• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan få hjelp til utenfor-kontrolle tenåringer

Tenåraårene er berømt vanskelige å navigere, som kan skape en mareritt for foreldre hvis tenåringer virker å være utenfor kontroll. Enten tenåringen din lyver, stjeler, tar narkotika, eller opptrer opposisjonell og belligærente, hjelp er tilgjengelig. Det viktigste steget i å gjenvinne kontroll over tenåringen din er å unngå å gjøre unnskyldninger for atferden hans og være ærlig med deg selv angående tenåringens handlinger. Det er enklere å overse noen løgner eller snu veien når du vet at tenåringen din engasjerer seg i risikabel atferd enn det er å konfrontere tenåringen din og møte utfordringer head-on. Likevel, uten din strenge veiledning og intervensjon, vil disse atferdene bare bli verre og kan utgjøre en reell fare for barnet ditt.

Instruksjoner

1. Bestem en time med en psykisk helse fagperson for å utelukke lidelser som ADHD, depresjon eller angst. Disse lidelsene og andre som dem kan forhindre tenåringen din fra å nå sitt fulle potensial, samt la tenåringen din føle seg frustrert, stresset og ute av stand til å leve et lykkelig, produktivt liv. Medisin for å kontrollere disse lidelsene kan gjøre en enorm forskjell i tenåringens holdning og generelle velvære, og kan putte en ende til eventuelle relaterte atferdsproblemer.

2. Finn ut alt du kan om tenåringen din. Tenåringer er eksperter på å skjule det de ikke vil at du skal vite om, og mange ganger er foreldre eksperter på å snu veien og ignorere uakseptable atferder i håp om at de vil bli bedre på egenhånd. Selv om å sjekke opp på tenåringen din kan føles som spionasje, og snøle gjennom vesken hans eller ryggsekken hans kan føles som en inngrep i deres personvern, er det ditt vanskelige jobb som forelder å vite hva tenåringen din driver med så du kan beskytte barnet ditt. Snakk med barnet ditt lærere, venner og søsken for å få et annet perspektiv på tenåringen din. Ha jevnlige diskusjoner med tenåringen din om livet hans. Lyt nøye, uten avbrudd, til det hun sier, og prøv å forstå hva tenåringen din føler. Husk at tenåringer føler ting mye mer intensivt enn voksne. Diskvalifiser ikke sterke følelser bare fordi de ikke gir mening for deg.

3. Vær konsekvent med regler og konsekvenser. Hvis tenåringens lege har utelukket enhver atferds- eller psykiske lidelser, se på foreldrestilen din. Sett klare grenser, og la tenåringen din vite hva konsekvensene vil være hvis grensene brytes. Følg gjennom med konsekvensene uavhengig av tenåringens reaksjon. Hvis du gir etter en gang, taper du kontrollen.

4. Finn en støttegruppe for foreldre av vanskelige tenåringer. Å lytte til andre foreldres kamper og løsninger vil få deg til å føle deg mindre alene og gi deg styrke til å møte utfordrende situasjoner hjemme. Grupper som denne har ofte en lang liste over ressurser tilgjengelige for å hjelpe vanskelige tenåringer og deres foreldre. Et støttesystem for tenåringen din kan hjelpe ham med å jobbe gjennom noen av kampene i tenåraårene. Oppmuntr tenåringen din til å snakke med deg eller en annen pålitelig voksen når han føler seg overveldet. Inngå hjelpen av tenåringens lærer, trener, favoritt familiemedlem eller venn; la dem vite at tenåringen din strever og oppmuntr dem til å støtte tenåringen din på enhver måte de kan.