• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Voldtekt

Voldtekt, noen ganger også kalt seksuelle overgrep, kan skje med både menn og kvinner i alle aldre. Det amerikanske føderale byrået for etterforskning (FBI) definerer voldtekt som:"penetrasjonen, uansett hvor liten, i skjeden eller anusen med en hvilken som helst kroppsdel ​​eller gjenstand, eller oral penetrasjon av et kjønnsorgan fra en annen person, uten samtykke fra offeret. "

Voldtekt er tvunget og uønsket. Det handler om makt, ikke sex. En voldtektsmann bruker faktisk makt eller vold - eller trusselen om det - for å ta kontroll over et annet menneske. Noen voldtektsmenn bruker narkotika for å fjerne en persons evne til å slå tilbake. Voldtekt er en forbrytelse, om personen som begår det er en fremmed, en dato, en bekjent, eller et familiemedlem.

Uansett hvordan det skjedde, voldtekt er opprivende. Folk som har blitt voldtatt trenger omsorg, komfort, og en måte å helbrede på.

Hva burde jeg gjøre?

Hva er det riktige å gjøre hvis du har blitt voldtatt? Ta vare på deg selv på den beste måten for deg . For noen mennesker, det betyr å rapportere forbrytelsen umiddelbart og kjempe for å få voldtektsmannen stilt for retten. For andre betyr det å søke medisinsk eller emosjonell behandling uten å rapportere voldtekten som en forbrytelse. Hver person er annerledes.

Det er tre ting alle som har blitt voldtatt bør gjøre, selv om:

1. Vet at voldtekten ikke var din skyld.
2. Søk medisinsk hjelp.
3. Behandle følelsene dine.

s

Det er ikke din feil

Uansett hva som skjedde, det var ikke din skyld. Ingen har rett til å ha sex med deg mot din vilje. Skylden for en voldtekt ligger utelukkende på voldtektsmannen.

Noen ganger vil en voldtektsmann prøve å utøve enda mer makt ved å få personen som har blitt voldtatt til å føle at det faktisk var hans eller hennes feil. En voldtektsmann kan si ting som, "Du ba om det" eller "Du ville ha det." Dette er bare en annen måte for voldtektsmannen å ta kontroll. Sannheten er at det en person har på seg, hva en person sier, eller hvordan en person handler er aldri en begrunnelse for voldtekt.

De fleste som blir voldtatt, kjenner voldtektsmennene sine. Det kan noen ganger føre til at personen som har blitt voldtatt prøver å beskytte gjerningsmannen. Gjør det å beskytte deg selv. Ikke bekymre deg for å beskytte personen som voldtok deg.

Hvis du vil politianmelde kriminaliteten, gjør det. Å rapportere en voldtekt kan bidra til å beskytte andre mot den personen - og kan hjelpe deg til å føle deg litt mindre som om du var et offer.

Men det kan være vanskelig for noen å rapportere til politiet. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å rapportere det, du trenger ikke. Du foretrekker kanskje å få råd om hva du skal gjøre fra en erfaren voksen som kan være sympatisk for deg. Gjør det som hjelper deg til å føle deg trygg og helbrede uten å klandre deg selv.

P

Søk medisinsk hjelp

Det første noen som har blitt voldtatt, er å oppsøke lege. De fleste medisinske sentre og akuttmottak på sykehus har leger og rådgivere som har fått opplæring i å ta vare på noen som har blitt voldtatt. Det er viktig å få medisinsk hjelp fordi en lege må sjekke deg for seksuelt overførbare sykdommer (STD) og indre skader.

De fleste områdene har lokale voldtektstelefoner som kan gi deg råd om hvor du kan gå for medisinsk hjelp. Det kan være lurt å ha en venn eller et familiemedlem med på støtte, spesielt hvis du føler deg opprørt og utrygg. Noen voldtektskrisesentre gir også talsmenn som kan følge deg. Du kan også ringe den nasjonale hotline for seksuelle overgrep på (800) 656-HOPE.

Hvis du er under 18 år og ikke vil at foreldrene dine skal vite om voldtekten, spør voldtektskrisesenteret om lovene i ditt område. Mange jurisdiksjoner behandler voldtektseksamen konfidensielt, men noen vil kreve at en forelder eller verge blir varslet.

Du bør få lege umiddelbart uten bytte klær, dusjing, douching, eller vask. Det kan være vanskelig å ikke rydde opp, selvfølgelig - det er et naturlig menneskelig instinkt å vaske bort alle spor etter et seksuelt overgrep. Men å bli undersøkt med en gang er den beste måten å sikre at du får riktig medisinsk behandling.

Umiddelbar legehjelp hjelper også når folk bestemmer seg for å rapportere forbrytelsen, levere bevis som er nødvendig for å straffeforfølge voldtektsmannen hvis en straffesak forfølges. Hvis du har blitt voldtatt og tror at du ikke vil rapportere det, du kan ombestemme deg senere - dette skjer ofte - og resultatet av en medisinsk undersøkelse kan hjelpe deg med å gjøre dette. (Det er lover, kjent som foreldelsesfrister, som gir en person bare en viss tid til å gå til søksmål for en forbrytelse, selv om, så vær sikker på at du vet hvor lenge du må rapportere voldtekten. Et lokalt voldtektskrisesenter kan gi deg råd om lovene i ditt område.)

