Jak zrobić tablicę zachowań (plusy i minusy) dla dzieci

Rodzicstwo to prowadzenie do odpowiedzialności i szacunku. Tablica zachowań (punkty plus/minus) to narzędzie balansujące nagrody i konsekwencje. Pozytywne punkty = nagroda (wycieczka, zabawka). Minusy opóźniają zdobycie nagrody.

Potrzebne

  • Gotowa lub samodzielnie zrobiona tablica zachowań

Instrukcje

  1. Zdefiniuj cele. Wypisz wszystkie zachowania +/- i zwiń do najważniejszych. Małe dziecko: 5-6 pozytywnych. Starsze: dłuższa lista z plusami i minusami.

  2. Ustal nagrody. Małe dziecko: proste, szybkie (dodatkowa bajka). Starsze: długoterminowe (restauracja, buty). System punktów za dobre i złe zachowania.

  3. Wybierz formę tablicy. Do pobrania z netu, magnetyczna, kartkowa, gotowa komercyjna.

  4. Wypełnij plan. Wpisz zachowania, punkty, nagrody. Powieś w widocznym miejscu. Angażuj dziecko przy tworzeniu.

  5. Omów z dzieckiem. Spokojny moment, wyjaśnij system, odpowiedz na pytania.

  6. Monitoruj codziennie. Wieczorny przegląd tablicy. Konsekwencja w nagradzaniu i odbieraniu. Modyfikuj z rozwojem dziecka i zmianami w rodzinie.