Typowe konflikty rodzinne
Typowe konflikty rodzinne
Lepiej jest zdecydować, czego nie możesz tolerować od członków rodziny i poświęcić czas i wysiłek, by powiedzieć im o tym z góry, niż wybuchnąć, gdy to się stanie. Najpierw spróbuj ustalić, co cię drażni. To nie zawsze łatwe. Typowe konflikty z członkami rodziny to:
- Zbyt częste wizyty
- Zbyt długie pobyty
- Zbyt częste lub zbyt rzadkie telefony
- Wtrącanie się w twoje sprawy
- Próby mówienia ci, jak żyć twoje życie
Jeśli członek rodziny naprawdę cię drażni, poświęć czas i wysiłek, by ustalić, jakie konkretne zachowania cię rażą. Wiele razy rozwiązanie konkretnego konfliktu może poprawić twoją relację z nim lub nią. Może to być tylko jedno zachowanie, które drażni, ale wiele rzeczy cię boli z powodu tego jednego. Jeśli masz problem z identyfikacją, co dokładnie cię drażni, może pomóc odwołanie się do Skarg i Narzekań oraz Barometru Drażnienia do identyfikacji konfliktów i zastosowanie tej wiedzy do twojej rodziny.
Jason uważał siostrę żony za naprawdę irytującą. Sara, jego żona, była bardzo bliska z siostrą. Rozmawiały kilka razy w tygodniu po telefonie, i ona przychodziła prawie każdą niedzielę po południu. Sara wiedziała, że Jason jest zirytowany siostrą, ale nigdy nie mogła zrozumieć dlaczego. Jason stawał się drażliwy, gdy tylko ona przychodziła, i zawsze wychodził z pokoju. Sara i on często kłócili się w niedzielowe wieczory po odejściu siostry.
W pewną niedzielę siostra Sary została na kolację, a Jason był jasno zdenerwowany. Trzymał emocje dla siebie, aż ona poszedła, ale potem krzyknął na Sarę. „Dlaczego twoja siostra zawsze musi przychodzić i psuć nasze niedziele? To ten jeden dzień, jaki mamy razem, a ona to zepsuła dla mnie!” Po dalszej rozmowie okazało się, to, co naprawdę drażniło Jasona najbardziej u siostry Sary, to jej timing. Niedziela był jedyny dzień, na który faktycznie liczył, by się zrelaksować, i czuł, że musi być gospodarzem, gdy siostra Sary jest. Chciał usiąść w swoim fotelu i słuchać swoich płyt CD bez martwienia się o gościa.
Pomyśl dwa razy
Nie pozwól konfliktom z członkami rodziny wlatuwać w środek twojego małżeństwa. Pracujcie razem, by stworzyć jasną granicę wokół waszej relacji.
Sara dała siostrze znać, że niedzielne popołudnia nie będą działać na regularnej podstawie. Siostra Sary zmieniła swoje cotygodniowe wizyty na środy wieczorem, i przychodziła niedzielami po południu tylko, gdy była wprost zaproszona. Jason docenił prywatność, której potrzebował w weekendy.
Wizyty z daleka
Stefania i Robert mieli problem z rodzicami Roberta. Mieszkali daleko i chcieli odwiedzać dwa razy w roku na tydzień. Choć Stefania i Robert nie mieli codziennych konfliktów z nimi, zawsze czuli, że nadchodząca wizyta wisiała im nad głową. Gdy rodzice Roberta przyjeżdżali na cały tydzień, to wyrzucało ich harmonogramy. Przyjeżdżali na stosunkowo krótkie powiadomienie, i było trudne hostować ich na tak długie wizyty.
Stefania i Robert radzili sobie z problemem, nie rozmawiając o nim. Wtedy co pół roku rodzice Roberta dzwonili i ogłaszali, że przyjadą następny tydzień. Podawali numer i godzinę lotu i oczekiwali, że zrzuci wszystko. Oboje lubili jego rodziców, ale znaleźli te wizyty źle zatimowane i wyczerpujące, nawet jeśli czekali na spotkanie z jego rodzicami.
Pomyśl dwa razy
Nie dajcie presji na siebie, by rozrywka rodziców każdą minutę ich wizyty. Ustawcie im ciekawe rzeczy do zrobienia. Jeśli odwrócicie swój harmonogram do góry nogami, bardziej prawdopodobne jest, że zacznąście im zazdrościć.
Stefania i Robert musieli przejąć kontrolę nad sytuacją. Zamiast czekać na zadzwonienie rodziców Roberta, powinni byli zadzwonić do jego rodziców i dać im wybór dwóch terminów kilka miesięcy w przyszłości, które byłyby dobre dla nich. Powinni też zasugerować pięciodniową wizytę, zamiast tydzień. Stefania i Robert cieszyłiby się wizytami, gdyby były lepiej zatimowane i krótsze.
Oto lista rzeczy, które pomogą wam ustalić lepsze wizyty rodzinne z daleka:
- Ustal datę przyjazdu na wystarczająco wcześnie, by wszyscy się zgadzali.
- Ustal plany, co chcecie robić, gdy przyjadą.
- Zdecyduj z wyprzedzeniem, jak długo chcecie, by zostali, i daj im znać.
- Jeśli będziecie mieli inne obowiązki podczas ich wizyty, dajcie im znać z wyprzedzeniem, by uniknąć rozczarowania.
Małżeństwo Pytania i Odpowiedzi
P: Czy jest złe rozmawiać z przyjaciółmi o moich problemach małżeńskich?
O: Kiedy dyskutujesz problemy, które masz z małżonkiem, z innym członkiem rodziny lub przyjacielem, podważasz zaufanie w małżeństwie. Jeśli zamiast tego pochwalisz małżonka innym, wzmocnisz wiąz małżeńskie!
Trzymajcie swoje problemy dla siebie
Możesz myśleć, że rozmawianie o problemach, które masz z małżonkiem, może pomóc ci stać się bliżej teściowej. Nie rób tego! Prośba o radę w sprawie niedawnego kłótnienia z małżonkiem to poważne naruszenie zaufania. Nigdy, nigdy nie rozmawiaj o negatywnych rzeczach w twojej relacji z kimkolwiek poza małżonkiem (lub terapeutą). To niezwykle destrukcyjne. Nawet jeśli nie masz złych intencji, podważasz zaufanie, które macie. Nie tylko zmienisz postrzeganie małżonka przez innych, ale cokolwiek omówicie, zostanie zapamiętane przez drugą osobę długo po tym, jak wy i wasz małżonek rozwiązacie problem.
-
01 z 14 „Twinkle, Twinkle Little Star” Opierająca się na XIX-wiecznym poezji, ta piosenka ma tę samą melodię co „Piosenka o alfabecie”. „Twinkle, twinkle, little star, How I wonder what you are! Up above the world so high, Like a diamond in the sky -
Ciąż, zdaje się, jest inna dla każdego. Niektórzy ją kochają i świecą jak przygaszony ścienny sconce w uютной włoskiej restauracji. Inni (ahem) znajdują swoje ciążę tak przyjemną, jak zjedzenie całej włoskiej restauracji, cegła po cegle.Różnice międz -
Czy Wasze dzieci znudziły się graniem w tę samą starą grę w piłkę nożną? Spróbuj rzucić frisbee! Plastikowy dysk dodaje zwrot do znanych gier, rozwija umiejętności motoryczne ogólne i spala nadmiar energii. Te 15 gier i aktywności z frisbee to świet
