Jak dostać się do 3 -tygodniowych , aby lepiej spać

Pierwsze noworodka do snu jest jednym z największych wyzwań rodzicielstwa . To może być tak frustrujące , aby zobaczyć , że twoje dziecko nie śpi dobrze . I w tak młodym wieku , to jest nie lada zadaniem , aby dzieci osiedlili tyle spać przez długi . Często dzieci chcą być blisko swoich rodziców lub masz problemy, takie jak kolki lub refluksu kwasu , które uniemożliwiają im możliwość odpoczynku. To nie jest nauką ścisłą , ale przy odrobinie wysiłku , mam nadzieję, że twój 3 -tygodniowe będzie bardziej prawdopodobne, aby dostać się do jakiegoś snu . Łódź to, czego potrzebujesz
pieluszki koc
gondoli

biały maszyna hałasu

Instrukcje Największa 1

Sprawdź u pediatry, aby sprawdzić, czy twoje dziecko ma żadnych warunków , które mogą być przerywające sen , takich jak GERD ( choroba refluksowa przełyku ) lub kolki i medicate odpowiednio , jeśli to konieczne .
2

karmienie Zakończ i odbijanie dziecka oraz przed ułożeniem ją , jako dzieci spać najlepiej , gdy są pełne i nie trawi pokarm . Tulić i kołysać dziecko , dopóki nie zostanie rozstrzygnięty po karmieniu .
3

do przewijania dziecka w przyjmującym koc przed snem , a przed położeniem go w gondoli , najlepiej obok łóżka. Pieluszki często pracuje ponieważ przypomina małe dzieci bycia w łonie matki i uspokaja i pociesza je przed zaśnięciem . Ważne jest również, w początkowej fazie spać blisko dziecka , dlategogondoli jest najbardziej skuteczne w pierwszych tygodniach .
4

Play " biały szum " w pobliżu łóżeczka dziecka wdość głośne dźwięki . Biały szum brzmi mniej więcej tak statyczne i manaśladować dźwiękidziecko jest wykorzystywane do słuchania w łonie matki. Często pomaga dzieci czują się komfortowo i zasnąć.
5

wyeliminować spożycie napojów kofeinę , takich jak kawa czy napoje gazowane , jeśli karmisz piersią . Kofeina wykazano, aby być obecny w mleku matki , gdy spożywane przez matkę i , tak jak to wpływa na dorosłych, może to mieć wpływ na zdolność noworodka do spania .
6

Trzymaj światła niskie , gdziedziecko śpi , Nawet jeśli budzi się na karmienie , światła powinny być słabe , jeśli jest wieczorne . Jeśli to pomoże , możesz dodaćściemniacz do światła w pomieszczeniu , aby włączyć światło na tyle , aby można było zobaczyć, co robisz bezpokoju jest zbyt jasno .

Previous:

Next:

  • Łosoś Letni
    Uwaga:Nicole Medina z Florydy została zaproszona do Białego Domu, ponieważ wygrała krajowy konkurs na zdrowy przepis na stworzenie tego zdrowego dla serca przepisu. (Jeśli spróbujesz tego przepisu, uzyskać pomoc dorosłego, bo wymaga to użycia noża i
  • Zespół jedynego dziecka:prawdziwe czy niepotrzebne zmartwienie?
    Ze wszystkich zmartwień, jakie mogą mieć rodzice wychowujący jedno dziecko, oto jedno, które zdecydowanie możemy uwolnić:strach przed „syndromem jedynego dziecka”. To nie jest rzecz! Ale dzięki człowiekowi, który ukuł ten termin, dziewiętnastowieczne
  • Tata przysięga „baby rozmawiać” dla swoich dzieci, ale czy to naprawdę źle?
    Dla większości rodziców to cud, kiedy dzieci zaczynają mówić. Spędzasz tyle czasu, czekając na te pierwsze słowa i mając nadzieję, że przeczytasz wystarczająco dużo książek, zaśpiewasz wystarczająco dużo piosenek i omówisz każdy swój ruch wystarczają