Radzenie sobie z łobuzami

Zastraszanie to duży problem. Może sprawić, że dzieci poczują się zranione, przerażony, chory, samotny, Zakłopotany, i smutny. Prześladowcy mogą uderzyć, kopnięcie, lub naciskać, aby zranić ludzi, lub używaj słów do nazywania imion, podjudzać, lub ich przestraszyć.

Tyran może mówić o kimś złe rzeczy, weź rzeczy dla dzieci, wyśmiać kogoś, lub celowo pozostawić dziecko poza grupą.

Niektórzy prześladowcy grożą ludziom lub próbują zmusić ich do robienia rzeczy, których nie chcą robić.

Znęcanie się to wielka sprawa

Znęcanie się to duży problem, który dotyka wiele dzieci. Większość dzieci twierdzi, że była zastraszana lub dokuczana. Bycie prześladowanym może sprawić, że dzieci poczują się naprawdę źle, a stres związany z radzeniem sobie z tym może sprawić, że poczują się chore.

Znęcanie się może sprawić, że dzieci nie będą chciały bawić się na zewnątrz lub chodzić do szkoły. Trudno jest skupić się na zadaniach domowych, kiedy martwisz się, jak poradzisz sobie z łobuzem w pobliżu swojej szafki.

Znęcanie się niepokoi wszystkich — i to nie tylko dzieci, które są czepiane. Znęcanie się może sprawić, że szkoła stanie się miejscem strachu i może prowadzić do przemocy i większego stresu dla wszystkich.

Dlaczego prześladowcy działają w ten sposób?

Niektórzy łobuzowie szukają uwagi. Mogą myśleć, że zastraszanie to sposób na popularność lub zdobycie tego, czego chcą. Większość łobuzów próbuje sprawić, że poczują się ważniejsi. Kiedy czepiają się kogoś innego, może sprawić, że poczują się wielcy i potężni.

Niektórzy łobuzowie pochodzą z rodzin, w których wszyscy są źli i cały czas krzyczą. Mogą myśleć, że będąc zły, wyzywać imiona, a popychanie ludzi jest normalnym sposobem działania. Niektórzy łobuzowie kopiują to, co widzieli, jak robił ktoś inny. Niektórzy sami byli zastraszani.

Czasami prześladowcy wiedzą, że to, co robią lub mówią, rani innych ludzi. Ale inni prześladowcy mogą tak naprawdę nie wiedzieć, jak szkodliwe mogą być ich działania. Większość prześladowców nie rozumie uczuć innych ani nie przejmuje się nimi.

Prześladowcy często zaczepiają kogoś, nad kim myślą, że mogą mieć władzę. Mogą czepiać się dzieci, które łatwo się denerwują lub mają problemy z samodzielnością. Wywołanie dużej reakcji od kogoś może sprawić, że prześladowcy poczują, że mają władzę, której chcą. Czasami prześladowcy zaczepiają kogoś, kto jest mądrzejszy od nich lub w jakiś sposób się od nich różni. Czasami prześladowcy po prostu zaczepiają dziecko bez żadnego powodu.

Znęcanie się:jak sobie z tym poradzić

Więc teraz wiesz, że zastraszanie to duży problem, który dotyka wiele dzieci, ale co zrobić, jeśli ktoś cię zastrasza? Nasza rada dzieli się na dwie kategorie:zapobieganie wtargnięciu z tyranem, i co zrobić, jeśli staniesz twarzą w twarz z łobuzem.

Zapobieganie starciu z łobuzem

Nie dawaj łobuzowi szansy. Tyle ile potrafisz, unikaj łobuza. Nie możesz się ukrywać ani opuszczać zajęć, oczywiście. Ale jeśli możesz wybrać inną drogę i uniknąć wrednego dzieciaka, Zrób tak.

Stań prosto i bądź odważny. Kiedy boisz się innej osoby, prawdopodobnie nie czujesz się najodważniejszy. Ale czasami wystarczy działać odważnie, aby powstrzymać łobuza. Jak wygląda i zachowuje się odważna osoba? Stań prosto, a wyślesz wiadomość:„Nie zadzieraj ze mną”. Łatwiej jest czuć się odważnym, kiedy czujesz się dobrze ze sobą. Zobacz następną wskazówkę!

Poczuj się dobrze z tobą. Nikt nie jest doskonały, ale co możesz zrobić, aby wyglądać i czuć się najlepiej? Może chciałbyś być bardziej wysportowany. W takim razie, może zdecydujesz się na więcej ćwiczeń, oglądać mniej telewizji, i jedz zdrowsze przekąski. A może czujesz się najlepiej, kiedy bierzesz prysznic rano przed szkołą. W takim razie, możesz zdecydować się wstać trochę wcześniej, aby być czystym i odświeżonym przed szkolnym dniem.

Znajdź kumpla (i bądź kumplem). Dwa jest lepsze niż jeden, jeśli starasz się uniknąć zastraszania. Zaplanuj spacer z przyjacielem lub dwojgiem w drodze do szkoły, wgłębienie, lunch, lub gdziekolwiek myślisz, że możesz spotkać łobuza. Zaproponuj, że zrobisz to samo, jeśli przyjaciel ma kłopoty z tyranizowaniem. Zaangażuj się, jeśli zobaczysz nękanie w Twojej szkole — powiedz dorosłemu, wstawiaj się za zastraszanym dzieckiem, i powiedz łobuzowi, żeby przestał.

