• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Co zrobić, jeślinie będą spać Dzieciątko w Szopka

Dla nowych rodziców , coraz dziecko do snu jestwspólną troską . Mimo, że dzieci potrzebują znacznej ilości snu - około 15 godzin dziennie dla noworodka - niektóre dzieci mają problemy ze snem . Jeśli Twoje dziecko nie będzie spać w swoim łóżeczku , istnieje wiele strategii można spróbować pomóc mu lepiej spać . Największa różnych metod Umieszczenie dziecka do snu

Niektórzy eksperci zalecają dzieci szkoleniowych do spania , pozwalając płaczą w swoje szopki , dopóki nie nauczysz się spać na własną rękę . Ale wszystkie dzieci w końcu nauczyć się spać sama , więc jeśli nie będziesz dobrze kontrolowane płacz, istnieją inne metody , które można wypróbować .

Zacznij od ustalenia regularny wzór snu i jawy iregularnych rutynowych pre- sen , który cue dziecko , że sen nadchodzi . Twój program może obejmować czytanie książki , kołysanie , pielęgniarstwo i zaciemnienia . Jeśli dziecko wydaje się senny , ale natychmiast budzi się podczas próby umieścić go w swoim łóżeczku , można spróbować trzymając go , dopóki nie jest głęboko śpi . Zwłaszcza z bardzo małym dzieckiem , to OK, aby uśpić go do snu i karmienia przez kołysanie go , dopóki nie jest prawie śpi . Kiedy już jest prawie śpi, może być w stanie umieścić go w żłobie , nie przeszkadzając mu, a może potem zasnąć na własną rękę . Jeśli to nie pomoże , można kołysać go , dopóki nie jest całkowicie uśpiony . Spróbuj podnieść jeden z jego kończyn; jeśli japonki powrotem bezwładnie , to wiesz, że jest naprawdę śpi, i powinieneś być w stanie umieścić go w swoim łóżeczku , nie budząc go . Z biegiem czasu , można stopniowo się go bardziej przyzwyczajeni do jego łóżeczka i nauczyć go , aby zasnąć bez tak wielkiej pomocy.

Jeśli kołysanie dziecka na godziny to zbyt trudne , rozważyć uzyskanie procy lub nosidełko . Głośnomówiący przewoźnik będzie można robić prace domowe i inne sprawunki podczas noszenia dziecka , a większość dzieci szybko zasypiam w nośniku . Po jego kończyny są wiotkie i jest głęboko śpi, można przenieść go do łóżeczka .
Różne Łóżka

Innym rozwiązaniem , aby pomóc dziecku spać lepiej jest próbować różnych łóżka jak alternatywą do łóżeczka. Jeśli Twoje dziecko jest na tyle mały , możesz spróbować kołyskę lub gondoli . Niektóre dzieci śpią lepiej w kołyskach , ponieważ są one mniejsze , które sprawiają, że dzieci czują się bezpieczniej , a ponieważ ruch kołysania pomaga położyć dzieci do snu .

Można też spróbować współpracy sen . Ko- sen jestłóżeczko , że miejsce obok swojego łóżka. Wiele dzieci nie lubią ciszę i samotność łóżeczko w pustym pokoju dziecięcym . Kontrast do głośnych dźwięków i ciągłym ruchu macicy jest mylące i przerażające . Utrzymując swoje dziecko blisko Ciebie , gdzie można usłyszeć oddech i czuć twoje ciepło , możesz pomóc jej spać lepiej. Można także szybciej reagować na nią, kiedy budzi się w środku nocy , co może pomóc jej wrócić do snu szybciej , ponieważ nie będzie w pełni obudzić przed odpowiedzią . Jeśli zdecydujesz się spróbować, należy stosować się do zaleceń bezpiecznej współpracy spania . American Academy of Pediatrics " 2005 publikacji "Zmiana Koncepcja Sudden Infant Death Syndrome " nie zaleca wymiany złoża , które wnoszą swoje dziecko do łóżka z tobą dorosłych , ale zaleca dzielenie pokoju, który jest , gdy dziecko śpi w sypialni dla dorosłych .