• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

De essensielle varene for bæretrening

Bæretrening er en stor utviklingsmilepæl, en som ikke kan og ikke bør tas på lett åre. «Nøkkelen til suksess er tålmodighet», sier David Hill, M.D., barnlege i Wilmington, North Carolina og forfatter av Dad to Dad: Parenting Like a Pro. Det krever også mot, ydmykhet, utholdenhet og ro. Ingen to barn er like. Hver bæretreningsopplevelse er annerledes.

Men mens bæretrening krever rov – og selvbeherskap – er det ikke bare hvite knokler og held. Med noen tips, triks, og (ja) bæretrenings must-haves, kan din lille bæretrene som en pro. Nedenfor er våre favoritt bæretrenings essensielle.

Bæretrenings must-haves for badet

«En av hemmelighetene bak bæretreningssuksess er å sikre at du har alt det essensielle utstyret og forsyningene før du begynner», rådgir «Potty Pro» Teri Crane, forfatter av Potty Train Your Child in Just One Day. Start med disse nødvendighetene for å forberede og bygge barnets interesse for bæretrening.

Bærestol

Selvstendige bærer er perfekt størrelse for små lærere og er tilgjengelig i en rekke farger og kjente tegneseriefigurer. Et barne-størrelse bær vil være enklere for din liten å bruke og mindre innskrømmende enn et tradisjonelt toalett, og det kan flyttes rundt i huset hvis nødvendig.

Setereduksjon

Mindre og billigere enn en bærestol, sitter en setereduksjon (eller bæresete) på toppen av et tradisjonelt toalettbæresete og reduserer det til en barnevennlig størrelse. De fleste har fargerike design og et puddetpute for ekstra komfort. Å bruke en setereduksjon for bæretrening vil okkupere en av toalettene dine, et potensielt problem hvis du vil la den stå der og du er et ett-toalett husholdning, men de fleste setereduksjoner har håndtak for enkel fjerning og oppbevaring.

Trappestol

En liten plast- eller tre trappestol vil hjelpe barnet ditt med å klatre opp på en setereduksjon og sitte på toalettet. Den vil også gi barnet ditt en trygghets- og stabilitetsfølelse, og kan hjelpe dem med å komme i riktig posisjon for å bruke toalettet. En trappestol er også praktisk for å løfte barn opp til vask og kran for å vaske hender. Noen bærestoler konverterer til eller kan brukes som en trappestol for å redusere rot i badet.

Toalettvipes

Toalettpapir er allerede standard på toalettet ditt, men toalettvipes, som ligner på babyvipes men opløser seg lettere og er tryggere for rørledninger, er avgjørende. Disse fukte vipes er mykere enn toalettpapir og mer kjente for barnet ditt. De gjør oppvask raskere. Bare noen få vipes og du er good to go. De hjelper også med å forhindre hygiejneproblemer, som kan oppstå når din liten er i læringsfasen. En win-win situasjon.

Barnvennlig håndsåpe

Når det gjelder hygiene, er en stor del av bæretrening å lære beste praksis, som hvordan man visker og vasker hender, så velg – eller la barnet ditt hjelpe med å plukke ut – en håndsåpe som vil oppmuntre til håndvask etter bærebruk. I stedet for vanlig fast eller flytende såpe, vurder å lagre opp på skumsåpe. «Småbarn elsker boblene, og det finnes enkle, rimelige oppskrifter på nettet for å lage din egen når du har pumpeflasken», sier Heather Wittenberg, Psy.D., en Parents rådgiver og forfatter av Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Bæretrenings must-haves for barnet ditt

Å velge et bær er sikkert viktig, men like viktig er å utstyre din lille bæretrener. Fra motiverende undertøy til lett fjernbare bukser, her er varene du trenger for din bæretrening liten.

Undertøy

Kule bæretreningsbukser og storbarns undertøy kan være en nøkkel motivasjon for å hjelpe barnet ditt med å gå utover bløter. Det er jo entusiasme som er en nøkkelkomponent for vellykket bæretrening. Vurder å ta din bæretrener med deg til butikken for å velge ut sin første pakke med ulike farger, mønstre, figurer og temaer.

Lett å fjerne klær

De første dagene, ukene og månedene av bæretrening, sleng romper, overaller og knappebukser for bukser med elastisk liv. Unngå bukser med snørebånd eller lynlås fordi de må løsnes og åpnes. Barnet ditt vil fortsatt lære seg sansen for å trenge å gå, så du vil ikke miste tid med vanskelige klær; du vil kunne få bukser av i kortest mulig tid, enten av deg eller barnet ditt. Målet er å trene barnet ditt til å være selvstendig nok til å ta av seg bukser for å gå på toalett, så velg en stil som vil være enkel nok for hen å håndtere.

Tréningsundertøy

Bæretreningsbukser kommer i både engangs- og gjenbrukbare/vaskbare stiler og er designet for å la barnet ditt føle bløtelse (ulike en bleie). På denne måten vet de når de har gått på bæret, men bløtelsen er innesluttet så den ikke sivrer gjennom klær. For noen familier er tréningsbukser et nødvendig mellomsteg i bæretreningsprosessen; for andre kan de være en kke som forlenger overgangen fra bløter til undertøy.