Selv om du ikke blir undersøkt med en gang, det betyr ikke at du ikke kan få sjekk senere. Det er alltid best å oppsøke lege umiddelbart etter voldtekt, selvfølgelig. Men en person kan fortsatt gå til en lege eller lokal klinikk for å bli sjekket for STD, svangerskap, eller skader når som helst etter å ha blitt voldtatt. I noen tilfeller, leger kan til og med samle bevis flere dager etter at en voldtekt har skjedd.

P

Hva skjer under medisinsk eksamen?

Når du går til sykehuset etter en voldtekt, en utdannet rådgiver eller sosialarbeider vil lytte mens du snakker om det som skjedde. Å snakke med en trent lytter kan hjelpe deg med å begynne å slippe noen av følelsene du sannsynligvis føler, slik at du kan begynne å føle deg rolig og trygg igjen.

Rådgiveren kan også snakke med deg om den medisinske undersøkelsen og hva den innebærer. Hver stat eller jurisdiksjon har forskjellige krav, selvfølgelig, men her er noen av tingene som kan skje under medisinsk undersøkelse:

• En lege vil teste deg for kjønnssykdommer, inkludert HIV/AIDS. Disse testene kan innebære å ta blod- eller spyttprøver. Selv om tanken på å få en STD etter en voldtekt er ekstremt skummel, jo raskere en person finner ut om enhver infeksjon, jo mer effektivt han eller hun kan bli behandlet. Leger kan starte deg på umiddelbare behandlingskurs for kjønnssykdommer, inkludert HIV/AIDS, som vil øke beskyttelsen din mot å utvikle disse sykdommene.
• Hvis du er kvinne, en lege kan behandle deg for å forhindre uønsket graviditet, hvis du ønsker.
• En lege vil undersøke deg internt for å se etter skader som kan ha blitt forårsaket av voldtekten.
• En lege eller utdannet tekniker kan lete etter og ta prøver av voldtektsmannens hår, hud, negler, eller kroppsvæsker fra klærne eller kroppen din.
• Hvis du tror du har fått et voldtektsmedisin, en lege eller tekniker kan teste for dette, også. Vær oppmerksom på at dette toksikologisk test dekker alle ulovlige rusmidler.

Når som helst under medisinsk eksamen, kan du si hvis du ikke vil at en bestemt test skal utføres eller bevis samles inn. Alle prosedyrer blir gjort for å hjelpe du , så du har kontroll over hvilke prosedyrer du vil ha utført, i tillegg til å si noe om deg ikke gjør det ønsker.

P

Å håndtere følelser

Voldtekt er ikke bare fysisk skadelig, det kan også være følelsesmessig traumatisk. Riktig følelsesmessig oppmerksomhet, omsorg, og støtte kan hjelpe en person til å begynne helbredelsesprosessen og forhindre dvelende problemer senere.

Noen som har blitt voldtatt kan føle mange ting:sint, degradert, redd, nummen, eller forvirret. Det er også normalt at noen som har blitt voldtatt føler seg skamfull eller flau. Noen trekker seg fra venner og familie. Andre vil ikke være alene. Noen føler seg deprimerte, engstelig, eller nervøs.

Noen ganger kan følelsene rundt voldtekt vise seg på fysiske måter, for eksempel problemer med å sove eller spise. Det kan være vanskelig å konsentrere seg om skolen eller å delta i hverdagslige aktiviteter. Noen ganger kan det føles som om du aldri kommer deg over traumer etter voldtekten. Eksperter refererer ofte til disse følelsene - og deres fysiske bivirkninger - som voldtektstraumasyndrom . Den beste måten å jobbe gjennom dem er med profesjonell hjelp.

Det kan være vanskelig å tenke eller snakke om en skremmende opplevelse, spesielt noe så personlig som voldtekt. Folk som har blitt voldtatt, unngår noen ganger å søke hjelp fordi de er redde for at det å snakke om det vil bringe tilbake minner eller følelser som er for smertefulle. Men dette kan faktisk gjøre mer skade enn godt.

Å snakke om voldtekt i et trygt miljø med hjelp og støtte fra en utdannet profesjonell er den beste måten å sikre langsiktig helbredelse. Å jobbe med smerten før heller enn senere kan bidra til å redusere symptomer som mareritt og tilbakeblikk. Det kan også hjelpe mennesker med å unngå potensielt skadelig atferd og følelser, som alvorlig depresjon eller selvskade.

Hver overlevende av voldtekt arbeider gjennom sine følelser annerledes. Noen mennesker føler seg mest komfortable med å snakke en-til-en med en terapeut. Andre finner ut at det å bli med en støttegruppe der de kan være sammen med andre overlevende hjelper dem til å føle seg bedre, få makten tilbake, og fortsette med livet. I en støttegruppe, du kan få hjelp og støtte samt gi den. Dine erfaringer og ideer kan hjelpe andre til å helbrede.