Jak odzwyczaić dziecko od wyciągania w nosie

Dzieci to małe bałaganiacze – palce w nosie nikogo nie dziwią, zwłaszcza rodziców. Choć to powszechne, nie jest społecznie akceptowalne. Palce i nosa noszą zarazki – to kwestia higieny. Zamiast karać, skuteczniej: zajmij ręce dziecka i zadbaj o czysty, wygodowy nos.

Potrzebne rzeczy

  • Chusteczki higieniczne
  • Plasterki
  • Żel antybakteryjny do rąk

Instrukcje

  1. Sprawdź alergie. Alergia na sierść, kurz, pyłek, pleśń → zatkany nos → wyciąganie. Leki OTC (Claritin, Zyrtec, Allegra) po konsultacji z pediatrą.

  2. Dbaj o nawodnienie. Suchy nos boli. Woda, nawilżacz powietrza w sypialni nocą, spray solankowy (lub żel solankowy, jeśli pieczenie drażni).

  3. Podawaj chusteczkę, gdy dziecko wyciąga w nosie. Nauka dmuchania do chusteczki to ciągła praca i góra chusteczek. Wskazówka z BabyCenter: daj dziecku chusteczkę materiałową do noszenia przy sobie.

  4. Daj coś do trzymania w rękach. Czasem dziecko wyciąga z nudu. Zabawka lub książka w dłoni = palce zajęte.

  5. Naucz wyciąganie w prywatności. Zgodnie z BabyCenter: nie złamiesz nawyku od razu, ale nauczysz, że inni nie chcą tego widzieć. Toilet / własny pokój.

  6. Zawij palce plasterkami. Dziecko może robić to nieświadomie – plasterki utrudnią dostęp do nosa.

  7. Rozmawiaj o zdrowiu. „Wyciąganie w nosie sprawia, że zachorujesz” – nie by straszyć, ale odstrasza. Po każdym wyciągnięciu – dokładne mycie rąk. Żel antybakteryjny, gdy nie ma wody.

  8. Sprawdź nos dziecka. Jeśli nie przestaje lub nos krwawi – zajrzyj do środka. Rany, drapania, ciała obce – wizyta u pediatry.

Previous:

Next: