Użyj swoich słów

P Moja sześcioletnia córka ma problem z opanowaniem gniewu i frustracji. Dobrze sobie radzi w szkole, ale kiedy coś nie idzie po jej myśli, krzyczy i trzaska drzwiami. Jak mogę pomóc? Pomóż swojej córce nauczyć się używać jej słów do wyrażania siebie. Zachęć ją, gdy jest zła lub sfrustrowana, aby rozmawiała z osobą, na którą jest zdenerwowana lub z kimś w pobliżu. Przypomnij jej, gdy jest spokojna, że ​​jest to najlepszy sposób na radzenie sobie z frustracją i chwal ją, gdy jest w stanie to zrobić, gdy jest zdenerwowana.

Naucz swoją córkę prostych metod relaksacyjnych. Liczenie do dziesięciu nadal działa dobrze, a branie głębokich, równych oddechów również może pomóc. Sprawdź w lokalnej księgarni lub u pedagoga szkolnego książki o nauczaniu dzieci technik relaksacyjnych.

Warto pamiętać, że Twoja córka musi czuć się komfortowo z rodziną, aby zachowywać się w ten sposób w domu. Kontroluje swój gniew i zachowanie w szkole i wypuszcza je tylko w domu, gdzie jest z ludźmi, o których wie, że ją kochają.

Jeśli twoja córka nadal ma z tym problemy, możesz porozmawiać z pedagogiem szkolnym. Może być w stanie dać twojej córce trochę indywidualnego czasu lub włączyć ją do małej grupy zajmującej się zarządzaniem gniewem. W pewnym momencie możesz zdecydować, że potrzebuje dodatkowej pomocy poza szkołą; jeśli to zrobisz, doradca lub pediatra może skierować Cię do terapeuty w Twojej społeczności.


Previous:

Next:

  • 9 pomysłów na wspólne przyjęcia urodzinowe, które dzieci pokochają
    9 pomysłów na wspólne przyjęcia urodzinowe, które dzieci pokochają
    Niezależnie od tego, czy masz bliźniaki, rodzeństwo, które dzieli miesiąc urodzin, czy przyjaciółki, które chcą razem świętować, wspólne przyjęcia urodzinowe to świetny sposób na podwojenie zabawy. „Wspólne przyjęcie urodzinowe ma miejsce wtedy, gdy
  • Czy otrzymujesz płacę minimalną?
    Czy otrzymujesz płacę minimalną?
    Kiedy zostałeś zatrudniony po raz pierwszy, być może rzuciłeś się do pracy, ponieważ potrzebowałeś pieniędzy — jakichkolwiek pieniędzy. Ale czy poświęciłeś czas, aby upewnić się, że otrzymujesz co najmniej pensję minimalną? Jeśli nie, jak możesz poru
  • 6 wskazówek dotyczących latania z małym dzieckiem
    6 wskazówek dotyczących latania z małym dzieckiem
    Wiele rodzin unika podróży samolotem z dziećmi, dopóki nie osiągną odpowiedniego wieku, by się zachowywać. Jednak niektóre rodziny nie chcą odkładać wyjazdu na później, dopóki ich dzieci nie osiągną wieku nastoletniego. Dla tych z nas, którzy chcą wr