Jeśli Bully coś Ci powie lub zrobi

Zignoruj ​​łobuza. Jeśli możesz, postaraj się zignorować groźby łobuza. Udawaj, że ich nie słyszysz i szybko odejdź w bezpieczne miejsce. Prześladowcy chcą dużej reakcji na ich dokuczanie i podłość. Zachowywanie się tak, jakbyś nie zauważał i nie dbał o to, to jak brak reakcji, a to tylko może powstrzymać zachowanie łobuza.

Stawać w swojej obronie. Udawaj, że czujesz się naprawdę odważny i pewny siebie. Powiedz łobuzowi „Nie! Przestań!” głośno. Potem odejdź, lub uciekaj, jeśli musisz. Dzieci mogą również stanąć w obronie siebie, mówiąc łobuzowi, aby przestał dokuczać lub straszyć kogoś innego, a potem razem odeszli. Jeśli łobuz chce, żebyś zrobił coś, czego nie chcesz robić, Powiedz nie!" i odejdź. Jeśli zrobisz to, co każe łobuz, wredny dzieciak jest bardziej skłonny do zastraszania cię. Prześladowcy mają tendencję do zaczepiania dzieci, które nie stawiają siebie.

Nie znęcaj się. Nie bij, kopnięcie, lub odepchnąć się, aby poradzić sobie z kimś, kto zastrasza ciebie lub twoich przyjaciół. Walka po prostu satysfakcjonuje łobuza i jest niebezpieczna, także, bo ktoś może zostać zraniony. Możesz również mieć kłopoty. Najlepiej zostać z innymi, bądź bezpieczny, i uzyskaj pomoc od osoby dorosłej.

Nie okazuj swoich uczuć. Planować naprzód. Jak możesz powstrzymać się od złości lub pokazania, że ​​jesteś zdenerwowany? Spróbuj się odwrócić (licząc od 100 do tyłu, przeliterowanie słowa „żółw” od tyłu, itp.), aby twój umysł był zajęty, dopóki nie wyjdziesz z sytuacji i znajdziesz się w bezpiecznym miejscu, gdzie możesz pokazać swoje uczucia.

Powiedz dorosłemu. Jeśli jesteś zastraszany, bardzo ważne jest, aby powiedzieć osobie dorosłej. Znajdź kogoś, komu ufasz i porozmawiaj o tym, co się z tobą dzieje. Nauczyciele, zleceniodawcy, rodzice, pomocnicy w stołówce w szkole mogą pomóc w powstrzymaniu nękania. Czasami prześladowcy przestają, gdy tylko nauczyciel się o tym dowie, ponieważ boją się, że zostaną ukarani przez rodziców. To nie jest gadanie na kogoś, kto zrobił coś małego — zastraszanie jest złe i pomaga, jeśli każdy, kto jest zastraszany lub widzi kogoś, kto jest zastraszany, mówi o tym.

Co się dzieje z łobuzami?

Na końcu, większość łobuzów wpada w tarapaty. Jeśli nadal zachowują się złośliwie i krzywdząc, prędzej czy później mogą mieć tylko kilku przyjaciół — zwykle inne dzieci, które są takie jak one. Moc, której pragnęli, szybko znika. Inne dzieci ruszają dalej i zostawiają łobuzów.

Niektóre dzieci, które znęcają się nad innymi, obwiniają innych. Ale każde dziecko ma wybór, jak się zachować. Niektóre dzieci, które nękają, zdają sobie sprawę, że nie zyskują szacunku, którego chcą, grożąc innym. Mogli pomyśleć, że zastraszanie sprawi, że będą popularni, ale wkrótce dowiadują się, że inne dzieci po prostu uważają je za sprawiających kłopoty przegranych.

Dobrą wiadomością jest to, że dzieci, które są łobuzami, mogą nauczyć się zmieniać swoje zachowanie. Nauczyciele, doradcy, a rodzice mogą pomóc. Podobnie jak oglądanie dzieci, które traktują innych sprawiedliwie i z szacunkiem. Prześladowcy mogą się zmienić, jeśli nauczą się wykorzystywać swoją moc w pozytywny sposób. Na końcu, to, czy prześladowcy zdecydują się zmienić swoje postępowanie, zależy od nich. Niektórzy łobuzowie zamieniają się w świetne dzieci. Inni nigdy się nie uczą.

Ale nikt nie musi znosić zachowania łobuza. Jeśli Tobie lub komuś, kogo znasz, przeszkadza tyran, porozmawiaj z kimś, komu ufasz. Każdy ma prawo czuć się bezpiecznie, a bycie prześladowanym sprawia, że ​​ludzie czują się niebezpiecznie. Powiedz komuś o tym i powtarzaj, aż coś zostanie zrobione.

  • Utknąłeś w domu za… po co? — już rok i masz ochotę na wakacje. Przerwa od Zoomów, hybrydowych harmonogramów i szczerze mówiąc, od twojego domu. Naprawdę, otrzymujemy to na poziomie duchowym. Podczas gdy letnie podróże mogą być bezpieczniejsze niż w z
  • Nic nie jest ważniejsze niż ochrona dzieci przed krzywdą. To największa odpowiedzialność rodzicielska. Kiedy rodzice powierzają swoje dzieci opiekunowi, jest to również największy obowiązek opiekuna. Zachowaj otwartość podczas zatrudniania niani lub
  • Zdrowe nawyki związane ze snem są równie ważne jak zdrowe nawyki żywieniowe – sen jest niezbędnym elementem zdrowego życia. Oto kilka rad, które pomogą zachęcić malucha do dobrych nawyków związanych ze snem: Regularne rutyny dzienne Wdrażaj co