Å ha baby som militærhustru
Hvis du er en ny militærhustru, kan det være vanskelig nok å finne veien rundt på leiren og militære regler. Men hvis du er gravid og muligvis skal føde uten ektefellen din ved siden, kan det virke fristende å gi opp og dra hjem til mor til barnet er født. Siden det ikke alltid er et alternativ, må du kanskje lære å navigere i militære helsesystemet, finne måter å holde mannen involvert i svangerskap og fødsel, og bygge et støttenettverk med andre militære ektefeller.
Navigere i militære helsesystemet
Tricare-forsikring gir helsetjenester til militære familier. Men Tricare finnes i flere pakker, alle krever at du først registrerer deg i DEERS-programmet for pårørende. Tricare Prime, Tricare Extra og Tricare Standard gir alle barselsfordeler. Hvis du mottar behandling via et militært behandlingssenter (MTF), kan du føde på et militært sykehus hvis det er i nærheten. Hvis du planlegger å bruke en sivil lege og sykehus utenfor leiren, sjekk at de aksepterer din type Tricare-forsikring. I noen tilfeller må du skaffe henvisninger for behandling fra ekstern leverandør. Du kan også måtte betale egenandel og en del av behandlingen.
Håndtere en fraværende partner
Hvis mannen din er borte deler av svangerskapet eller under fødselen, se etter måter å holde ham involvert. Mange militære familier holder kontakt jevnlig via datatjenester som lar dere se hverandre mens dere snakker, selv om bildkvaliteten ikke er perfekt. Mobiltelefoner, hvis han er nåbar, holder ham i kontakt med hva som skjer hjemme. Send bilder eller videoer av ultralyd, din store mage og lyden av babyens hjertebank for å holde ham involvert på distanse.
Bygge et støtteam
Du kan gå gjennom svangerskap, fødselsprosess og fødsel alene, men det vil være mye mer bærbart hvis du har bygget et støtteam. Hvis du bor på eller nær leiren, er hjelp og vennskap ikke lenger unna enn naboene eller andre koner hvis menn er i samme båt – litt bokstavelig talt. Selv om du ikke vil flytte inn hos mor, er det ingenting galt med å be henne komme ut rett før termin eller bli en stund hvis du har det vanskelig. Hvis du heller ikke vil ha en nær venn eller slektning i fødselsrommet, meld deg på frivilligetjenester fra en trent doula via Operation Special Delivery.
Fedrekvote
Hvis mannen din er på lang operasjon, kan han kanskje ta sin to ukers permisjon rundt tiden babyen er terminert. Selv om han ikke kommer hjem til fødselen, kan han tilbringe noen uker med baby og hjelpe deg å komme deg. I tillegg gir militæret 10 dagers fedrekvote, som kan brukes innen 60 dager etter hjemkomst, ifølge armytimes.com.
-
Å starte babyen din på fast mat er en spennende tid i ditt liv som forelder og det kan være morsomt å introdusere nye smaker og matvarer til den lille. Hvis du ser etter å introdusere babyen din til mange av de samme matvarene og smakene resten av fa -
Når barnehagebarnet ditt lærer å snakke, vil du kunne nyte en ordentlig samtale med ham. Men han kan forvente at samtalen skal vare hele dagen, selv når han kan se at du er opptatt. Faktisk, jo mer opptatt du er, desto mer vil han bombardere deg med -
Uansett om du kaller det nugg, smule eller dummy, rapporterer mange foreldre at å finne smen som appellerte til lille sin var en svært individuell prosess. Det en barn tar til med en gang, kan et annet avvise om og om igjen. «Ærlig talt, hvert barn
