13 positive og negative innflytelser av media på tenåringer

Når man snakker om mediens innflytelse på tenåringer, kan vi sitere den velkjente sanger og tekstforfatter Jim Morrison, som treffende sa: «Den som kontrollerer media, kontrollerer sinnet.» Media har evnen til å forme ideer og overbevisninger hos ungdommers mottagelige hjerner.

Kontinuerlig mediekonsum har beviste innvirkninger på en tenåring fysiske, psykologiske og sosiale utvikling. I dette innlegget forteller vi deg om de mulige effektene av media på tenåringer og deler noen nyttige tips for å håndtere medieinnflytelse på barn og ungdommer.

Positive effekter av media på tenåringer

Eksponering for media er ikke alltid dårlig. Media i stor grad kan ha en positiv innvirkning på tenårsatferd og holdninger på følgende måter. Men husk, det avhenger av kvaliteten på innholdet barnet ser på.

  1. Underholdnings- og selvuttrykksform: Sosiale medieplattformer som Facebook, Twitter og Instagram gir plass til tenåringer for å interagere med mennesker med liknende interesser over hele verden. Tenåringer finner denne interaksjonen underholdende og tilfredsstillende for sitt selvuttrykk, noe som øker deres tillit og selvfølelse.
  1. Kan være en kilde til inspirasjon: Nettbaserte dokumentarer, filmer, inspirerende historier på internett, trykte og kringkastingsmedier kan være en inspirasjonskilde for tenåringen din. For eksempel kan du og tenåringen din se sanntidsbaserte filmer som Steve Jobs og Chaplin for å bli inspirert i livet.
  1. Hjelper med å utvikle sosiale ferdigheter: Noen tenåringer og tweens er introverte. For dem er sosiale medier et fritt miljø der de kan interagere uten mye tøvelse. Sosialt nettverk hjelper dem med å utvikle sosiale ferdigheter som er nødvendige for effektiv kommunikasjon. Effektiv kommunikasjon er nødvendig for å utvikle og vedlikeholde relasjoner.
  1. Utvikler sosialt og politisk bevissthet: Tenåringer og tweens som viser interesse for'actualitet og nyheter er svært sannsynlige til å være interessert i sosiale, politiske og menneskelige utviklingsspørsmål, som fattigdom, global oppvarming, osv. Det er en viktig positiv effekt som kan hjelpe med å bestemme barnets personlighet og interesser.
  1. Gjør dem oppmerksomme på viktigheten av helse: Media formidler informasjon om helse og velvære. En tenåring som gir oppmerksomhet til slikt informasjon, er mer sannsynlig til å være oppmerksom på ulike helseproblemer som tenårsdepresjon, barndefedme, osv., og deres mulige løsninger. Dette kan hjelpe dem med å ta informerte og sunde livsstilsvalg.
  1. Hjelper med å utvikle en identitet: TV-showserier og filmer med innhold av god kvalitet kan hjelpe tween og tenåring din med å utvikle en identitet. For eksempel kan en film som reflekterer likestilling motivere en tenåring til å følge det i livet sitt. Du kan starte en diskusjon om slike temaer for å utdanne barnet ditt.

Negative effekter av media på tenåringer

Det er flere måter visuell media og bruk av sosiale medier kan bli en kilde til negativ innflytelse. Her er noen scenarier som må evalueres.