Fremgangsskjema

Å bruke bæret er en helt ny vane for barnet ditt, og det kan hjelpe hvis de kan se, registrere, og bli påminnet om sin fremgang. Det finnes mange fine bæretreningsskjemaer du kan kjøpe på Etsy.com eller skrive ut gratis på Pinterest, men et enkelt håndtegnet rutenett dekorert av barnet ditt vil fungere. Målet er å hjelpe dem – og deg – å notere alle suksessene som gjøres.

Bæretrenings must-haves for kvelden

«Nattetids bæretrening er et helt annet dyr enn dagtidstrening», sier Dr. Wittenberg. «Du kan få 100 prosent dagtrening og null prosent nattrening – i år. Det har alt med anatomi å gjøre og veldig lite med foreldreskap (eller barnets innsats). Det er fysisk og utviklingsmessig.» Her er hva du trenger for å komme deg gjennom de lange (og sannsynligvis bløte) nettene.

Nattetids bæretrenings undertøy

Vanlige tréningsbukser er ofte ikke oppsugende nok til å håndtere en 8- til 10-timers nattstrekk. Nattetids tréningsundertøy er mer oppsugende enn daglige motstykker og er tilgjengelig i både engangs- og gjenbrukbare/vaskbare stiler. De er et nyttig overgangselement mens barnet ditt jobber med å mestre dagtidens bæretrening fordi de kan erstatte bløter.

Beskyttende madrassovertrekk

Lakener kan vaskes og uhell tatt hånd om, men en besmittet madrass er ingen lett oppvask. Forhindre dette problemet ved å kjøpe et vannavstøtende madrassovertrekk; noen er vinyl og noen har en myk bomullstop og et vannavstøtende bunlagslag. Madrassovertrekk kan sitte fast over hjørnene som et spennlakken eller pakke seg rundt midten av madrassen som en sal. Vurder å investere i minst to overtrekk å ha på hånd for rask håndtering av nattetids uhell.

Ekstra lakener

Bevisst deg på to til tre spennlakener. Ta et tips fra erfarne foreldre og legg sengen med minst to lag lakener og vannavstøtende madrassverner. På denne måten, hvis det er et uhell midt på natten, kan du bare strippe av det besmittede lakken og verner øverste lag og tukte din liten tilbake i sengen med det tørre nederste laget. Uhell skjer, men du sparer deg fra midnattssengemaking.

Bæretrenings must-haves for reise

Er dere ute på bilferie? Er din bæretrening liten på vei over en lang flyreise? Hvis ja, vet du at forberedelse er nøkkelen. Disse varene vil hjelpe med å redusere stressen som følger med å reise med et bæretrening barn.

Foldbart bæretreningssete

Mye som setereduksjoner, er foldbare setedekker designet for å gjøre enhver toalett barnestørrelse. Hovedforskjellen er at de også foldes sammen – en stor fordel, spesielt siden de fleste er designet for å passe inn i standard bleieveske. Det er likevel viktig å merke seg at disse setene ikke kan og ikke passer alle toalettformer. Forlengde skåler kan for eksempel presentere et problem. Derfor er det viktig å ha en reserveplan.

Vått/tørt veske

Hvis du leter etter en måte å bære bæretreningsundertøy – både besmittete og tørre – eller til og med ekstra klær, kan du ville investere i en vått/tørr veske. Disse fanger alt lar deg lagre ekstra i den tørre delen og, i tilfelle uhell, kan du kaste de smutsige klær i «våt» del med repliss.

Ekstra klær

Mens det bør gå uten å si, bør du aldri forlate huset uten et reserveutstyr – eller to. Dette gjelder for både babyer og bæretrenere. Pakk en ekstra skjorte, par bukser eller shorts, og (selvsagt) ekstra undertøy og/eller en Pull-Up.

Andre essensielle varer

Hvis du har grunnleggende dekket, sjekk av denne listen over andre varer.

Rengjøringsutstyr

Forbered deg på uhell ved å sikre at du har en velbeholdt beholdning av håndtørkler eller klut og desinfiserende spray.

Bæretreningsbelønninger

Nye vaner kan hjelpes på veien ved å gi en belønning for prestasjoner. Det er ikke behov for å sprenge banken. Start smått med klistermerker, barnesikre godbiter eller naturlige fruktsnacks, eller en annen liten godbit for bærefremgang. Nye bæretrenere kan trenge en insentiv med hver liten seier (vi snakker flere ganger om dagen), men når barnet ditt har mestret grunnleggende, sett langsiktige mål (fem dager uten uhell, tissing på bæret 25 ganger, osv.) for å belønne med en premie.

Spesielle «bære-kun» aktiviteter

Hvis barnet ditt har problemer med å forstå den grunnleggende ideen om å gå på bær, er redd for bæret, eller sliter med å tilbringe tilstrekkelig tid på toalettet, finnes det en bred rekke bæretreningsbøker, filmer og leker for å hjelpe prosessen til å virke mer normal og mindre skremmende. Sett av en eller to bøker eller leker barnet ditt vil elske.

Bærek lokke/timer

I starten av bæretrening, vil du trenge å gi barnet ditt hyppige bærepauser, både for å gi mange øvelsesmuligheter og for å forhindre uhell. En bærek lokke eller timer satt til 20-minutters intervaller kan levere enkle påminnelser om å gå på toalett.