Astmainhalatoren min hjelper ikke. Hva kan jeg gjøre?
Jeg elsker å løpe men jeg har astma. Jeg har en inhalator men den hjelper ikke mye før, under, eller etter at jeg løper. Er det noe annet som en annen medisin som ville hjelpe meg å gjøre det jeg elsker igjen?
– Alicia*
Ja! Du bør kunne få astmaen din under kontroll. Trening er essensiell for god helse, og det er flott at du elsker å løpe så mye. Så bestill time hos legen din for å snakke om hva som skjer.
Det høres ut som du kanskje trenger å justere medisinen din eller legge til en ny. Mens de vokser, er det veldig vanlig for tenåringer med astma å trenge endringer i medisinene sine, som en høyere dose.
Den gode nyheten om astma er at det finnes mange ulike behandlinger. Noen trenger bare raskverkende medisiner rundt tidspunktene da de er mest sannsynlige å få et anfall. Andre trenger også langvarig kontrollmedisin hver dag for å holde astmaen i sjekk.
Legen din kan hjelpe deg finne hva som fungerer best for deg. Noen ganger kan det ta noen forsøk å finne det beste alternativet, så snakk med legen din om hva som fungerer og hva som ikke fungerer.
Ta med inhalatoren din til legen for å vise hvordan du bruker den. Kanskje bruker du den ikke riktig og legen din kan hjelpe med det. Det kan også hjelpe å gå gjennom din astma-handlingsplan for å sørge for at du forstår instruksjonene.
Prøv å unngå ting som utløser astmaen din. Du kanskje trenger å holde oversikt over pollentelling eller muggtelling for å se når det er OK å løpe ute. Hvis luften er kald mens du løper, kan det hjelpe å bruke et skjerf eller skimaske over munnen din.
Det er viktig å få hjelp fordi astmaen din kan bli verre, og det neste anfall kan være alvorlig. Det er best å se legen som har behandlet deg tidligere og kjenner din 病历. Han eller hun kan sørge for at symptomene dine kommer fra astma, ikke noe annet. Hvis du ikke kan se din faste lege, gå til en annen eller besøk en legevakt for å få omsorgen du trenger.
*Navn er endret for å beskytte brukerens personvern.
-
Introduksjon Frustrasjonen ved å prøve å lære en 1-åring passende atferd er noe alle foreldre deler. Enten du prøver å få fram «vær så snill» og «takk», forbytte knipning, eller oppmuntre til deling, å få en småbarn til å gjøre som du sier kan være e -
Hvis du er gravid eller har hatt en baby, har du gjennomkammet internett for alle tips, triks, og sannheter som vil hjelpe deg til å overleve svangerskap/velge de mest nyttige baby-register varene/pakke den ultimate sykehusvesken/finne naturlige og e -
Hver far har utrettelig hørt uttrykket pappas lille jente. Dette populære ordtak snakker volumer om viktigheten av forholdet mellom en far og datteren hans. Mens noen menn kan se frem til å ha en sønn for å gjøre mannlige ting med, som å spille sport
