Jak wiesz, kiedy owulacja

Czy wiesz, kiedy masz owulację ? Wiedząc, a przynajmniej jest w stanie przewidzieć, kiedy owulacja jestkluczem do zajścia w ciążę , kiedy jesteś gotowy, aby zajść w ciążę. Tak długo, jak wszystko jest w porządku pracy z obu stron , czas seksu podczas okresu owulacji jest zobowiązany do uzyskania jesteś w ciąży .
Czego potrzebujesz
kalendarza
termometr
instrukcje Największa 1

Wykres ci okresy w celu ustalenia owulacji . Za każdym razem masz swoje lata , zaznaczyć go w kalendarzu . Jeśli masz regularne okresy , to daje wyobrażenie o tym, jak długo cykl , który jest , ile dni od rozpoczęcia jednego okresu na początku kolejnego okresu . Owulacja występuje w połowie cyklu . Typowy cykl menstruacyjny jest 28 -dni , więc owulacja powinna nastąpić w dniu 14 (licząc dzień 1 jako dzień ostatniej miesiączki rozpoczął ) . Ale ze względu na różne długości cyklu , można być owulacja wszędzie od dnia 10-17 z cyklu . Po określić średnią długość cyklu miesiączkowego , można znaleźć punkt w połowie drogi i przewidzieć, kiedy masz owulację
2

Zwróć uwagę na to, co się dzieje " . &Quot;tam;. Podczas owulacji , kobiety mają coraz grubsze niż normalne upławy . Ma to pomócpływać plemników lepiej. Jeśli masz okrągłą o datę w kalendarzu swojej przewidywanej owulacji , zwracając uwagę na wydzielina z pochwy może dodatkowo pomóc wiedzieć, kiedy owulacja .
3

wyższe podstawowej temperatury ciała może pozwolić wiesz, kiedy masz owulację .
Niektóre kobiety używają metody tworzenia wykresów lub metody BBT ( podstawowej temperatury ciała ), aby ustalić , kiedy są owulacji . Jeśli pierwsze dwa sposoby przewidywania owulacji nie udało , niż może chcesz spróbować tej metody . Twoja podstawowa temperatura ciała jesttemperatura ciała , pierwszą rzeczą, w godzinach porannych , zanim wstaniesz z łóżka . Więc chcesz być śledzenie temp ciała każdego ranka z termometrem . W połowie cyklu , można zauważyć wzrost swojej podstawowej temperatury ciała , co jestwskaźnikiem owulacji . Można by idealnie chcesz być w stanie uprawiać seks , jak tylko zauważysz podstawowej temp ciała . wzrosnąć .
4

Za pomocą zestawu do przewidywań . Jeśli wszystkie te inne metody śledzenia są zbyt wiele pracy lub po prostu nie działa dla Ciebie, to możesz kupić zestaw owulacji przewidywań , aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie.

Previous:

Next: