Jeg fikk blemmer fra en solbrenthet. Hva burde jeg gjøre?

Jeg fikk dårlig solbrenthet på skinnebenene for omtrent en uke siden. Det virket som det var helbredende, men i dag la jeg merke til blemmer på beina. De er klarhvite på toppen, og væsken inne er klar. Hele skinnebenet mitt er gigantiske klare blemmer (eller hundrevis av små blemmer). Jeg prøvde å sette aloe gel på den. Hva burde jeg gjøre?
- Fiona*

Blemmer som de du har er et tegn på at solbrenthet er alvorlig. Blærene dukker ikke alltid opp med en gang. De kan utvikle seg timer etter solbrenthet eller ta lengre tid å vises.

Hvis du har feber, frysninger, kvalme, eller oppkast, alvorlig blemmer eller smerter, ring legekontoret eller en helseklinikk.

Hvis du har blemmer uten andre problemer, Slik tar du vare på dem:

  • Ikke popp eller velg dem. Blemmer beskytter huden under mens de leges. Hvis de blir skrelt av, huden kan bli smittet.
  • Avkjøl brenningen. Bruk kalde kompresser av og på eller ta en rask dusj eller et bad med kaldt vann.
  • Hvis brenningen er smertefull, ta ibuprofen. Følg pakningsinstruksjonene for dosering.
  • Det er OK å bruke en fuktighetskrem eller aloe gel på blemmer. Unngå vaselin eller andre tunge produkter, selv om, fordi de forhindrer varme eller svette i å slippe ut.
  • Beskytt huden din mot solen mens den helbreder fra brannskaden. Huden din blir mør, og mer sol vil bare gjøre ting verre. Hvis du trenger å gå ut i solen, ha lang, løse skjørt eller bukser for å dekke blærene til de er borte. Bruk solkrem etter at blærene har grodd. Ikke bruk solarium.
  • Drikk ekstra vann for å forhindre dehydrering.

Solbrenthet blir bedre av seg selv, men de påvirker fortsatt helsen din. Hver gang du får en blærende solbrenthet, det skader hudceller og øker sjansen for å utvikle hudkreft. Det er spesielt sant hvis du får solbrenthet som barn eller tenåringer. Så lov deg selv at du vil være solsmart fra nå av. (Og, hvis solbrentheten din er alvorlig, oppsøk lege eller sykepleier.)

Når du er utendørs, bruk en "bredspektret" solkrem (betyr at den beskytter deg mot både UVA- og UVB -stråler) med en SPF på 30 eller høyere. Påfør det ofte hvis du er på stranden, ved bassenget, eller hvor som helst du kan svømme eller svette den av.

Vil du ha en brunfarge? Du kan forfalske den med en solfri selvbruner, men selvbruner i seg selv beskytter deg ikke mot UVA-stråler. Så bruk solkrem også.

*Navn er endret for å beskytte brukernes personvern.

Previous:

Next:

  • Sikkerhetsstandarder for babyprodukter:Hvem regulerer hva?
    Hvis du noen gang har lurt på hvem som har ansvaret for at produktene du bruker på babyen din er trygge, du er ikke alene. Informasjonen rundt babyproduktsikkerhet er i stadig utvikling, og noen ganger er et produkt foreldre sverger en livredder den
  • Sjekklisten for omsorgspersoner:Hva du bør spørre før din første dag på jobb
    Som den eldste søsteren på fem og hovedfag i grunnskolen, virket det å være omsorgsperson som den mest sannsynlige jobben for mine ferdigheter. Jeg trodde jeg visste alt som var å vite om å ta vare på barn, men jeg var faktisk begrenset til å bare vi
  • Forstå ektopisk graviditet
    Lær alt om ektopisk graviditet:hva det er, hva symptomene er (inkludert magekramper), og hvordan det behandles. Forstå ektopisk graviditet Baby Talk En ektopisk graviditet er en der det befruktede egget implanterer seg selv utenfor livmoren. Ett