• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu?

Nie ma nic bardziej ekscytującego niż widok uśmiechu dziecka dla rodziców. Wielu rodziców może obserwować dzieci uśmiechające się we śnie, ale dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu? Uśmiechnięta buzia śpiącego dziecka jest urocza i wzbudza ciekawość. Niemowlęta mogą się uśmiechać podczas snu z różnych powodów, w tym odruchów lub reakcji na określone bodźce podczas aktywnego snu.

Niemowlęta przechodzą przez różne etapy snu i możesz zobaczyć, jak się uśmiechają na jednym z etapów. Czytaj dalej, aby poznać różne powody, dla których dziecko uśmiecha się podczas snu.

Dlaczego dziecko uśmiecha się podczas snu?

W przeciwieństwie do „odpowiedzi uśmiechu”, która pojawia się później w okresie niemowlęcym, u noworodków występuje forma uśmiechu znana jako „uśmiech endogenny”, która nie jest wynikiem stymulacji zewnętrznej. Niemowlęta uśmiechają się, a czasem nawet śmieją podczas snu z powodu określonych funkcji mózgu, jako przejaw endogennie określonych rytmów fizjologicznych podczas snu w fazie szybkiego ruchu gałek ocznych (REM), etapu, w którym śnimy. Uśmiech dziecka jest odpowiedzią na sen. Niemal niemożliwe jest opowiedzenie treści snu, ponieważ dzieci nie potrafią wyrazić swoich myśli. Ale uśmiech jest prawdopodobnie odpowiedzią na incydent we śnie.

Niemowlęta używają uśmiechu jako narzędzia komunikacji. Tak więc dziecko może się uśmiechać, jeśli marzy o rodzicu lub opiekunie, ulubionej zabawce lub zwierzaku i uśmiechać się w odpowiedzi na dobre uczucia, jakie tworzy wizja.

Niemowlęta mogą się również uśmiechać, gdy zasypiają lub budzą się, co może być reakcją na przyjemne lub dobre uczucia, których doświadczają w tym czasie.

Jak sen powoduje, że dziecko się uśmiecha?

Aby wiedzieć, dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu, musisz zrozumieć sen i jego etapy. Dwie podstawowe fazy snu to nieszybki ruch gałek ocznych (NREM) i szybki ruch gałek ocznych (REM).

Niemowlęta zaczynają sen od fazy NREM, która składa się z czterech etapów:

• NREM 1: Dziecko zaczyna odczuwać senność, opadają oczy, może otwierać i zamykać podczas snu.

• NREM 2: Dzieje się tak, gdy dziecko lekko śpi i obudzi się, jeśli wokół pojawią się dźwięki i inne zakłócenia.

• NREM 3: Jest to faza głębokiego snu, w której dziecko jest ciche i nie porusza się.

• NREM 4: Jest to najgłębszy sen NREM, a dziecko nadal pozostaje nieruchome, chyba że obudzi go głośny hałas.

Dziecko wchodzi w fazę 1 cyklu snu i przechodzi w kolejne fazy 2, 3, 4, zanim wróci do 3, 2 i REM. REM zachodzi pomiędzy powyższymi etapami snu NREM w następujący sposób:

NREM 1 → NREM 2 → NREM 3 → NREM 4 → NREM 3 → NREM 2 → REM → NREM 2

Zatem sen występuje w cyklach, przy czym faza REM występuje epizodycznie między fazami snu NREM.

REM, marzenia i uśmiech

REM (snu szybkiego ruchu gałek ocznych). Jest to lekki sen, kiedy pojawiają się sny, a oczy poruszają się szybko tam iz powrotem. Eksperci snu uważają, że ruchy gałek ocznych są w pewnym stopniu związane ze snami przetwarzanymi przez mózg.

Faza REM powoduje wzrost aktywności mózgu, czasami w takim stopniu, że człowiek się obudzi. Schematy elektryczne mózgu podczas snu REM są podobne do tych, które są aktywne, gdy nie śpimy. Sugeruje to, że sny podczas snu REM pojawiają się, ponieważ mózg wydaje się symulować rzeczywistość.

Dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu, to powszechne i naturalne pytanie wśród rodziców i opiekunów. Niemowlęta mogą się uśmiechać, a nawet śmiać podczas snu z powodu stymulacji mózgu. Czasami uśmiech może być odpowiedzią na szczęśliwy sen. Nie można jednak powiedzieć, o czym śnią, ponieważ nie mogą się porozumieć. Czasami młodsze dzieci mogą mieć odruchowy uśmiech, który nie jest związany z żadną reakcją ani emocjami. Większość uśmiechów podczas snu pojawia się podczas snu REM, a ponieważ dzieci śpią dłużej niż 16 godzin dziennie, większość z nich to sen REM.