Besvimelse

Besvimelse er ganske vanlig hos tenåringer. Den gode nyheten er at det meste av tiden ikke er et tegn på noe alvorlig.

Hva er besvimelse?

Besvimelse er et midlertidig bevissthetstap. Det skjer når det ikke er nok blod til hjernen på grunn av blodtrykksfall.

Hvorfor besvimer folk?

Blodtrykket kan falle fra dehydrering, en rask endring i posisjon, stå eller sitte stille i lang tid, eller plutselig frykt for noe (for eksempel syn av blod).

Her er noen av de vanligste årsakene til besvimelse:

Fysiske utløsere. Bli for varm eller være i en overfylt, dårlig ventilert innstilling er vanlige årsaker til besvimelse. Noen ganger kan det bare føre til at en person besvimer hvis man står veldig lenge eller står opp for fort etter å ha sittet eller ligget.

Følelsesmessig stress. Følelser som skrekk, smerte, angst, eller sjokk kan forårsake å miste. Dette er grunnen til at folk besvimer når noe skremmer eller skremmer dem, som synet av blod.

Hyperventilasjon. En person som hyperventilerer puster raskt. Kullsyre (CO2) nivåer i blodet faller, forårsaker at blodårene blir smalere. Blodstrømmen til hjernen minker, gjør en person besvimt.

Medisinsk tilstand. Forhold som hjerteproblemer, anemi, lavt blodsukker, eller postural ortostatisk takykardi syndrom (POTS) kan forårsake besvimelse.

Svangerskap. Under graviditeten, kroppen gjennomgår mange endringer, inkludert endringer i sirkulasjonssystemet. Disse kan føre til at en kvinne besvimer. Og etter hvert som livmoren vokser, den kan trykke på og delvis blokkere blodstrømmen gjennom store blodårer, som kan redusere blodtilførselen til hjernen.

Hva er advarselstegnene på besvimelse?

Noen som er i ferd med å besvime kan ha:

  • svimmelhet
  • lyshet
  • blekhet
  • ustabilitet
  • syn endres
  • rask eller uregelmessig hjerterytme
  • svette
  • kvalme og/eller oppkast

Kan besvimelse forhindres?

Hvis du tror du kommer til å besvime, du kan prøve å stoppe det ved å ta disse trinnene:

  • Hvis mulig, Legg deg ned. Dette kan bidra til å forhindre besvimelse, ettersom det lar blodet komme til hjernen. Sørg for å stå sakte opp igjen når du føler deg bedre - gå til en sittende stilling i flere minutter først, deretter til å stå.
  • Sett deg ned med hodet senket fremover mellom knærne. Dette vil også hjelpe blodet til å komme til hjernen, selv om det ikke er så godt som å ligge. Når du føler deg bedre, bevege deg sakte til en oppreist sittestilling, stå deretter.
  • Ikke la deg dehydrere. Drikk nok væske gjennom dagen. Drikk mye væske før, under, og etter trening og i varmt vær.
  • Hold blodet i sirkulasjon. Hvis du må stå eller sitte lenge, ta pauser ofte og bevege deg rundt. Spenn benmuskulaturen regelmessig eller kryss beina for å forbedre blodstrømmen.
  • Unngå overoppheting, trangt, eller tette miljøer , når det er mulig.

Når skal jeg ringe legen?

Hvis du bare har besvimt en gang, det var kort, og årsakene til hvorfor er åpenbare (som å være i en het, overfylt setting), da er det vanligvis ingen grunn til bekymring. Men hvis du har en medisinsk tilstand eller tar reseptbelagte legemidler, det er lurt å ringe legen din.

Ring legen eller få medisinsk hjelp hvis du:

  • skade deg selv når du besvimte (for eksempel hvis du slo hodet ditt veldig hardt)
  • har brystsmerter, hjertebank (raske eller uregelmessige hjerteslag), eller kortpustethet
  • hadde en
  • besvimt under trening eller annen fysisk aktivitet
  • har besvimt mer enn en gang

Legen vil stille noen spørsmål, Ha en eksamen, og kan bestille noen tester, som for eksempel:

  • en EKG (en type test for hjerteproblemer)
  • en blodsukkertest
  • en blodprøve for å se om det er anemi

Hvordan kan jeg hjelpe noen som besvimer?

Hvis du er sammen med noen som har besvimt, prøve å hjelpe personen som ligger. Ikke beveg noen som kan bli skadet fra å falle (det kan gjøre ting verre). I stedet, løsne tette klær - for eksempel belter, krage, eller bånd. Støtte personens føtter og underben opp på en ryggsekk eller jakke kan også hjelpe blodstrømmen til hjernen.

Noen som har besvimt vil vanligvis komme seg raskt. Fordi det er normalt å føle seg litt svak etter besvimelse, sørg for at personen blir liggende litt. Å stå opp for tidlig kan føre til en annen besvimelse.

Ring 911 hvis noen som har besvimt:

  • gjenvinner ikke bevisstheten etter noen minutter
  • besvimte mens du trente
  • har smerter i brystet, problemer med å puste, eller et anfall

Previous:

Next:

  • Kvinner i historien for hjemmeundervisning
    Kvinner i historien for hjemmeundervisning
    Historie for jenter med hjemmeundervisning Isabel Shaw Historikk på nytt, ikke revidert Hver gang en jente åpner en bok og leser en kvinneløs historie, lærer hun at hun er mindre verdt. —Myra og David Sadker, forfattere av Failing at Fairness
  • Baby blues etter graviditet
    Baby blues etter graviditet
    Hva er babyblues? Baby blues er følelser av tristhet som du kan ha de første dagene etter at du har fått en baby. Opptil 4 av 5 nye foreldre (80 prosent) har baby blues. Det kan påvirke nye foreldre uansett rase, alder, inntekt, kultur eller utdanni
  • Reddit-tråd viser hvordan timere har hjulpet foreldre med å gi villige småbarn nødvendige grenser
    Reddit-tråd viser hvordan timere har hjulpet foreldre med å gi villige småbarn nødvendige grenser
    Småbarn og overganger går sammen som peanøttsmør og ketchup - som i, det gjør de ikke. Ta min pjokk som blir hentet fra førskolen for eksempel. Han vil vanligvis løpe ut av døren og slå meg, ikke fordi han ikke er glad for å se meg, forklarte regissø