Slik kjører du en Parent Support Group
Flytting fra familie - sentrert til peer -påvirket , ungdommer vals inn i sine ungdoms år opplever kraftige rushes av nye uavhengighet og løpe hormoner . Disse følelser og følelser kan morph best opptrådt unggutten til en ugjenkjennelig besøkende fra verdensrommet, men du vet også at andre skapninger kom til Jorden på samme romskip . De er ditt barns venner. Det er derfor du kan tenke på å starte en forelder støttegruppe. Det er mye å oppmuntre til dannelsen av en slik allianse , men som de fleste organisasjoner , vil gruppen suksess eller fiasko reflektere organisasjonens kjerne . Når det er sagt , lanserer en gruppe som vil hjelpe deg og andre overleve disse årene med dine kollektive sanser av humor intakt kan være den beste ideen du noen gang har kommet opp med .
Instruksjoner
1
Sett mål og målsettinger å holde alle på samme side. Eksempler på mål er: Diskuter måter å holde våre barn ut av trøbbel; taushetsplikt til enhver tid; limit diskusjoner barnerelatertespørsmål; støtte hverandre med medfølelse og toleranse . Hver forelder støttegruppe er unik. Bare du kan bestemme hva som fungerer for din kommune
2
. Utarbeide regler og retningslinjer for å hjelpe strukturere gruppen. Disse skiller seg fra mål og målsettinger i at de setter møte standarder. Eksempler på regler du kanskje ønsker å adoptere er: Ingen sene ankomster; gi alle en sjanse til å snakke; og deltakerne må ha minst ett barn i alderen 12 og 16 til affiliate med gruppen .
3
oppfordre medlemmer. Noen foreldre er up-front om bekymringer og frustrasjoner og ikke tankene deler sine problemer . Andre kan være tilbakeholden med å dele sine problemer. Åpning din gruppe for alle interesserte parter vil kreve å gjøre noen oppsøkende gjennom skoler, kirker og lokale organisasjoner . Arrangørene kan starte ballen rulle ved å poste flyers i fremtredende steder , noe som gjør telefonsamtaler til venner og sende rundt e-post for å opplyse samfunnet av konsernets dannelse og møtelokalet .
4
Tilordne oppgaver til medlemmer . På det første møtet , be om frivillige til å hjelpe med konsernets vedlikehold. De fleste grupper vil ha nytte av hjelp fra folk som tar ansvar for kommunikasjon , møte set-ups , holde kalenderen , forbereder en rudimentær håndbok eller faktaark eller rett og slett å gi kaffe, kaker og vev . Sprer oppdrag blant mange medlemmer sementerer obligasjons- og bør oppmuntres .
5
Angi en agenda . Med unntak av det første møtet - på hvilket tidspunkt møtet steder , datoer og klokkeslett kan calendared for året som kommer - agendaer vil holde fremtidige møter på punkt . Typiske saker kan være: Starttid , tema for diskusjon ledet av en frivillig , felles råd , pausetid , generell problemløsning og konklusjon . Send agendaer via e - post til alle deltakerne en uke før hvert samvær .
6
Kalender møter langt i forveien. De fleste familier tilbringer sine dager racing langs en motorvei av avtaler , så sette et år er verdt over møtedatoer på forhånd gir deltakerne en mulighet til å reservere ordnede støtte natt datoer. Still kalenderen på det første møtet , og deretter følge opp ved å sende en fullstendig liste over møtedatoer til deltakerne via e - post .
7
Tilsyn gruppen hvert halvår for å være sikker på at du bor på sporet . Den overordnede støtte revisjonen sporer bare hvorvidt konsernets mål og målsettinger blir oppfylt . For eksempel, har møtet handlet som en støtte mekanisme for foreldremedlemmer eller har det blitt en personlig forum for noen å monopolisere gruppen ? Forskning har vist at folk dropper ut av støttegrupper oftest fordi de ikke føler at de blir hørt av medlemskap.
8
Sett reglene for å legge til nye medlemmer over tid . Når medlemmer dropper ut fordi deres barn har alderen ut , har de flyttet eller de velger å slutte å delta , legge til nye medlemmer kan legge til et friskt pust til organisasjonen . Det kan også utløse dissens blant dem som er endring bestandig , så vær forsiktig med å sette en kile inn i gruppen dynamisk uten masse forberedelser først.
-
I de fleste deler av livet, kvinner i 30 -årene regnes ikke som av høy alder. Men når du planlegger en graviditet, å være over 35 kan gjøre ting mer utfordrende. Fruktbarheten hos kvinner begynner å synke mange år før overgangsalderen, og endrin -
Hva er kondomer? Kondomer er tynne poser som hindrer at sædcellene kommer inn i skjeden. Det er mannlige kondomer og kvinnelige kondomer: En mannlig kondom er slitt på penis. Det er vanligvis laget av latex, en type gummi. Men noen er laget av m -
De siste årene, takket være kjendiser som Chrissy Teigen og Serena Williams som har åpnet opp om kampene sine, har vi sett mer diskusjon rundt alle perinatale humør- eller angstlidelser (PMAD), som oppleves av opptil 25 % av kvinnene i USA. av de van
