Hvordan bruke 3-dagers pottetreningsmetoden

Hver forelder ønsker å gå forbi bleiefasen så snart som menneskelig mulig. Heldigvis trenger ikke overgangen til toalettet å være en langvarig prosess, takket være en metode kjent som tre-dagers pottetrening. "Toaletttrening tar en helg. Du må bare velge riktig helg," sier Ari Brown, M.D., en foreldre rådgiver og medforfatter av Baby 411:Clear Answers &Smart Advice For Your Baby's First Year .

Faktisk, i gamle dager trente foreldre barna over uker eller måneder, og dyttet dem mot toalettbruk med klistremerker og godteri mens de tillot bleier. "Det kan imidlertid bli forvirrende for barn å bytte frem og tilbake, og jeg foretrekker en metode der du starter som du har tenkt å fortsette," sier Michelle Swaney, administrerende direktør i The Potty School, et konsulentselskap for pottetrening. "Hvis poenget er å få tisse og bæsj på toalettet, hvorfor skulle vi da ikke begynne å la dem gjøre det så fort som mulig?"

Tilhengere av metoden for tredagers pottetrening sier at det er mer mulig for barn enn gradvise tilnærminger, noe som kan forvirre dem, og at lynkurset hjelper barna til å bedre forstå hvordan det føles å måtte gå. Fortsett å lese for å lære hvordan du pottetrener på tre dager, med tips for å få metoden til å fungere for familien din.

Er barnet ditt klart for pottetrening?

Vana Melkonian, M.D., en barnelege i Weston, Massachusetts, anbefaler å starte pottetrening så tidlig som 18 til 21 måneder hvis barnet viser beredskap, mens noen eksperter sier at det er mellom 30 og 33 måneder. Alle er enige om at etter 36 måneder blir det tøffere (3-åringer er kjent for sin intense sta!)

Så hvordan vet du om den lille er klar til å droppe bleiene? Se etter følgende tegn.

  • Kroppsbevissthet. Barnet ditt føler trangen til å ha avføring og gjemmer seg ofte bak sofaen eller venter til de er alene med å gjøre forretningene sine.
  • Et ønske om renslighet. Barnet ditt misliker å sitte i en våt eller skitten bleie, og de kan varsle deg når de trenger å skifte bleie.
  • Muskelmestring. De kan gå på do på egen hånd, trekke ned buksene og sitte på potten uten hjelp.
  • Utvikling av en rutine. Eksperter er enige om at barn er klare når de fukter eller skitner bleien til omtrent samme tid hver dag.
  • Nysgjerrighet på potten. En annen indikator er nysgjerrighet på hva som skjer på potten, som kan vise seg som en stor interesse for baderomsvanene dine.

Når barnet ditt viser disse tegnene, kan du begynne med tre-dagers pottetrening, sier Dr. Brown.

3-dagers pottetrening:Slik fungerer det

Foreldre kan velge hvilken som helst tre dager for denne pottetreningsmetoden. Men siden det krever mye tid og krefter, foretrekker mødre og pappaer vanligvis å gjøre det i helgen. (Bonuspoeng hvis det er en tredagers helg!)

Forbered deg på å tilbringe mesteparten av tiden hjemme med fokus på barnet ditt. "Du må være konstant oppmerksom på dem slik at du kan lære tegnene som viser at de er i ferd med å gå," sier Brandi Brucks, en hjemme pottetreningskonsulent og forfatter av Potty Training in 3 Days:The Trinn-for-trinn-plan for en ren pause fra skitne bleier .

Følg denne trinnvise guiden for å trene gutten eller jenta din på tre dager.

Trinn 1:Forberedelse til pottetrening

For å starte denne såkalte "potty training boot camp", alt du egentlig trenger er enkel tilgang til toalettet. Mens noen tredagers metoder foreslår å kjøpe en potte i barnestørrelse, fraråder Brucks dette, siden barnet ditt til slutt må venne seg til å bruke et standard toalett. (Du kan imidlertid bruke en pottesete-innsats i barnestørrelse på husholdningstoalettet.)

Brucks veileder foreldre til å begynne å forberede barnet to uker i forveien ved å snakke ofte om den kommende endringen. "Barn trenger tid til å behandle," sier hun. "Så å fortelle dem på forhånd er mye mer effektivt enn å bare en dag si:'Ikke flere bleier, du skal gå på potta', som er for mye på en gang." Hun foreslår at du bruker denne toukersperioden til å introdusere vokabularet for pottebruk – for eksempel hva det vil si å være våt og tørr – og hvordan du blir kvitt stellebordet slik at bleieskift kan finne sted i bad.

Trinn 2:Fjern bleiene

Legg de bleiene til side! Mange foreldre og eksperter anbefaler at barnet ditt holder seg naken - eller i det minste uten bunn - under den tre-dagers pottetreningsmetoden. Det er fordi undertøy kan føles likt bleier, noe som kan føre til ulykker. Det er også lettere å plassere barnet ditt på toalettet ASAP hvis det allerede er nakent på bunnen.

Dessuten tvinger nakenhet dem til å være mer oppmerksomme på kroppen sin. «Barn får umiddelbar tilbakemelding om at de tømmer eller krakker seg», sier foreldre rådgiver og barnelege i Atlanta Jennifer Shu, M.D., medisinsk redaktør for American Academy of Pediatrics sin nettside, HealthyChildren.org. "Hvis de har på seg undertøy, treningsbukser eller påtrekkbare bleier, er følelsen av å være våt eller skitten kanskje ikke like merkbar."

