Czy problemy ze snem Pomóż jak dzieci rosną
? Nowe rodzice mogą znaleźć się często budzi się w nocy do karmienia , zmiany pieluszki lub płaczu . Dziecko może też mieć problemy z zaśnięciem , przyjmie harmonogram snu w ciągu dnia , lub dziecko może obudzić w nocy bez wyraźnego powodu . Zaniepokojeni rodzice mogą się zastanawiać , czy oni podpisali się przez wiele miesięcy lub lat problemy ze snem . Rodzice mogą zrobić wiele , aby rozwiązać pewne problemy ze snem dziecka , bez względu na malucha wieku . Łódź spać do trzech miesięcy
W pierwszych trzech miesiącach życia może być najbardziej stara dla rodziców , kiedy zaplanować sen dziecka może być zsynchronizowany z mamą i harmonogramów taty . Chociaż te dzieci spać średnio 16 godzin dziennie , czas tych godzin może być nieprzewidywalne , zauważa, Szpital Dziecięcy w Bostonie . Na szczęście , większość dzieci zaczną osiedlać się w bardziej przewidywalnych snu po kilku miesiącach . Przez czas, dziecko to pięć miesięcy, powinna spać w nocy z może jednym jawy . Jeśli twoja córka często budzi się w nocy , kiedy to pięć miesięcy, zapytaj pediatrę o pomoc.
Cofania Daytime uśpienia
Spanie w ciągu dnia i pobyt spać w nocy jest Częstym problemem dla rodziców noworodków , mówi,Amerykańska Akademia Pediatrii . Podczas gdy większość dzieci osiedlić się w przewidywalny harmonogram po kilku miesiącach , inni mogą problemy z przystosowaniem się do innego harmonogramu snu . Rodzice mogą interweniować i podjąć kroki , aby rozwiązać ten problem . Nie bój się rozmawiać , słuchać muzyki i korzystać z innych działań w ciągu dnia , lub w inny sposób utrzymać dziecko aktywne. Tymczasem , utrzymując swoje działania nocne spokój i relaks mogą pomóc dziecku wolą snem w nocy .
Bedtime
ciepłą kąpiel przed snem może powodować chęć dziecka do spania , mówi KidsHealth ,miejsce rozwoju dziecka . Jednak nocne karmienia lub zmiany pieluchy może obudzić swój mały i zachęcić go do pozostania w ten sposób. Rodzice mogą przygotować grunt dla lepszego snu w nocy , nie rozmawiając , śpiewając lub włączenie świateł i muzyki podczas karmienia . Działania te mogą zachęcić dziecko , aby nie zasnąć , mówi Boston Szpital Dziecięcy . Zachowaj te wtargnięcie do snu jak najkrótszy , aby zachęcić dziecko do zaśnięcia .
Dodatkowa pomoc
Choć może się wydawać, że problemy ze snem mogą kontynuować , większość problemów ze snem poprawi się dzieci rosną . Jednak ciągłe problemy ze snem ostatnich kilku pierwszych miesiącach życia może być oznaką infekcji lub choroby , ostrzega Boston Szpital Dziecięcy . Lekarz może ocenić swoje dziecko i przepisać zabiegi , aby pomóc jej uzyskać bardziej spokojny sen .
-
Jeśli jesteś rodzicem, wiesz, jak trudno jest uzyskać dziecko do zjedzenia jednej porcji owoców lub warzyw, nie mówiąc już o napełnieniu nimi połowy talerza, tak jak zaleca to narzędzie edukacji żywieniowej MyPlate. Badanie przeprowadzone przez Ohio -
Jedną z największych korzyści ze znalezienia godnej zaufania opiekunki lub niani jest możliwość wyjścia z domu, aby ponownie połączyć się ze swoim partnerem. W dzień czy w nocy, te nieszablonowe pomysły na plan dnia zabiorą Cię poza podstawowy rytuał -
Wybór niani do zamieszkania jest ważną decyzją rodziny i może być trudno znaleźć opiekuna, który ma taką samą filozofię opieki nad dzieckiem jak ty, a jednocześnie jest opiekuńczy i niezawodny. A ponieważ będzie mieszkać również w twoim domu, musisz