  1. Kan føre til helse- og utviklingsproblemer: Forlenget skjermtid er forbundet med dårlig skoleprestasjon, søvnmangel, redusert fysisk aktivitet og ansikt-til-ansikt sosial interaksjon. Alle disse faktorene er forbundet med helseproblemer, som fedme og negativ innvirkning på den overordnede utviklingen.
  1. Kan utvikle urealistisk kroppsbilde: Media har en skarp effekt på hvordan tenåringer tolker skjønnhet og positivt kroppsbilde. For eksempel skaper media vanligvis et inntrykk av at «tynn og blek» er skjønne trekk å ha. Slik misvisende meldinger kan ha en negativ effekt på barnets selvfølelse.
  1. Kan innprente feilaktige oppfatninger: Media skildrer ofte en voksen som kul hvis de spiser junk food, røyker, drikker alkohol, bruker narkotika, kjører fort, osv. Alle disse fremstillinger av voksenliv kan påvirke en tween eller tenåring, og få dem til å etterligne sine favorittskuespillere.
  1. Kan utvikle feilaktige overbevisninger: Sosiale plattformer brukes noen ganger til å spre partisk informasjon og fake news. Tenåringer kan begynne å tro på den leverte informasjonen, noe som forårsaker et skifte i deres holdning og atferd. Flere reale tilfeller demonstrerer hvordan nettbaserte plattformer brukes til å fremme hatfull eller partisk holdning mot en gruppe mennesker, som til slutt forårsaker redelige resultater.
  1. Kan utvikle psykiske helse bekymringer: Tweens og tenåringer blir ofte eksponert for mobbing, rykterspredning, urealistiske syn på andres liv, og grupptrykk gjennom media. Alle disse faktorene kan forårsake en negativ bølgeeffekt på tenåringens psykiske helse. De kan bli depressive, angstfulle, isolerte, og muligens selvmordsfare.
  1. Kan utvikle voldelig atferd: En studie viste at å se voldelige TV-showserier og en økning i barns voldelige og uregelmessige atferd er positivt korrelert. Likvise viser studier at å spille voldelige videospill endrer en tenåring atferd og kan gjøre dem aggressive.
  1. Kan forårsake avhengighet: Vanligvis seende eller spilling kan være den mest spekulerte negative effekten av media, spesielt sosiale medier. Forskning viser at overbruk av sosiale medier nettverk kan føre til stimulering som ligner på andre avhengige atferdsformer. De fleste tenåringer poster bilder eller følelser på nettet og venter ivrig på liker, delinger, og positive kommentarer fra venner. Disse opplevelsene aktiverer hjernens belønningssystem og øker dopaminnivåene. Det kan øke sannsynligheten for medieavhengighet på lengre sikt.

Den negative og positive effekten av media på barnet ditt avhenger av mengden tid brukt på media og hvor godt foreldre regulerer barnets eksponering for det.

Tips for foreldre for å beskytte tenåringer fra uhensiktsmessig medieinnflytelse

Det er essensielt å veilede tenåringen på alderspassende bruk av alle medier, inkludert televisjon, radio, musikk, videospill, sosiale medier, og til og med internett. Det kan hjelpe med å skjerme barnet fra uhensiktsmessig medieinnflytelse. Her er noen enkle trinn du kan følge.

  1. Vær oppmerksom på barnets likes og dislikes. Hold en oversikt over filmene, seriene, spillene, og offentlige figurer/kjendiser som barnet ditt liker. På den måten kan du holde oversikt over hva som påvirker barnet ditt mest.
  1. Overvåk barnets medieaktiviteter. For eksempel, hvis barnet ditt bruker en betydelig mengde tid på nettbaserte plattformer eller fora, spør barnet ditt:
  • Hva folk snakker om eller diskuterer på det forumet
  • Virker forumet til å oppmuntre en spesifikk holdning
  • Befaler forumet forakt mot en bestemt etnisk gruppe, rase, eller kjønn
  • Befaler forumet partisk eller hatfull atferd
  1. Gi tenåringen din noe digital støtte. Vurder det veldig viktig å holde oversikt over eventuell anormal atferd hos tenåringen din. Sosiale medier kan noen ganger forårsake problemer som kan føre til angst og irritabilitet. I slike tilfeller, bruk tid med dem og gi oppmerksomhet til atferden deres.
  1. Diskuter for- og ulemper ved media. Oppmuntre ham/hen til å uttrykke følelsene sine om ulike programmer og mediekanaler. Diskuter ulike sosiale medieplattformer som tenåringen bruker ofte.
  1. Vær et forbilde for barnet ditt. Bruken av digitale medier blant voksne er like utbredt som hos tenåringer. Derfor, vær barnets ditt forbilde ved å begrense din skjermtid. Også, engasjer deg i noen sosiale medieaktiviteter med barnet ditt så dere kan bruke tid sammen og forstå barnets preferanser.
  1. Snakk om mediemeldinger for å veilede tenåringen din på måter å håndtere innflytelsen i livet. For eksempel, hvis tenåringen din liker å se vaskerikanaler på YouTube, kan du snakke om betalte produktanbefalinger, annonser, og sponsorer.
  1. Sett regler og grenser for skjermtid for alle mediekilder. På den måten vil du kunne overvåke hva barnet ditt ser og i hvor lang tid.
  1. Ikke hold en televisjon, datamaskin, eller videospillkonsoll i barnet ditt soverom. Det er best å holde digitalt medieutstyr i et felles rom og helst ha delte passord.
  1. Begrens programmer, spill, og apper som fremmer ulovlig atferd. Du bør forklare hvorfor noen programmer ikke er passende. Du kan også blokkere kanaler og nettsider på internett som du tror er upassende. Likevel, på en rolig og rasjonell måte, diskuter din motivasjon med tenåringen og forklar hvorfor slikt innhold kan være dårlig for dem.
  1. Rådgiv tenåringen din til å planlegge ukens seerplan i forkant. Som forelder kan du overvåke disse valgene og være et forbilde ved å gjøre dine valg visst. Pris barnet ditt for å gjøre gode og passende valg.
  1. Oppmuntre tenåringen din til å bruke tid med familien ved å gjøre innendørs og utendørs aktiviteter som svømming, ski, camping, osv. Slike aktiviteter er en stor mulighet til å snakke med tenåringen din og utvikle et rapport med dem for å forstå deres preferanser.
  1. Motiver barnet ditt til å engasjere seg i gruppeaktiviteter ved å bli med i lokale fellesskap, grupper, klubber, osv. Denne motivasjonen vil hjelpe barnet ditt med å balansere mediebruk med andre aktiviteter.
  1. Foreslå tenåringen din til å analysere innholdet presentert i media ved å stille noen spørsmål. For eksempel, se en serie med tenåringen din og spør tenåringen din:
  • Hva han/hun likte i serien
  • Hva hans/hennes motivasjon var for å velge en bestemt serie
  • Hva budskap han/hun mottok fra den
  • Hva hans/hennes forventninger var til den

