• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik lærer du din småbarn å fange ball

Et enkelt spill med å fange ball krever en rekke ferdigheter; for at småbarnet ditt skal klare å fange ballen og kaste den tilbake, må han eller hun jobbe med hånd-øyekoordinasjon, grovmotorikk og forståelse for resiprokt spill (gjev-spill). Disse ferdighetene tar tid å utvikle. Ved å øve med din lille kortstopp viser du prosessene i spillet og hjelper barnet med å progresjonere gjennom ferdighetsutviklingen for å spille effektivt. Hold det morsomt, og før du vet det, vil han eller hun bli din lille liga-stjerne.

Hva du trenger

• Stor, myk skumgummiball
• Mylar-ballong
• Middels stor, myk skumgummiball
• Liten, myk skumgummiball
• Vaskeris
• Lekasse med leker
• Basketball og barnestørrelse nett

Instruksjoner

1. Lær barnet om gjensidig spill ved å rulle en stor, myk skumgummiball frem og tilbake mellom dere. Barnet vil også lære å følge ballen med øynene og anticipe fangen ved å rekke ut hendene. Start med å sitte noen meter fra hverandre og la gradvis barnet gå over på kne og flytte seg et par meter lenger unna.

2. Bla opp en mylar-ballong og bruk den til å hjelpe barnet med å utvikle hånd-øyekoordinasjon. Ballongen er trygg for lek fordi den er lett og myk, så den gjør ikke vondt. Den beveger seg også saktere enn en vanlig ball, noe som gjør det enklere for barnet å følge bevegelsene. La barnet stå noen meter unna og kast ballongen opp i luften, i retning av barnet. Oppmuntrer til å rekke ut og banke den opp i luften med hendene. Når den kommer ned igjen, la barnet banke den opp en gang til. Ha det gøy med å se hvor lenge barnet klarer å holde den i luften.

3. Gå over til en stor, myk skumgummiball. Stå noen meter fra hverandre og kast den sakt frem og tilbake. I starten vil barnet «klemme» ballen til brystet når den fanges. Senere oppmuntrer du til å fange den mellom hendene uten å føre den til brystet. Når det er barnets tur til å kaste, viser du hvordan man bruker en underhåndskast med begge hender, og lar barnet øve på denne tohåndskasten.

4. Bytt til en middels stor og så en mindre, myk skumgummiball omtrent størrelsen med en baseball, når barnet nærmer seg 3-årsdagen. Spill på samme måte som med den større ballen.

5. Lær barnet å kaste med én hånd når han eller hun når 3 år. La barnet kaste ballen til deg. Først vil den sannsynligvis ikke fly particularly langt. Barnet kan ha vanskelig for å samle nok enkeltarmsstyrke til å kaste ballen, og «stillingen» vil ta tid å perfeksjonere. Vis en korrekt kastekniikk så barnet til slutt kan følge ditt eksempel. Fortsett å øve ofte, først ved å kaste ballen til barnet, oppmuntre til å fange med begge hender – som fortsatt er utviklingsmessig passende for 3-åringer – og returnere kasten med én hånd.

6. Øv måltreff for å hjelpe barnet med å få ballen der han eller hun vil ha den. La barnet hjelpe til med å kaste klær i vaskerien, kaste leker i lekassen eller en basketball i et barnestørrelse basketballnett.