• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Dårlige reaksjoner på graviditetskunngjøringer

Den store dagen er endelig her – dagen du skal dele din graviditetskunngjøring med verden. Du føler deg sannsynligvis litt nervøs, angst og spennet alt rullet opp i en stor bunt nerver. Hoden din sirkulerer sannsynligvis. Du har kanskje planlagt samtalen i hodet ditt fra hvordan du forteller disse folkene at du er gravid til hvordan de reagerer.

Mens det er sant at du kan styre hva du sier og hvordan du sier det når du gir din graviditetskunngjøring, er det en ting du ikke kan styre: hvordan noen annen tar imot din graviditetsnyhet. Noen ganger kan du være redd for at de vil bli upassende eller sinte og du blir positivt overrasket da de virkelig er glade for deg. Jeg husker da søsteren min sa hun var gravid, visste vi alle at moren min ville blåse sin stack. I stedet endte hun med å bli en total, over-engasjert bestemor fra start. Selv om det er andre ganger du deler nyheten og svaret du får er sårende, enten direkte ved å si ting som er rude eller ondsinnet eller bare ved å ignorere kunngjøringen din.

Fem måter å håndtere negative reaksjoner på

Her er noen måter å deal med mindre enn ideelle reaksjoner fra folk når du gjør din graviditetskunngjøring:

• Vurder hvem du har med å gjøre.
  • Noen ganger har du med folk som elsker deg og du virkelig ville de skulle være like glade som du eller i det minste støttende. Så denne reaksjonen er et dobbelt slag, ikke bare er de ikke glade men de prøver å suge gleden din også. Hva som helst deres grunner er for å være upassende, og de kan være gyldige bekymringer du har under kontroll, det unnskylder ikke atferden deres. Prøv å være den større personen og gå videre.
• Si til dem hva du forventer at deres respons skal være.
  • Hvis du forventer en negativ respons, prøv å ramme inn samtalen din med forventningene dine. «Jeg trenger å snakke med deg og jeg trenger at du bare lytter. Når jeg er ferdig med å snakke kan du dele, men jeg trenger at du husker at det jeg virkelig trenger nå er din kjærlighet og støtte…» Deretter starter du din graviditetskunngjøring. Mens dette kanskje ikke er en helbredelse for hvert negative kommentar, kan det gå langt i å avbryte ilden.
• Gå bort og samle deg.
  • Avhengig av reaksjonen kan du enkelt velge å gå bort og finne ut hva du skal gjøre som respons senere. Dette kan faktisk hjelpe deg hvis du har tendens til å være hetet eller ta raske beslutninger. Mer enn en gravid kvinne har nektet besteforeldres involvering for alltid basert på reaksjonene fra nye besteforeldre. Det er rash og sannsynligvis ikke det du mener. Si bare noe som, «Jeg ville virkelig at dere skulle være glade for oss…» og gå bort.
• Drep dem med vennlighet.
  • Når mulig, prøver noen denne teknikken. Du svarer bare på alt de sier med noe positivt. Dette kan være en vanskelig kampanje å monte hvis den andre parten foretrekker å spille ignoreringsspillet – å gjøre som om du ikke er gravid. Det kan kreve en helt egen samtale.
• Sett dem på ignore.
  • Når alt annet feiler kan du ut og ut ignorere dem hvis deres respons på din graviditetskunngjøring er ut av linje. Dette er ikke sint eller hatfull, det er beskyttende av deg. Når en avtale kan arbeides ut som tilfredsstiller begge, kan du vurdere forholdet på nytt.