• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

For barn & tenåringer: Tobakk-opplysningsressurser

​​​​La oss være ærlige – du tenker annerledes enn voksne. Du har ulike behov og bekymringer enn voksne ser ut til å ha. Du bryr deg om ting som voksne kanskje ikke forstår, og du får ikke tak i hvorfor voksne bekymrer seg så mye for visse ting. En ting du har felles med voksne er at kroppen din fortsatt kan bli alvorlig skadet av tobakkbruk og passiv røyk.

Lær de grunnleggende faktaene om tobakprodukter og hvorfor de er så dårlige for deg, hvordan du unngår å bruke tobakprodukter, og hvordan du slutter hvis du bruker disse produktene.

Ressurser for forebygging av tobakkbruk

Dette er noen nettsteder som kan hjelpe deg med å lære om tobakk og hvorfor det er så farlig å prøve det – bare én gang. Disse nettsidene er for barn og tenåringer, og er både lærerike og morsomme.

• Smokefree Teen: Med verktøy for å hjelpe deg med å ta avgjørelser, og informasjonen for å ta dem intelligent, er dette nettstedet en stor ressurs for tenåringer som per i dag roker, som presset til å røyke, eller som ikke kan bestemme seg for å slutte. Merk at dette nettstedet ikke diskuterer nikotinersattningsterapi (NRT); hvis du er interessert i å finne ut mer om NRT, snakk med legen din.

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Youth Tobacco Prevention: Lær om farene med tobakk og hvorfor det er viktig å aldri begynne å røyke.

• US Food and Drug Administration: The Real Cost: Denne mediekampanjen fra U.S. Food and Drug Administration detaljerer hva røyking kan koste, og tilbyr informasjon om ulike måter tenåringer kan slutte å røyke på.

• No Smoking Room: The No Smoking Room er et trygt sted for å hjelpe jenter å leve røykfritt.

• Project Prevent: SOS Project Prevent er et ungdomstobakkforebyggingprogram gjennom Arkansas Department of Health's Stamp Out Smoking-kampanje.
  

• Smoking Stinks: Smoking Stinks fremhever de ekkel ting røyking kan gjøre med kroppen din. Dette nettstedet gir også nyttige tips for å holde tenåringer røykfrie, og tilbyr nedlastinger, e-kort og spill for å illustrere budskapet. Det finnes to sider – en for tenåringer og en for barn.

• Truth®: The Truth® Campaign er den største nasjonale ungdomsfokuserte anti-tobakk-opplysningskampanje noensinne. Den avslører Big Tobacco's markedsføring og produksjonspraksis, samt å fremheve tobakkens byrde.

• Truth Initiative: Youth Activism: Denne informasjonen fra Truth Initiative muliggjør ungdommer å gjøre en forskjell i sine lokalsamfunn og skoler ved å tilby løsninger, ideer og casestudier av vellykkede fellesskapspartnere for å bekjempe tobakkbruk.

Video om forebygging av tobakkbruk

• Nikotinbruk og tenåringer: Se denne videoen om effekter og risikoer forbundet med nikotinbruk blant tenåringer, utviklet av The National Institute on Drug Abuse.

Ressurser for å slutte

Disse nettsidene, designet for barn og tenåringer, kan hjelpe deg med å slutte å bruke tobakprodukter.

• SmokefreeTXT: For tenåringer som heller vil få sluttinfo via SMS, sender SmokefreeTXT seks uker med tenåring-vennlige slutt-SMS til mobiltelefonene deres.

• Smokefree Teen: Med verktøy for å hjelpe deg med å ta avgjørelser, og informasjonen for å ta dem intelligent, er dette nettstedet en stor ressurs for tenåringer som per i dag roker, som presset til å røyke, eller som ikke kan bestemme seg for å slutte. Merk at dette nettstedet ikke diskuterer nikotinersattningsterapi (NRT); hvis du er interessert i å finne ut mer om NRT, snakk med legen din.

• Become an Ex: (Må være 13 år eller eldre). Become an Ex bruker et systemisk program for å forberede en tilpasset sluttplan og sponses av Truth Initiative.

• US Food and Drug Administration: The Real Cost: En ny mediekampanje fra U.S. Food and Drug Administration detaljerer hva røyking kan koste, og tilbyr informasjon om ulike måter tenåringer kan slutte å røyke på.

• I Quit: Designet for tenåringer, I Quit hjelper deg med å slappe av. Dette interaktive nettstedet tilbyr råd om å slutte, inkludert daglige tips, grunner til å slutte, og råd om hva du kan forvente når du slutter. Nettstedet har også utskriftsvennlige sluttplaner for «cold turkey»-metoden og for en nedtelling-metode.

• I Quit Brosjyre: Tilpasset fra Anne Arundel County, Maryland Department of Health, hjelper denne brosjyren ungdommer med å håndtere sluttprosessen, inkludert hvordan man håndterer «galenskapene».

• My Last Dip: My Last Dip håndterer tygg-tobakkbrukere. Dette nettstedet tilbyr deltakere pengebelønnelse for å delta i nettbaserte undersøkelser.

Ungdomsadvokatenettverk

• California Youth Advocacy Network

• Campaign For Tobacco-Free Kids Youth Initiatives

• Maine Youth Action Network

• Reality Check
  

• Students Taking a New Direction (STAND)

• Students Working Against Tobacco

• The 84

• Youth Engagement Alliance