Jak pomóc dziecku przestać moczyć łóżko
Nocne moczenie dotyka wielu dzieci. Niezależnie od przyczyny (medyczna, genetyczna) – dziecko nie powinno czuć wstydu. Rodzice: wspierajcie, chwalcie sukcesy, uspokajajcie przy lęku/frustracji. Istnieją narzędzia do retrenowania mózgu na budzenie się do toalety. Nawet jeśli nie zadziałają – z czasem problem minie. Dziecko musi wiedzieć: to normalne, nie jest sam – ponad 5 mln dzieci>6 r.ż. ma ten problem (Healthy Children).
Przyczyny medyczne
Wizyta u lekarza + badanie moczu -> diagnoza. Raising Children Network: moczenie może być chorobą LUB genetyką. Lekarze: często rodzice też moczyli. Hormony? Jeśli medycznie OK – opcje behawioralne.
Metoda budzenia (Lifting)
Technika „lifting” (WebMD, Kathleen Doheny): budzenie co 2–3 h w nocy. Przed snem: toaleta. Potem budzenie o ustalonych porach. Wymaga poświęcenia snu rodziców, ale tymczasowo. Buduje nawyk nocnego wstawania do toalety.
Alarm moczowy
Czujnik wilgoci w bieliznie + pudełko alarmowe na koszulce. Aktywacja -> alarm -> dziecko wstaje do toalety. Kids Health: jeden z najskuteczniejszych narzędzi eliminujących moczenie.
Wzmocnienie pozytywne
Pozytywne nastrojenie kluczowe. Healthy Children: dziecko wstydzi się, unika noclegów u znajomych. Rodzice: opowiedzcie swoje dziecięce doświadczenia. Otwarta komunikacja – dziecko przyjdzie z problemem. Żadna wina, wstyd – to problem>5 mln dzieci.
-
Co się dzieje, gdy mama tak frustruje sprzątanie po wszystkich, że decyduje się na strajk? Mama na Twitterze, która nazywa się Miss Potkin, postanowiła to sprawdzić. Mama stała się wiralowa dzięki serii eskowych i bliskich tweetów śledzących wydarze -
Czym jest złamana kluczna? Twoja kluczna (lub kość szyjna) to kość biegnąca poziomo między górą piersiową (grudnią) a łopatką (scapulą). Możesz poczuć klucznę, dotykając miejsca między szyją a barkiem. Złamana kluczna, zwana też złamaniem kości szyjn -
Zrób książeczkę liter imienia – prosta zabawa z literami Potrzebne: Papier Nożyczki Klej Gazety Kredki Zszywacz Co robić: Oznacz każdą kartkę literą z imienia dziecka. Wspólnie wycinajcie litery z gazet i klejcie na stronę z tą sam
