Hvordan slutte å prøve å kontrollere en tenåring

Å takle tenårsårene kan være en utfordring for både tenåringer og foreldre. Som forelder kan din naturlige drifts være å klype deg fast til tenåringen din mens han drar fra beskyttelsen av familiereden. Men å skille seg fra familien og utvikle en følelse av uavhengighet og ansvar er viktige oppgaver i normal ungdomsutvikling. Jo harder du prøver å kontrollere tenåringen din, jo mer kan han rebellere og skyve deg væk. Ved å slappe taket litt og gi tenåringen din mer kontroll over livet sitt, hjelper du med å bane veien for voksendommen.

Instruksjoner

  1. Tillat tenåringen din å gjøre feil. Hvis tenåringen din ikke har muligheten til å gjøre feil, vil hun ikke lære å fungere uavhengig mens hun vokser og modner. Tenåringer trenger å gjøre feil for å utvikle en følelse av autonomi og ansvar. Ifølge sertifisert livstrener Aurelia Williams i en artikkel for nettstedet sitt, betyr å tillate tenåringen din å gjøre feil ikke å forlate henne – det betyr å gi slip på noe kontroll over livet hennes. Selv om du mener vel, hvis du kontinuerlig trer inn for å beskytte henne eller fange henne fra et potensielt fall, gjør du henne ingen tjeneste i lengden.

  2. La tenåringen din ta sine egne beslutninger i områder som har utviklingsmessig passende risikonivåer, rater Community Youth Connection, et program ved School of Human Ecology ved University of Wisconsin-Madison. Ved å la barnet ditt ta visse beslutninger, som å velge potensielle college eller velge ekstraaktiviteter, gir du et visst nivå av kontroll over til tenåringen din. Vær tilgjengelig for å gi støtte og veiledning gjennom beslutningstakningsprosessen.

  3. Snakk med tenåringen din om å ta sunde valg. Ved å utdanne tenåringen din om viktige saker, som sex, narkotika og alkohol, og definere hva som utgjør et sunt valg, hjelper du henne med å forstå at hun har alternativer til bare å gå med strømmen. Spør tenåringen din om du kan dele dine personlige følelser med henne om situasjonen.

  4. Gi tenåringen din muligheten til å uttrykke tankene og meninger sine. Spør ham om input vedrørende familiebelutninger, som hvor man skal dra på ferie eller hva man skal spise til middag. Å involvere tenåringen din i både mindre og større beslutninger viser at du stoler på, respektver og verdsetter inputen hans og gir ham en visst følelse av kontroll over hva som skjer i familien din.

  5. Realiser hva du kan kontrollere og hva du ikke kan, rater psykolog Marlo Archer i en artikkel for nettstedet hennes. Vær realistisk og unngå meningsløse maktkamper med tenåringen din. For eksempel, kanskje du ikke kan kontrollere om tenåringen din savner skole, men du kontrollerer bilen din, finansene dine og hjemmet ditt. Selv om tenåringen din uunngåelig kontrollerer visse beslutninger og valg hun tar i livet sitt, beholder du i Endeffekt retten til å demonstrere din egen makt basert på valgene hennes.

Previous:

Next: