Hvordan å bli gravid etter en periode

Selv om mye kvinner ser ut til å bli gravid lett , for andre å bli gravid kan være utfordrende. Heldigvis har medisinsk vitenskap oppdaget at de fleste kvinner har eggløsning rundt den fjortende dag etter første dag av sin siste periode; men siden noen kvinners sykluser varierer fra måned til måned , sporing eggløsningsdagen kan være litt vanskeligere enn bare å telle fjorten dager. Enten du bare starte å underholde ideen om foreldreskap eller har prøvd nådeløst å ha en baby, her er noen tips for å innskrenke dine eggløsning dato for å hjelpe deg å bli gravid etter en periode
. Du trenger
Kalender
Graph papir eller vanlig papir
Basal termometer
Instruksjoner
Marker kalenderen skal beregne eggløsning
1

Sørg for å dokumentere den første dagen av periode hver måned . Selv en flekk av blodverdier som den første dagen i menstruasjonen .
2

Tell antall dager i syklusen fra den første dagen i hver periode til slutten av syklusen din eller dagen før første dag i neste periode. Lag en notasjon av antall dager i hver syklus .
3

Plan på eggløsning 14 dager etter første dag i siste menstruasjon hvis syklusen er 28 dager lang . For de beste svangerskapet fører , elske hver 48. time i løpet av fire til fem dager før den fjortende dag etter den første dagen av mensen.
4

Trekk fra 18 dager fra den totale dagene av din korteste syklus hvis menstruasjonen sykluser er vanligvis over 28 dager lang . De resterende antall er de dager å telle fra den første dagen i neste periode for å bli gravid . For eksempel , hvis syklusen er 33 dager lang , telle 15 dager fra den første dagen i menstruasjonen å anslå eggløsning .
5

Make love hver førtiåtte timer for de fire til fem dager før din forventet eggløsning dato for å bli gravid .
Sjekk slimet i livmorhalsen for å anslå eggløsning
6

Se etter endringer i slimet i livmorhalsen etter avsluttet menstruasjon .
7

se etter en økning i klare cervical sekreter på truser, spesielt 12 til 16 dager etter første dag i siste menstruasjon . De klare sekreter vanligvis ser ut som rå eggehvite .
8

Make love hver 48. time for å prøve og bli gravid mens du har klart sekret. Klare sekreter, spesielt en økning i klare sekreter, foreslår eggløsning .
9

Ikke forvent å bli gravid når cervical sekreter forsvinne eller bli grumsete .
Bruk et digitalt termometer skal beregne eggløsning
10

Kjøp et digitalt termometer spesielt for å måle basal kroppstemperatur .
11

Ta temperaturen hver morgen før du står opp av sengen etter menstruasjonen .

12

Plot temperaturen hver dag på millimeterpapir . Mark temperatur i tideler .
13

Se for en 0,08 økning i basal kroppstemperatur . En økning i kroppstemperatur for tre eller flere dager tilsier at du har hatt eggløsning , og du kan bli gravid .
14

Make love hver førtiåtte timer for 4-7 dager så snart temperaturen øker . Siden du bruker en basal kroppstemperatur termometer lar deg vite når du har eggløsning , er det best å elske hver førtiåtte timer mellom 10 og 18 dager etter første dag i menstruasjonen for den beste sjansen for graviditet .

Previous:

Next:

  • 15 foreldre avslører den enkle villskapen ved søskenrivalisering
    Det ene øyeblikket elsker de hverandre, det neste vil de dyppe tannbørsten i hemmelighet på toalettet - slik er søskens situasjon. De er de beste vennene og de verste fiendene, men til syvende og sist elsker de hverandre alltid (uansett om de viser d
  • Vindkjølingsfaktoren
    Vindavkjølingsfaktoren Vindkjøling er et ofte misforstått begrep. Det er egentlig ikke en temperaturskala, men en måling av varmetap. Slik fungerer det: Termodynamikkens grunnleggende lov sier at ethvert objekt som er varmere enn omgivelsene vil
  • Barn førskolealder Separasjonsangst
    Separasjonsangst når du starter førskole Det er naturlig for et førskolebarn å føle angst når de blir forlatt i et nytt miljø uten mamma eller pappa, som omtales som separasjonsangst. Tross alt er det å begynne på førskole et stort skritt for et bar