Kiedy niemowlę może jeść owoce cytrusowe? Ostrożność i introdukcja

AAP zaleca wyłączne piersie przez 6 miesięcy. Po 6 m-cach, jeśli dziecko siada, trzyma głowę, żuje/dziasła i chce jeść – może jeść kawałki mięsa, owoców, warzyw. Owoce cytrusowe są kwaśne – mogą wywołać refluks lub wysypkę. Obserwuj niepokoje.

Cytrusy = ryzyko zadławienia

Dzieci nie umieją żuć – twarde/niszczące kawałki niebezpieczne. Usuń skórkę, pestki, włókna. Wszystkie pokarmy (też cytrusy) kroić na ≤1 cm do 4. roku. Jedzenie w siedzącej pozycji w krzesełku, pod nadzorem.

Wprowadzaj powoli

Pediatra Ari Brown: cytrusy i nowe pokarmy wprowadzaj powoli. Daj kawałek owocu, poczekaj 3 dni przed kolejnym nowym. Wtedy łatwo zidentyfikuj przyczynę reakcji.