Hvordan lage en tenåring Glad

Mens tenåringen tilbringer nok mer tid griner du for de nyeste tekno- leker enn for din hengivenhet og oppmerksomhet , er gadgets og duppeditter ikke kommer til å gjøre ham lykkelig dypt ned. Være en aktiv deltaker i tenåringens liv , la ham vite at det som betyr noe for ham er viktig for deg , også, og hjelpe ham å bygge tillit og ferdigheter satt han vil kreve for en lykkelig oppvekst og suksess gjennom hele sitt voksne liv .
Converse og Commune

Mens den utgående fjerdeklassingvar mer snakkesalig enn din mindre enn forestående høy schooler , holde ham snakke rett gjennom tenårene , råder American Academy of Pediatrics ' Healthychildren.org nettside. Ved å holde kommunikasjonslinjene åpne, kan du hjelpe din ungdoms arbeid gjennom vanskelige saker og opprettholde et sunt og lykkelig forelder /ungdoms forhold. Innlemme familieaktiviteter i din ukeplan , spise sammen hver kveld og være tilgjengelig når som helst han ønsker å snakke - enten det handler om et par nye jeans eller konflikt med en ny gutt på skolen . Husk å være en nonjudgmental lytter eller din tenåring skal musling opp raskt , og være hans samtalepartner når han trenger en til å hjelpe ham bryne sine problemløsende ferdigheter.
Pride and Confidence

Det er normalt for barnet ditt til å føle seg litt selvbevisst i løpet av tenårene , men en mangel på selvtillit og selvtillit kan føre til ekstrem sosial awkwardness , dårlige akademiske prestasjoner og selv isolasjon - en klar negativ , fordi peer relasjoner er intrikat viktig i denne fasen av barnets utvikling . Begynn tidlig med å prise barnet for hans innsats , akseptere ham som han er, og gir rikelig med muligheter for ham å utmerke seg og føle seg stolt av sine prestasjoner . Du kan melde deg tenåringen i fritidsaktiviteter , melde seg sammen for frivillig arbeid og vise ham hvordan du kan spare penger og jobbe mot finansielle mål - et viktig grunnlag for budsjettering ferdigheter gjennom sitt voksne liv
<. br> Argumenter og Autonomy

Ikke så lenge siden , barnet var glad for å følge dine instruksjoner og stole på at du visste hva som var best . Nå som din tenåring er å streve mot uavhengighet , motstand dine regler og begrensninger , kan du bidra til sin lykke ved å gi ham muligheten til å ringe skudd - i alle fall noen. Ikke krangle over små ting - iført svart neglelakk vil ikke flekker neglene permanent og hans musikk valg er usannsynlig å skade hans utvikling . Lagre argumentene for det store ting, som unchaperoned fester og narkotika eksperimentering , og la tenåringen å føle kontroll over noen aspekter av livet hans. Det gir ham en følelse av selvstendighet og lærer ham hvordan å ta smarte avgjørelser for tenårene og utover , sier Greater Good Science Center hjemmeside .
Advarsel og Forsiktig

ungdoms år er full av hormoner og følelser; litt temperament, trass og melodrama er normalt. Imidlertid kan de overveldende presset av ungdomsårene føre til psykiske lidelser , forklarer Healthychildren.org . Bidra til å sikre at tenåringens lykke ved å se etter faresignaler lidelser spenner fra depresjon og stoffmisbruk til spiseforstyrrelser . Endringer i tenåringens søvnmønster , uprovoserte gråteepisoder , plutselig vekttap eller gevinst , ekstrem kroppsbevissthetog en tilbaketrekning fra hans omgangskrets er vanlige tegn på depresjon , mens ekstrem sinne og overdreven sove kan indikere en potensiell narkotikamisbruk problem , råder Healthychildren .org nettside. Rådfør deg med helsepersonell hvis du har noen bekymringer om din ungdoms psykiske eller følelsesmessige velvære .

Previous:

Next: