możecie łatwo zgasną płomień pasji niemowlaka do eksploracji i odkrywania. Wystarczy powiedzieć „Nie!” 20 albo 30 razy dziennie. Mówienie „Nie!” zniechęca dziecko do eksplorowania środowiska, lub choćby jego części.

Im częściej używacie słowa „Nie!”, tym mniej skuteczne staje się. Wasze niemowlę szybko znudzi się słyszeniem tego słowa non-stop, i straci jego wartość szokową. Wasze dziecko może skończyć ignorując Wasze powtarzane zakazy.

Czy uważajcie, by nie zamienić „Nie!” w grę, na co łatwo się to zmienia, jeśli nadużywacie słowa. Jeśli niemowlę zacznie wyzwawać Waszą autorytet, możecie podziwiać jej odważność, ale starajcie się nie pokazać podziwu. Wasze niemowlę musi wiedzieć, to jest seria, że mówicie „Nie!” tylko gdy to poważne. Z wszystkich tych powodów, starajcie się używać „Nie!” tylko dla najpoważniejszych wykroczeń – tych, które stanowią bezpośrednie niebezpieczeństwo dla niemowlaka lub innych (i może Waszego mienia).

Stałe mówienie „Nie!” nie tylko zniechęca niemowlę do eksplorowania świata i stopniowo pozbawia słowo skuteczności, może też uszkodzić poczucie bezpieczeństwa, akceptacji i pewności siebie niemowlaka. Dla niemowlaka, rozczarowywanie Was czuje się niebezpiecznie. Niemowlę naturalnie utożsamia każdy Wasz wyraz niepoparcia z odrzuceniem. To poczucie odrzucenia z kolei nasila istniejące lęki porzuceń.

Zróbcie cokolwiek możecie, by zmniejszyć liczbę razy, kiedy mówicie „Nie!” do niemowlaka. Kiedykolwiek to robicie, upewnijcie się, że następuje po wyrażeniu niepoparcia wyrażenia ciepła i afekcji. Pociechajcie dziecko, które może być zdestabilizowane myślą, że zrobiło coś źle (choć może nie do końca rozumieć, co). Przede wszystkim, podkreślajcie, że nawet gdy się na nie gniewacie, nawet gdy nie lubicie, co robi, wciąż je kochacie.

Niemowlęta, dokładnie zakotwiczone w chwili obecnej, często mają trudności z zrozumieniem, że kto może na nie krzyczeć i wciąż je kochać. Wasze niemowlę nie zna tego faktu ani z instynktu, ani z doświadczenia. Ponieważ nie potrafi oddzielić osoby od jej zachowania, musicie pokazać jej, jak to zrobić.

Przekierowywanie uwagi niemowlaka

Po prostu powiedzcie „Tak!”

Niemowlę, jak wspomniano wcześniej, nie jest zdolne do zachowania się w pewien sposób tylko dlatego, że to „dobre” (lub unikania pewnych zachowań, bo są „złe”). Niemowlęta zachowują się zgodnie z popędami i zainteresowaniami chwili obecnej. Nie mogą inaczej.

Wasze niemowlę będzie się grzecznie zachowywać (w Waszych oczach) tylko wtedy, gdy będzie chciało zachowywać się tak, jak chcecie. Oczywiście to nie znaczy, że powinniście pozwolić niemowlęciu robić cokolwiek chce. Nadal musicie dostarczać wytyczne akceptowalnego zachowania, znowu i znowu, jeśli to konieczne.

Q-tip

Gdy wszystko inne zawiedzie, spróbujcie wygnania. Mimo słyszenia Waszego „Nie!”, niemowlę może kontynuować niebezpieczne życie. Ignorując Wasze próby odciągnięcia uwagi, może zostać zafiksowane na konkretnym zabronionym zachowaniu. Jeśli tak jest, dajcie go do wygnania. Podnieście go i fizycznie usuńcie ze „sceny zbrodni”.

Jeśli upiera się w próbach powrotu i powtórzenia niepożądanego zachowania, stwórzcie fizyczną przeszkodę (może bramkę bezpieczeństwa), która zablokuje mu powrót. Możecie go znaleźć znacznie bardziej chętnego do akceptacji alternatyw, które oferujecie, gdy już jest w innym pokoju.

Nie możecie zmusić niemowlaka do zrzeczenia się złego zachowania w tym wieku, ale możecie go zmusić do przyswojenia dobrego zachowania. Jak? Przypychając lub kuszą go do robienia tego, co chcecie. Z odrobiną kreatywnego przekierowania, możecie dać pozytywny obrót negatywnym zakazom, zamieniając ostre „Nie!” w dźwięczne „Tak!”

Wasze niemowlę ma bardzo krótki czas skupienia. Jeśli coś jest z zasięgu wzroku, jest też z zasięgu umysłu. Więc jeśli możecie go rozproszyć, pewnie możecie dość łatwo odciągnąć niemowlaka od niebezpiecznego lub nieakceptowalnego zachowania. Spróbujcie zainteresować dziecko czymś innym, czymś bezpiecznym i nieniszczącym. Prawdopodobnie zapomni o tej niebezpiecznej rzeczy, którą chciał zrobić, w ciągu sekund.

Podobnie, możecie przekierować energię niemowlaka z figlarstwa lub niebezpiecznego zachowania ku bezpieczniejszemu zachowaniu, angażującym tę samą czynność. Na przykład, jeśli niemowlę zaczyna uderzać Was, zaoferujcie mu alternatywę: coś bezpiecznego do uderzania. Możecie powiedzieć: „O, chcesz teraz uderzać w coś? Okej, to do uderzania.” Potem skierujcie go do bębnów lub wieży z miękkich klocków do burzenia. Jeśli gryzie, zaoferujcie chrzaszczak lub biszkopt, na którym może gryźć. Jeśli chce rzucić coś wartościowego (i łamliwego), zamieńcie to na piłkę lub worek fasolowy. W ten sposób Wasze dziecko może uderzać, gryźć lub rzucać tyle, ile chce, ale w taki sposób, by nikt nie został zraniony.

Inny pozytywny sposób na skierowanie dziecka ku dobremu zachowaniu to zabezpieczanie domu przed dzieckiem (babyproofing). Ograniczając wybory niemowlaka tylko do bezpiecznych, babyproofing może skierować go od niebezpiecznych czynności ku bezpiecznym, nieświadomie. Dobre zabezpieczenie domu zajmuje się dwoma z czterech celów stawiania zasad: bezpieczeństwem niemowlaka i nienaruszonością mienia. Jeśli babyproofing zajmie się tymi, możecie skupić swoje zasady i „Nie” na bezpieczeństwie innych przed niemowlęciem i na wychowaniu szacunku do praw i uczuć innych.