Jak uczyć Twojego Syna , aby poradzić sobie z jego uczucia
Dzieci nie rodzą się z umiejętności radzenia sobie skuteczne - muszą być one nabyte . Jeżeli chcesz, aby Twój syn nauczyć się radzić sobie ze swoimi emocjami i wyrazić swoje uczucia , musisz byćaktywnym uczestnikiem tych lekcji . Biorąc pod uwagę czas , aby nauczyć go, te umiejętności mogą teraz pomóc zbudować silny fundament emocjonalny .
Czego potrzebujesz
Zabawki i gry
Instrukcje Największa 1
Bądźmodelu uczucia roli , Wykazać , jak wyrazić swoje emocje w zdrowy sposób i wykorzystać umiejętności skutecznego rozwiązywania problemów . Na przykład , gdy są sfrustrowani , pokazać synowi , jak się uspokoić i działa poprzez emisję . Twoje działania będą go uczyć więcej niż tylko słowa.
2
Naucz Twój syn konstruktywne sposoby radzenia sobie z emocjami . Niech uciekają pary na zewnątrz . Pokaż mu, jak to zrobić głębokie ćwiczenia oddechowe i wizualizacje . Daj mu trochę papieru i markery do gniazdka artystycznej. Pozwól mu się krzyczeć w poduszkę , jeśli czuje się lepiej.
3
trochę czasu każdego dnia poświęcić całą uwagę z dzieckiem . Chłopcy mają tendencję do " mówiących działania ", zauważa psycholog z Harvardu dr William Pollack , autor " Voices Prawdziwi Boys . " Pobierz twój syn prowadzący działalność , jeśli chcesz z nim porozmawiać . Spróbuj gry z figurek , budowanie z klocków lub podrzucając baseball i zobaczyć, gdzierozmowa idzie stamtąd .
4
otwarcie i szczerze porozmawiać z synem . Podziel się własnymi doświadczeniami i uczuciami . Zapewnić bezpieczne środowisko dla niego , aby otworzyć się i porozmawiać o tym, jak się czuje . Nigdy nie drażnić lub wstyd uczuć twojego syna . Pamiętaj, że wszystkie uczucia są dozwolone . - Tylko jego działania powinny być regulowane i kontrolowane
5
Niech twój syn wie, że "prawdziwe" chłopcy i mężczyźni płaczą , zaleca dr Pollack . Nie stosować negatywne zwroty jak to jest odwrotne do uzyskania go , aby wyrazić swoje uczucia " dużych chłopców nie płacz . " - Zamiast tego uczy go zamaskować , ukryć lub pochować
.
-
Gdy szukasz kogoś, kto zaopiekuje się Twoimi dziećmi, bezpieczeństwo zawsze jest na pierwszym miejscu. Poza spełnianiem ogólnych standardów, potencjalny opiekun dziecka musi być kimś, komu możesz zaufać – ale jak możesz upewnić się, że znalazłeś najl -
Jeśli rozpoczynasz nową pracę w przedszkolu, prawdopodobnie zastanawiasz się:„Jak najlepiej wykorzystać tę okazję?” Po pierwsze, dobre relacje z pracodawcą mają kluczowe znaczenie dla Twojego sukcesu — i jest wiele kroków, które możesz podjąć, aby to -
Bez względu na to, czy nie chcą zasnąć bez 19 pięter, pięciu galonów wody i owiniętych wokół nich nóg, czy też nagle zaczęły wpadać o 2 w nocy, aby się przywitać (ale nie pożegnać), dzieci i brak snu są straszne kultowy duet. Taki, który eksperci — a
