Kiedy moje dziecko może jeść jajecznicę?

Dwadzieścia lat temu większość lekarzy zaleciłaby, aby nie podawać całych jaj dzieciom w wieku poniżej 12 miesięcy ze względu na postrzegane ryzyko rozwoju alergii pokarmowych w wyniku ekspozycji na białka zawarte w białkach jaj. aby dać im żółtka, gdy będą miały od 7 do 10 miesięcy.

Porady dotyczące tego, kiedy wprowadzać jajka niemowlętom, zmieniły się teraz znacznie, ponieważ tak naprawdę nie zapobiegły rozwojowi alergii pokarmowych u dzieci.

Nowe porady dotyczące jedzenia jajek

W 2008 roku Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zrewidowała poprzednie zalecenia, stwierdzając, że niemowlęta mogą zacząć spożywać pokarmy oprócz mleka matki lub mieszanki po 6 miesiącu życia.

Stwierdzili również, że nie ma jednoznacznych dowodów na poparcie teorii, że opóźnione wprowadzenie stałego pokarmu powyżej czwartego do szóstego miesiąca życia miałoby znaczący wpływ ochronny na rozwój choroby atopowej.

Lekarze nadal zalecają rodzicom, aby uważali na pokarmy, którymi dzieci mogą się zakrztusić, a także unikali miodu u niemowląt poniżej 12 miesiąca życia, ze względu na ich potencjalną podatność na zatrucie jadem kiełbasianym. Lekarze nie zalecali już unikania jajek i innych potencjalnie alergicznych pokarmów w diecie niemowląt i małych dzieci.

Więc tak, możesz nakarmić swoją 11-miesięczną jajecznicę, a nawet użyć żółtek (i oczywiście trochę mleka modyfikowanego, sera i masła). Ze względu na ryzyko zatrucia pokarmowego salmonellą należy dokładnie ugotować jajka.

Jajka dla Twojego dziecka

Nie musisz się jednak koniecznie spieszyć, aby podać jajka i żółtka. Zamiast jajek, AAP zaleca stosowanie niektórych mięs, warzyw i zbóż wzbogaconych w żelazo w celu zwiększenia poziomu żelaza.

Z drugiej strony żółtka jajek mogą być dobrym źródłem DHA, ważnego składnika mleka matki, który jest obecnie dodawany do preparatów dla niemowląt i żywności dla niemowląt w celu promowania wzrostu i rozwoju mózgu dziecka. białka oraz wielu witamin i minerałów.


  • Dmuchanie do ust dziecka w celu oczyszczenia zatkanego nosa:czy to bezpieczne?
    Zatkany nos u dziecka może być prawdziwym koszmarem zarówno dla niego, jak i dla osób, które się nim opiekują. Nagle mogą stać się wyjątkowo wybredne, odmawiać jedzenia, a nawet wypadać z rutyny. „Dzieci oddychają przez nos i nie oddychają przez us
  • Jak zdyscyplinować malucha:9 metod wspieranych przez ekspertów, które działają
    Choć małe są urocze, ich zachowanie może czasem wydawać się odwrotne. Napady złości, rażące lekceważenie wskazówek, konieczność robienia wszystkiego „sam”. To wystarczy, aby doprowadzić do szaleństwa każdego rodzica lub opiekuna! Oto gorąca wskazówka
  • Ile kosztuje opiekunka do dziecka?
    To ważne pytanie, które zadaje sobie każdy rodzic, gdy zaczyna szukać opiekunki do dziecka:Ile należy zapłacić? Niestety nie ma jednej odpowiedzi, ponieważ istnieje wiele czynników, które wpływają na wysokość wynagrodzenia opiekunki, w tym lokalizac