Negativt selvbilde i Teen Girls

For jenter , tenårene er alt annet enn jevn seiling . Takket være en rekke påvirkninger og endringer , kan en tenåring jente gå fra å være glad og trygg på å pleie alvorlig selvtvil og et negativt selvbilde. Som forelder er det din plikt å sørge for at tenåringen har de nødvendige verktøy for å føle godt om seg selv , hennes kropp og hennes evner til å bidra til å øke hennes følelse av egenverd og minimere de negative effektene av et dårlig selvbilde.
farene

farene ved negativ selv verdt i tenårene kan påvirke resten av din datters liv . En rapport fra Dove Selvtillitsfond fant at ungjenter som har dårlig selvtillit er fire ganger mer sannsynlig til å delta i aktiviteter sammen med gutter som de senere angrer . Og , sa 75 prosent av jenter med et negativt selvbilde de engasjert i negativ atferd, som skjæring, mobbing , røyking, drikking eller spiseforstyrret atferd , sammenlignet med bare 25 prosent av jenter med høy selvtillit . Å ha en dårlig selvbilde påvirker ikke bare din ungdoms sinn , men også hennes handlinger .
Bilder Influences

Hvis du leter etter noe eller noen å skylde på , har du en bredt spekter av påvirkninger som kan være vondt tenåringens selvtillit . Mediene , for én, kan være en gjerningsmann - bilder av perfekte modeller eller skuespillere i blader eller på TV kan gjøre ungdoms føle mindre enn . Puberteten spiller også en rolle . Tenåringens utvikling - eller mangel på sådan - kan ha henne stadig sammenligne seg selv til sine jevnaldrende. Selvfølgelig kan de samme jevnaldrende også såret henne tillit, særlig hvis hun har mobbet på skolen .
Stille spørsmål

I samme Dove undersøkelsen, ungjenter sa deres største ønske var bedre kommunikasjon med foreldre . Du har mulighet til å hjelpe tenåringer omstille hennes selvbilde og lære sannheten om hennes påvirkninger og seg selv . Det hele starter med å stille de riktige spørsmålene for å åpne døren til samtale . Hvis din datter sier hun liker en bestemt artist , spør hvorfor - er det hennes talenter eller hennes utseende ? Eller , stille spørsmål uten et ja eller nei svar å få tenår snakke, som " Hvis du kunne ha noen tre trekk, hva ville de være " Å snakke med tenåringen din om hennes selvbilde hjelper deg å forstå henne bedre og skape en samtale over en sunnere selvbilde.

Kvaliteter vs. Utseende

Teen jenter ofte sette en tung vekt på sitt utseende - alle som noensinne delte bad med en vet dette . Men som forelder , er det din jobb å fokusere på hennes kvaliteter , snarere enn hennes utseende . De er de medfødte talenter hun har som gjør henne et individ, som hennes evne til å få venner , sans for humor eller hardt arbeid på skolen. Som du unngår å lovprise henne på de tingene hun ikke kan kontrollere - hennes utseende - du lære henne at hennes prestasjoner er mer viktig , hjelpe henne til å bygge videre på grunnlaget for en mer positiv selvbilde
<. br>

Previous:

Next:

  • Hva du bør vurdere før du lar barnepiken eller barnepasseren ta med sitt eget barn på jobb
    Foreldre over hele USA står overfor en forverret barneomsorgskrise, takket være COVID-19-pandemien. I følge Care.com COVID-19 Child Care Survey sier 63 % av de spurte som bruker barnehage at de er noe eller svært ubehagelige med å returnere barna til
  • Hva er alternativene dine for barnepassjobber?
    Når du er klar til å begynne å jobbe med barn, er det på tide å bestemme hvordan du ønsker å jobbe med dem. Ønsker du å gihjemmehjelp ? Vil du at dette skal være din heltidsjobb , eller bare gjøre dette på endeltid grunnlag? Og hvor mange barn vil
  • Motivasjon og kraften til ikke å gi opp
    Har du noen gang satt deg et mål, som å komme i form, får æresrull, eller blir plukket ut på et lag? Som mange mennesker, kanskje du begynte å gjøre det bra, men mistet deretter noe av den drivkraften og hadde problemer med å bli motivert igjen. Du