Når det er sagt, foretrekker noen foreldre å bruke bukser med elastiske linninger, kjoler eller treningsbukser (gjenbrukbare, spesialdesignede bomullsunderbukser med ekstra lag med stoff mellom bena.) Bestem hvilket alternativ som passer best for barnet ditt.

Trinn 3:Gi overflødig væske

Gi barnet litt mer væske enn normalt, i form av vann, juice, ispinner, vannmelon osv. De må bruke badet ofte, noe som hjelper dem med å trene pottetrening.

Trinn 4:Sitter på toalettet

Overtal barnet ditt til å lytte til kroppen deres, og sett deg på toalettet når de vet at tiss eller bæsj kommer, sier Dr. Brown. Du må sannsynligvis se barnet ditt for tegn de trenger for å bruke toalettet. Disse kan være subtile og kan variere avhengig av om barnet ditt må tisse eller bæsj, men de inkluderer ofte en pause i leken, et panisk eller ledig uttrykk, lyder (som grynting), blir rød i ansiktet eller passerer gass. Men alle barn er forskjellige, så følg nøye med.

Trinn 5:Besøk på badet

Led barnet ditt på badet om morgenen, før og etter lur, etter måltider og før leggetid. Spør også barnet ditt om det trenger å tisse eller tisse regelmessig. Noen foreldre liker å stille inn en timer og sette barnet sitt på potten hvert 20. eller 30. minutt. Brucks anbefaler imidlertid ikke dette. "Overganger er vanskelige for småbarn, og hvis du hvert 30. minutt får dem til å slutte med det de gjør og reise seg for å bruke potten, vil de smelte sammen," sier hun. I stedet anbefaler hun å se etter de viktige tegnene på at de må gå.

Trinn 6:Administrere lur og leggetid

Du lurer kanskje på hvordan du skal klare lur og overnattinger. Brucks foreslår å bruke påtrekkbare bleier for å sove - men med undertøy over bleien. "Du lærer dem å ikke gå i undertøyet, og ofte hvis de ser undertøy, ser det ut til at det lurer dem til å ikke gå," sier hun.

Brucks sier også at innen en måned med pottetrening vil mange barn begynne å holde seg tørre for lur og over natten, forutsatt at foreldrene er på vakt – de tar på seg påtrekksbleien rett før sengetid og tar den av så snart de våkner slik at de tar på seg. Ikke bruk den i stedet for potten. Men for noen barn er trening over natten en helt egen prosess, og mange er ikke klare til å sove uten beskyttelse mot sengevæting før år senere. (Faktisk er det normalt for barn å fukte sengen gjennom 7 år.)

Trinn 7:Forventer ulykker

Dessverre, inn i hver pottetreningsreise, må det falle et lite klirr:Nesten ingen barn kommer seg gjennom denne prosessen uten minst noen få våte bukser. Men, kontraintuitivt, i løpet av de første tre dagene, er ulykker en god ting, siden de er nøkkelen til læringsprosessen. "Du vil at barnet ditt skal ha ulykker fordi de trenger å vite hvordan det føles," sier Brucks, "og du trenger ulykker for å lære tegnene på at de er i ferd med å gå." Brucks understreker at du må forberede deg på en potensielt lang vei fremover:"De er fortsatt småbarn - selvfølgelig vil de ha ulykker," sier hun.

Bestemme suksessen med 3-dagers pottetrening

Hvis du håper en helg med pottetrening umiddelbart vil gi deg og barnet ditt en fremtid fri for ulykker, kan det være lurt å dempe forventningene dine. Det er sannsynlig, sier eksperter og foreldre, at de tre dagene bare vil være en sterk start på barnets pottereise. Så hvordan kan du måle suksess?

Hvis barnet ditt fortsatt legger igjen vannpytter på gulvet på slutten av tredagersperioden, eller hvis det ikke bryr seg mindre om å ha mange ulykker i treningsbuksene, er de ikke klare for pottetrening. Gå tilbake til bleier og prøv igjen en annen helg, anbefaler Dr. Brown.

Hvis de bruker treningsbukser i helgen og angrer på en ulykke eller to, er oppdraget fullført! Barnet ditt kan bruke treningsbukser hver dag og oppgradere til undertøy for store barn når de bruker potten regelmessig.

Det er nyttig å vite at på tross av all gleden som følger med å redusere bleiebudsjettet ned til null, kan det være vanskelig å se barnet forandre seg fra liten en til stor gutt – og at et stikk av sorg er en vanlig, hvis uventet, reaksjon til pottetreningsprosessen. Men det gir deg også en sjanse til å være stolt av barnets tilpasningsevne, sier Amy Palanjian, en trebarnsmor i Pella, Iowa, som grunnla YummyToddlerFood.com.

"Det er utrolig å innse hvor dyktige barna våre er," forklarer hun. Når du hjelper dem med pottetrening, ser du at de kobler sammen prikkene og begynner å forstå at de faktisk kan gjøre denne nye og veldig fremmede tingen. Det er så kult å se barnet ditt bli mer selvstendig i sanntid.


Previous:

Next: