Jak pełzanie wpływa na rozwój dziecka?
Niemowlęta rozwijają ruchy, zaczynając od unoszania głowy i przekręcania się. Następnie uczą się pełzać, używając obu nóg i rąk, by potem opanować sztukę wyciągania ciała w górę przy użyciu mebli lub pomocy dorosłych – poruszając się wzdłuż ich boków. Niektórzy behawioryści nazywają ten etap „kruisingiem”. Dzieci wzmocnią mięśnie nóg, stojąc i pełząc, by ostatecznie nauczyć się chodzić bez pomocy. Według Narodowego Stowarzyszenia Rozwoju Dziecka (NACD) wszystkie te ruchy są niezbędne do budowania mięśni, koordynacji i równowagi.
Anatomia pełzania
Niemowlęta zaczynają pełzać, ciągnąc brzuch po podłodze za pomocą rąk, a stopniowo uczą się podciągać nogi, by wspomagać poruszanie się. Pełzanie na dłoniach i kolanach wymaga równowagi, koordynacji oko-ręka oraz rytmu, by utrzymać ciaśo wycentrowane nad poruszającymi się kończynami. Badacze Karen E. Adolph, Sarah E. Berger i Andrew J. Leo stwierdzili, że dzieci rozwijają umiejętność pełzania, przechodząc szereg etapów: usiadanie samodzielnie ok. 6. miesiąca życia i pełzanie ok. 8,5 miesiąca, choć każde dziecko ma swój indywidualny rytm rozwoju. Niemowlęta zazwyczaj łączą pełzanie z kruisingiem, ale po opanowaniu chodu rzadko wracają do pełzania.
Rozwój fizyczny
Dzieci potrzebują podstawowej siły w ramionach, barkach, nogach i górnej części ciała, by utrzymać wagę ciała podczas pełzania. Te, które nie osiągnęły tego etapu, często znajdują kreatywne sposoby przemieszczania się, np. tocząc się. Niemowlęta przedterminowe, większe i cięższe czasem dłużej pełzają, zanim rozwiną mięśnie niezbędne do chodu. Pomóż dziecku, kładąc dłonie za jego stopami – to da mu punkt odchybu. Skonsultuj się z pediatrą, jeśli dziecko pełza tylko jedną stroną ciała lub ma częste problemy z koordynacją ruchów.
Umiejętności koordynacyjne
Narodowe Centrum Niemowląt, Małych Dzieci i Rodzin (Zero to Three) przypomina, że niemowlęta mogą zaczynać pełzać do tyłu, zanim opanują koordynację do ruchu do przodu. Wyróżnia się style: klasyczny (naprzemienne ruchy ręki i przeciwnej nogi) oraz „krabie” (jedna noga zgięta, druga wyprostowana). Koordynacja rozwijają się przez eksplorację postrzegania głębi i trójwymiarowego widzenia, które zazwyczaj dojrzewa w 5. miesiącu życia. Amerykańskie Stowarzyszenie Optometryczne (AOA) wskazuje, że dzieci pomijające etap pełzania mogą gorzej koordynować ruchy oczu.
Niepodległość i pewność siebie
Pełzające niemowlęta mogą budzić u rodziców obawy o bezpieczeństwo, ale dziecko buduje poczucie niezależności i samoocenę, pełzając po zabawkę lub do innego pokoju. Większość dzieci czuje się pewnie, pełzając po wolnej przestrzeni. Usunięcie mebli z ostrymi krawędziami i szklennymi blatami pozwala połączyć pełzanie ze staniem i kruisingiem – złożonym ruchem rozwijającym umiejętności niezbędne do chodu.
-
Dobra noc snu. Wszyscy jej potrzebujemy. Ale jako nowa mama lub tata możesz odkryć, że dostajesz zaledwie kilka cennych godzin tu i tam. Ten okres bezsenności może ciągnąć się długo po porodzie. Fakt: badanie z 2019 r. opublikowane w „Sleep”, obserw -
Współpracowanie Ręka-Oko: Rozwój Precyzji Ruchów u Dzieci Współpracowanie ręka-oko (tzw. motoryka drobna) to zdolność do kontrolowania małych mięśni ciała, definiowana jako umiejętność koordynacji działań oczu i rąk w wykonywaniu precyzyjnych ruchów -
Jak wprowadzić dziecko w rutynę snu Tak jak dorośli, niemowlęta i małe dzieci mają swoje indywidualne style snu. Moja starsza córka, Matylda, zawsze była płytko śpiąca, a syn A.J. mógł drzemnąć na budowie. Dobra wiadomość? Możesz pomóc dziecku stać s
