• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Wskazówki do karmienia niemowlęcia

Karmienie niemowlęcia

Wskazówki do karmienia niemowlęcia

Jak często i ile dawać niemowlęciu?

Na początku noworodek pije bardzo mało – może 1-2 uncje (30-60 ml) za karmienie. Ale chce jeść co 2-3 godziny. W ciągu kilku tygodni apetyt rośnie. Choć je więcej za raz, napełnia się dość, by rozłożyć karmienia w czasie.

Zabezpieczanie przed dzieckiem

Czego dziecko nie zdąży, wyrzuć. NIE przechowuj niedopitego mleka modyfikowanego w lodówce. Ślina dziecka zmieszana z mlekiem może rozrodzić bakterie. Wyrzuć resztki z butelki i dokładnie wypłucz ją wkrótce po karmieniu. (Mleko skurczy się i zacznie śmierdzieć, jeśli zostanie za długo.)

Niemowlęta zmieniają się dzień w dzień, i ich apetyt też. W miarę wzrostu obserwuj trendy karmienia i dostosowuj ilość mleka w butelkach. Jednocześnie bądź elastyczny i czujny na zmiany apetytu.

Unikaj pokusy przekarmiania. Nie insystuj na dojedzeniu wszystkiego, co przygotowałaś w butelce. Jeśli nakarmisz za dużo, albo wyrzuci, albo otynie. (Niektóre badania sugerują, że dzieci na mleku modyfikowanym częściej mają nadwagę niż karmione piersią.) Gdy niemowlę przestanie pić i nie wykaże zainteresowania butelką – przestań karmić. Spróbuj dopuścić i może przelóż na drugą rękę. Zobacz, czy chce dokończyć. Jeśli nie – nie zmuszaj.

Z drugiej strony, jeśli dziecko wypije całą butelkę i wciąż wydaje się głodne, nie przerywaj. Daj kolejne 2-4 uncje (60-120 ml), do sytości. Jeśli to staje się rutyną, zwiększ porcję mleka w butelce.

Tak jak musisz dostosować się do apetytu, musisz dostosować się do zmieniającego się harmonogramu. Mało dzieci trzyma się zegara, jadąc co 4 godziny punktowo. Harmonogram może zmieniać się dziennie. Nie karmij automatycznie, bo minęło 4 godziny. Nie martw się: dziecko da znać, gdy zgłodnieje.

Zabezpieczanie przed dzieckiem

NIE trzymaj termosa z cieplem mlekiem ani otwartej puszki mleka w temperaturze pokojowej. Oba są gniazdem bakterii.

Jest jeden wyjątek od zasady „idź z przepływem”: dopóki dziecko nie śpi całą noc, możesz chcieć obudzić je do karmienia zaraz przed swoim snem. Wtedy możesz spać kilka godzin bez przerwy. Ale poza tym wieczornym karmieniem, staraj się nie karmić, dopóki nie prosi.

Na nocne karmienie trzymaj przy łóżku przybory i nieotwartą puszkę gotowego mleka. (Pamiętaj: temperatura pokojowa jest dobra dla butelki.) Albo proszek i zamknięty termos z cieplą wodą obok łóżka, by zmieszać butelkę bez wstawania.

Problemy z karmieniem

Typowe problemy z karmieniem

Karmienie – piersią czy butelką – nie zawsze pójdzie gładko. Ale spokojnie, oboje nauczycie się radzić.

Kłopoty z karmieniem piersią

Wiele nowych matek ma problemy z karmieniem piersią. Jeśli Ty też – może tu znajdziesz rozwiązanie. Przy innych problemach skonsultuj pediatrę lub doradcę laktacyjną. Lub skontaktuj się z La Leche League: 1-800-LALECHE (1-800-525-3243).

Dziecko odrzuca piers lub wypluwa ją

Spróbuj:

• Delikatnie odsuń piers od twarzy dziecka. Piers może przykrywać dziurki nosowe, utrudniając oddech.
• Uspokój dziecko kolysaniem lub śpiewem. Gdy się uspokoi, spróbuj ponownie. Może być zbyt niespokojne, by jeść.
• Jeśli to noworodek, bądź cierpliwa i spróbuj ponownie. Może wciąż uczy się ssania z piersi.

Dziecko zasypia wkrótce po rozpoczęciu karmienia

Spróbuj:

• Jeśli noworodek – niech śpi. Obudzi się, gdy zgłodnieje.
• Jeśli starsze niż kilka dni – niech śpi pół godziny, potem obudź i spróbuj ponownie.

Bolące sutki

Spróbuj:

• Upewnij się, że dziecko chwyta sutek i wawrzyniec w całości. Może ssac sam sutek.
• Trzymaj dziecko prostopadle do piersi. Jeśli trzymasz za nisko, trudniej chwycić wawrzyniec.
• Przed karmieniem wypoczywaj sutki na sucho.
• Spróbuj karmić tylko tą piersią, która nie boli, przez dzień-dwa. Delikatnie wyciągaj mleko z bolącej do butelki.

Ssanie powoduje gwałtowny, nabijający ból

Jeśli to doświadczasz, prawdopodobnie masz pęknięty sutek. Przestań karmić tą piersią, aż goi. Nadal możesz delikatnie wyciągać mleko z niej.