Denne aktiviteten vil hjelpe tenåringen din med å skille mellom virkelighet og fantasie. Det vil også hjelpe barnet ditt med å sortere fakta fra mening, identifisere reklame, forstå partiskhet, og bli oppmerksom på misbruk av statistikk.

  1. Oppmuntre tenåringen din til å spørre seg selv om sitt forbilde. Veiled ham/hen til å spørre seg selv:
  • Hvorfor han/hun liker en bestemt offentlig figur eller kjendis
  • Grunner til å følge en kjendis/offentlig figur
  • Spesifikke verdier som interesserer ham/hen før han/hun velger å følge noen
  1. Motiver tenåringen din til å delta i mediebevissthetsprogrammer i fellesskap og skoler. Slike aktiviteter kan utruste barnet ditt med alle nødvendige ferdigheter som trengs for å sikre positiv bruk av media. Deltakelse i mentorprogrammer er et annet alternativ som du og barnet ditt kan diskutere.

Hvordan kan mediekjendiser påvirke tenåringer?

Kjendiser er kraftige innflytelsesrikere som er blitt en uunngåelig del av media. Deres makt til å påvirke brukes til å fremme og annonsere en idé, overbevisning, atferd, eller produkt. I particular er tenåringer en av de mest sårbare publikum som lett blir tiltrukket livsstiler, produkter, eller atferd som kjendiser fremmer på sosiale medier. Disse innflytelsene kan være positive, men på tider kan de være negative, likevel.

Derfor er det viktig for foreldre, pedagoger, og omsorgsgivere å veilede barn og tenåringer på ansvarlig analyse av innholdet. Det er avgjørende da mesteparten av anbefalingene gjort av kjendiser er betalte.

Medieinnflytelsen på tenåringer er uunngåelig. Mens det kan gi en plattform for tenåringene dine til å uttrykke seg selv, utvikle sosiale ferdigheter, osv., kan det også ha negative effekter – innprente falske meldinger, falske overbevisninger, voldelig atferd, å bruke for mye tid foran en skjerm kan forårsake helse- og utviklingsproblemer. Den beste måten å beskytte barna dine fra negativ mediepåvirkning er å væpne dem med verktøy som bevissthet og analyse og veilede og lære dem gjennom prosessen uten å trusse barnet ditt. I tillegg kan foreldreovervåkning hjelpe barn med å få maksimal nytte av ethvert medium.

  • Når du savner babyen din på jobb
    Mange jobbmammas har opplevd sorg over å savne babyen sin, men det finnes en kraftig måte å bruke hodet ditt på for å komme deg tilbake til jobben. «Jedi-mentaltrikset» hjelper deg å lære å kompartmentalisere, og er spesielt nyttig hvis du returnerer
  • Slik er fedrekvote utenfor USA
    Hvis du er en jobbende mor i Amerika, har du nok lært at fedrekvote i dette landet i stor grad suger. Det er ingen federale lover som krever at arbeidsgivere tilby nye foreldre betalt permisjon, noe som betyr at mange ansatte må ofre en lønnskontrak
  • Slik balanserer du amming og pumping
    Pumping av morsmelk – enten du planlegger et jobbopptak, eller bare trenger et par timers pause – er en underlig gave du kan gi til barnet ditt. Men det kommer ikke uten stress. Å ta vare på og amme barnet ditt er vanskelig nok, men ideen om å legge