Zdrowie Słownictwo dla dzieci
pytania Wiele dzieci " rozwiązania problemów zdrowotnych , czy to odżywianie , ćwiczenia, dentystycznych lub medycznych . PBS Rodzice '" Przyjazne dla dzieci Słownik medyczny " zaleca rozmawia szczerze z dzieckiem na temat zdrowia , a nie pozostawiając jej się martwić i zastanawiać się na własną rękę . Nauczania jej słownictwo zdrowia i wyjaśnianie problemów zdrowotnych w zakresie potrafi zrozumieć, może pomóc obawy Łatwość ona o swoim ciele.
Odżywianie
Można nauczyć dziecko tajniki zdrowego odżywiania poprzez wprowadzenie go , aby wprowadzić słownictwo słowa , takie jak odżywianie i diety , kalorie, piramidy żywieniowej , węglowodanów, tłuszczów i białek . Chociaż mógłby skojarzyć odżywiania z arbitralnych ograniczeń w swoich ulubionych potraw , jedzenie wyjaśnia, w jakiorganizm wykorzystuje żywności i składników odżywczych zapewnia. Cała żywność zawiera kalorii, jednostkę miary , ile energii jest produkowana przez dziecko spożywa żywności . Kalorii pochodzących z węglowodanów , tłuszczów i białek w żywności. Węglowodany pochodzą z słodkich , skrobie , takie jak zboża , pieczywo , krakersy i makaronów , produktów mlecznych , owoców i warzyw i zapewnić główne źródło organizmu energii . Tłuszcze również pogłębiają organizmowi energii i magazynowania nadmiaru energii i witamin . Źródła tłuszczu obejmują olej , masło , orzechy, mięso, ryby i produkty mleczne . Białko buduje , konserwuje i naprawia dziecka mięśni, narządów i układu odpornościowego . Wołowina , drób , ryby, jaja , produkty mleczne , orzechy, nasiona , fasola, soczewica są jednymi z najlepszych źródeł składników odżywczych białek .
Ćwiczenia
W swoim dążeniu , aby pomóc dziecko ustanowienie zdrowych nawyków ćwiczeń dla zdrowia przez całe życie , słowa takie jak ćwiczenia , układu krążenia , wytrzymałość , elastyczność , otyłości i docelowego tętna będzie przydatna . Puyallup ( Waszyngton ) szkolny PE nauczyciele Dan Stueckle Glenn Halverson i Corrine Mattes zdefiniować ćwiczeń tak regularnie planowane aktywności fizycznej dla poprawy lub utrzymania sprawności ciała. Cardiovascular odnosi się do serca i gdy jest stosowany w połączeniu z ćwiczeniami , oznacza to aktywność fizyczna sprawia, że serce dziecka bije szybciej i spala więcej kalorii . Wytrzymałość jestmiarą tego, jak długo dziecko może kontynuować ćwiczenia , zanim stał szczególną zbyt zmęczony , aby kontynuować. Elastyczność oznacza zdolność dziecka do zginania i przenieść jej ręce, nogi i stawy swobodnie i łatwo w dowolnym kierunku . Tętna jest w przedzialetętna dziecka powinny dążyć do osiągnięcia w trakcie intensywnej aktywności dla większości świadczeń zdrowotnych . Blue Cross Blue Shield of North Carolina , wyjaśnia , że otyłość występuje, gdy przez zwykłego połączenia niezdrowych wyborów żywieniowych i braku ruchu , waga danej osoby znacznie przekracza jej prawidłowej masy ciała.
Dental
wizyta u dentysty daje możliwość wprowadzenia go do stomatologicznego słownictwa zdrowia , takich jak płytki , ubytków , dziąseł i kamienia nazębnego , fluorek ci . Ubytki w zębach są otwory Twojego dziecka , gdziezęba zanika i rozkłada , bo dziecko nie utrzymać zęby w czystości poprzez regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów . To dzieje się z powodu zaniku lepkiej substancji o nazwie tablica kiełków jeździł , który buduje się na zębach twojego dziecka i zżera szkliwa powoduje próchnicy i chorób dziąseł . Kamień nazębny jestrodzaj płytki nazębnej , która tworzy się wzdłuż linii dziąseł , przebarwień zębów , jak twardnieje , działa drażniąco na tkanki dziąseł . Zapalenie dziąseł jest inne słowo na choroby dziąseł . Zapalenie dziąseł stany zapalne tkanki dziąseł powodując jej zaczerwienienie , obrzęk i delikatne. Krwawienie dziąseł mogą być objawem zapalenia dziąseł , jak puszki przewlekłego nieświeży oddech . Najlepszą obroną przed tymi problemami stomatologicznych jest regularne szczotkowanie zębów nicią dentystyczną i pasty do zębów z fluorem . Fluor jestnaturalnym minerałem , który chroni zęby dziecka przez hartowanie szkliwo przed próchnicą .
Medycyna
Wspólne skarg dzieciństwa daje możliwość wychowania dziecka w słownictwie zdrowia takich jak temperatura ci , Earache , gorączka, bóle brzucha , bóle głowy, biegunka , nudności, ból gardła , skręcenia , naciągnięcia, skaleczenia, zadrapania , siniaki , złamania kości , przeziębienia , kaszel i ospa wietrzna . Jeśli Twoje dziecko lubczłonek rodziny cierpi z powodu przewlekłego stanu zdrowia , takich jak cukrzyca, nowotwory , astmę lub alergie, szczerej dyskusji na temat problemu oraz właściwego traktowania i zarządzania daje dziecku pewność , że musi czuć się w kontroli jej własny ciało i zdrowie.
-
Uczucie złości jest normalną emocją, której wszyscy doświadczamy, a życie w czasach pandemii sprawia, że szczególnie trudno sobie z tym poradzić. Nakazy maskowania, izolacja, strata i niepewność sprawiły, że ludzie w każdym wieku wyrażają swoją fru -
01z 12 Za młody na dyscyplinę? Kiedy twoja roczna dziewczynka krzyczy o słodycze lub wyrzuca jedzenie z wózka w sklepie spożywczym, trudno jest sobie poradzić z jej złym zachowaniem. W końcu dziecko w tym wieku jest wciąż za małe, by go karać, pr -
Zabawny odcinek „Przyjaciół” z kanapą i kilkoma schodami mógł wiele lat temu umieścić na mapie słowo „pivot”, ale tak naprawdę to całkiem niezłe hasło na 2020 rok. Od urządzania domowych przestrzeni szkolnych po opanowanie jogi Zoom, ludzie na całym