Piersi są zbyt pełne, opuchnięte, twarde, napięte, gorące i/lub bolesne

Napuchnięte piersi nie są rzadkie we wczesnych tygodniach karmienia, gdy dziecko się uczy. Spróbuj:

• Skonsultuj lekarza, który może przepisać maść zapobiegającą infekcji i przyspieszającą gojenie.
• Wyciągnij trochę mleka przed karmieniem. (Dziecko będzie miało problem z chwytem, jeśli piersi są tak pełne, że są twarde.)
• Ciepłe kąpiele stymulują napływ mleka.

Mały, twardy, bolesny guzek na piersi

Jeśli masz ten objaw, prawdopodobnie masz zatkaną mlecznikę. Spróbuj:

• Przed karmieniem nakładaj ciepłe chusteczki i delikatnie masażuj piers.
• Zachęcaj dziecko do częstszych karmień.
• Karm z zatkanej piersi jako pierwszej.
• Upewnij się, że dziecko opróżnia piers przy karmieniu. Jeśli nie – wyciągnij mleko, by opróżnić.
• Sprawdź, czy piżama nie jest zbyt ciasna.

Twarda, czerwona, bolesna i pulsująca część piersi. Może być gorączka.

Jeśli to doświadczasz, prawdopodobnie masz ropień piersi (zazwyczaj od infekcji wnikającej przez nierozpoznany pęknięcie). Natychmiast skonsultuj lekarza – przepisze antybiotyki. Jeśli złapiesz wcześnie, możesz kontynuować karmienie normalnie. Jeśli zwleczysz, ropień stanie się niezwykle bolesny i możesz musieć karmić tylko drugą piersią.

Dbaj o swoje piersi

Prawidłowa pielęgnacja piersi daleko idzie w kierunku eliminacji problemów z karmieniem. Myj piersi codziennie wodą lub lociem do ciała niemowlęcia. Możesz nawilżać, ale unikaj mydła. (Mydło może pogorszyć stan bolącego lub pękniętego sutka.)

Wsparcie ma znaczenie. Wybierz piżamę karmieniową, otwieraną z przodu. Wkładki do piżamy (do prania lub jednorazowe) lub miękki chusteczkę w piżamie chronią ubranie przed wyciekami mleka, ale zmieniaj wkładki często, by piers i sutek były suche.

Problemy z karmieniem butelką

Problemy z karmieniem butelką

Rodzice karmiący butelką też mają problemy. Jeśli dziecko ma trudności z butelką, spróbuj jednego z rozwiązań.

Dziecko regularnie sika się na zbyt dużym mleku

Otwór w ssawce jest prawdopodobnie za duży. Kup ssawki z mniejszymi otworami. Test przepływu: odwróć pełną butelkę z mlekiem do góry dnem. Powinna spadać ok. 1 kropla na sekundę.

Dziecko nigdy nie wypije dużo i ciągle domaga się częstych karmień

Przepływ mleka prawdopodobnie zbyt wolny, dziecko męczy się zanim zdąży zjeść. Nieznacznie rozluźnij pierścień na butelce, by więcej powietrza przepływało. Jeśli otwór ssawki za mały, rozszerz go, wkładając sterylną, rozżarzoną igłę. Albo zesterylizuj małe nożyczki, wstaw jedno ostrze do otworu i nieznacznie przetnij. Przetestuj przepływ i w razie potrzeby przetnij trochę więcej.

Dziecko zaczyna kapryśnić minutę-dwie po rozpoczęciu karmienia

Ssawka mogła się zatkać. Sprawdź, czy wciąż płynie. Delikatnie ścisnij butelkę, by rozstopić. Albo zamień na czystą ssawkę.

Jeśli żadne z tych rozwiązań nie działa – albo macie trudności nieopisane tu – skonsultuj pediatrę.

Przepraszam, zgłupiałem (i gorzej)

Lekarz dziecka

Wylewanie to nie wymioty. Jeśli dziecko wymienia gwałtownie, mleko leci kilka metrów – skonsultuj lekarza. Prawdziwe wymioty strumieniowe mogą spowodować silne odwodnienie.

Wszystkie niemowlęta zgłupieją, ale nie musisz im pomagać. Wiele nie przejmuje się gazami. Czasem po karmieniu kładziesz dziecko, wydaje się ciche. Minuta później ogromne gryzienie grozi zburzeniem domu. Mimo gazów w żołądku, może wydawać się zadowolone.

Niezależnie od konieczności dopuszczania, możesz zrobić to częścią rutyny. Po zjedzeniu – lub w połowie, jeśli nagle zniespokojone – przyłóż dziecko blisko, by głowa spoczywała na ramieniu. (Możesz podłożyć pieluchę pod głowę, by chronić ubranie przed wylewaniem.) Potem gładź w górę po plecach lub delikatnie pocieraj po plecach. To pomaga wypuścić pęcherzyki powietrza. Jeśli nie zgłupie po 2-3 minutach, pewnie nie ma dużo gazów.

Niektóre niemowlęta regularnie wylewają z powodu odruchu. Inne – tylko gdy są przejedzone. Jakakolwiek przyczyna, nie martw się nadmiernie. Jeśli boisz się, że dziecko tyle wylewa, że nie mogło zjeść – poczekaj minutę i zaoferuj trochę więcej. Jeśli odmówi, prawdopodobnie zjadło wystarczająco.