Nerwowe brzuszko u dzieci – przyczyny i sposoby radzenia sobie
Dzieci czasami skarżą się na ból brzucha, mówiąc o „motylkach w brzuchu”. Nerwowe brzuszko to częste zjawisko, z którym da się skutecznie radzić.
Rozpoznawanie
Według thechildrenshospital.org, gdy nie ma przyczyny somatycznej bólu brzucha, winne są lęk, stres lub silne emocje (np. ekscytacja). Gdy dziecko skarży się na brzuch, usiądźcie razem, zróbcie kilka głębokich oddechów. Zachęć dziecko do opowiedzenia, co czuje – czy coś go niepokoi. Wyjaśnij, że napięcie emocjonalne może dawać objawy fizyczne.
Powracające problemy
Czasami nerwowe brzuszko prowadzi do wymiotów przed ważnymi wydarzeniami. Jeśli problem nawraca, physicventures.com zaleca konsultację z lekarzem. Zachęcanie dziecka do codziennych zajęć pomaga mu z czasem wyrosnąć z problemu.
Badania
Lekarz może zamówić badania, by wykluczyć inne przyczyny: alergie pokarmowe, zaburzenia trawienne (np. RZS – zespół drażliwego jelita). Thechildrenshospital.org zwraca uwagę, że u dziewczynek przyczyną mogą być problemy z macicą lub jajnikami. Zaparcia, biegunki czy infekcje też dają podobne objawy.
Jak pomóc dziecku
Oprócz rozmowy o stresie warto: unikać przejedania się i jedzenia przed snem, wzbogacić dietę o świeże owoce i warzywa, zadbać o odpowiednią ilość snu. Physicventures.com sugeruje leki bez recepty na zgagi, jogurty i herbaty uspokajające.
Pomoc profesjonalna
Jeśli stan pogarsza się, skonsultuj się z psychologiem lub terapeutą. Terapia pomaga dziecku przećwiczyć radzenie sobie ze stresem i zmniejsza objawy nerwowego brzuszka.
Previous:Rozwój mowy siedmioletniego dziecka
Next:Jak uczyć dziecko matematyki w zabawny i kreatywny sposób
-
Dłuższe dni, słońce świeci do wieczora i masz więcej do roboty. Yup, to lato. Zanim dzieci wyrzną za drzwi, robisz wszystko, by chronić je przed słońcem, robakami, urazami głowy itp. Jest coś w tym sezonie, co sprawia, że dzieci biegną szybciej i baw -
Nie rozmawiaj z nieznajomymi. To jedna z pierwszych lekcji dzieciństwa. Ale czy to dobra rada? To pytanie zadawała sobie mama Annie Nolan, gdy ona i mąż Liam obserwowali z wnętrza domu, jak nieznajomy zbliżył się do ich 5-latka Malachiego i 2-letnich -
Niezależnie od tego, czy chcesz, by Twoje dziecko dograło godziny treningu piłki nożnej, czy spędziło czas z przyjaciółmi na świeżym powietrzu, obóz to wieloletnia tradycja wielu rodzin. W domostwach, gdzie obaj rodzice pracują, to często konieczność
