Jak odzwyczaić dziecko od butelki?

Pożegnanie z butelką – jak to zrobić łagodnie?

Marzyłyśmy: piersia → kubek, bez butelki. Nigdy nie wyszło. Trzy dzieci, wszystkie kochały butelki. Rodzicielstwo to też rzeczy, których nie chce się robić. Moja: zabieranie butelek. Dlaczego? Wygoda. Łatwiej kontrolować spożycie mleka, łagodzić przed snem cieपłym mlekiem = gwarantowany sen.

Ale dziecko nie może pić z butelki wiecznie. Butelka utrudnia naukę picia z kubka. Dzieci zależą od butelki by czuć sytość – piją za dużo mleka, za mało pokarmów stałych (różne składniki). Butelka = nadmiar kalorii = nadwaga, zwłaszcza przy niekontrolowanym ssaniu. NIGDY nie kładź dziecka spać z butelką mleka/soku – próchnica.

Jak pozbyć się butelki? Stopniowo.

Niektóre dzieci same rzucają, inne trzymają mocno. Mój trik z Emmą (ostatnia butelka przy 16 mc): lekko ogrzałem mleko, dałem w trinket tuż przed snem. Myślałam, że się zabroni. A ona wypiła ok. 30ml, spokojnie oddała kubek, kciuk do buzi, cicho do łóżeczka. Po kilku nocach zrezygnowała z mleka przed snem na rzecz czytania.

Przekąski dla maluchów: co i ile?

Pamiętasz karmienie co 3h? Mały żołądek, częste doładowania. Teraz żołądek większy, ale wciąż mały – 2–3 przekąski dziennie (jeśli głodne).

Najlepsze przekąski = mini posiłki, nie ruinery apetytu. Mało, by trzymało do posiłku. Apetyt 1–2 latków niestabilny – OK większa porcja, jeśli zdrowa. Dzieci same hamują przy następnym posiłku.

Propozycje przekąsek:

  • Ser naturalny: cheddar, havarti, szwajcarski
  • Mleko (pełnotłuste do 2 lat)
  • Jogurt (pełnotłusty do 2 lat)
  • Ugotowane twarde jajka
  • Twaróg (pełnotłusty do 2 lat)
  • Tuńczyk
  • Chleba/grzanki razowe
  • Owoce (bez całych winogron)
  • Sok owocowy (max 120ml/dobę)
  • Grzanki graham
  • Proste ciastka (np. animal crackers)
  • Budyniu (na mleku pełnotłustym)
  • Sucha kasza / miseczka kaszy z mlekiem
  • Soki warzywne
  • Dobrze ugotowane warzywa (np. batat plasterki)
  • Tortille

Previous:

Next:

  • Wskazówki do snu dzieci od doświadczonych rodziców
    Wskazówki do snu dzieci od doświadczonych rodziców
    Współpracujemy z LectroFan, by znaleźć NAJLEPSZE wskazówki i triki na sen dzieci, ale opinie są nasze. Ten post zawiera też linki afiliacyjne. Wiedząc, że ci, którzy przyszli przed nami, to studnia wiedzy, zapytaliśmy naszych obserwujących na Facebo
  • 8 wskazówek do zatrudnienia letniej niani lub opiekunki
    8 wskazówek do zatrudnienia letniej niani lub opiekunki
    Znalezienie letniej niani lub opiekunki może być trudniejsze niż w innych porach roku. Po pierwsze, to stanowisko tymczasowe, a niektórzy profesjonalni opiekunowie mogą nie być zainteresowani pracą, która skończy się za kilka miesięcy. Rodziny też cz
  • 14 przykładów „mamiego mózgu” – kiedy pamięć i uwaga szły na spacer
    14 przykładów „mamiego mózgu” – kiedy pamięć i uwaga szły na spacer
    „Mamii mózg” sprawia, że robimy szalejące rzeczy: znajdziesz telefon w suszarce, wchodzisz pod prysznic w skarpetkach, zapominasz, jaki jest dzień, miesiąc, rok. Od pojawienia się na imprezie dzień za wcześnie po gotowaniu pustego garnka przez 30 mi