• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Alt du trenger å vite om melk av magnesia og graviditet

Når det gjelder graviditet, er det mange reseptfrie medisiner som er forbudt. Men den gode nyheten er at for de fleste gravide kvinner er ikke melk av magnesia en av dem. Selv om du alltid bør sjekke med legen din først før du tar noe - selv reseptfrie medisiner - tyder mest forskning på at kortvarig bruk av melk av magnesia vanligvis ikke er skadelig for deg eller din voksende baby. Nøkkelordene er selvfølgelig kortsiktig bruk.

Faktisk fant en studie at avføringsmidler som melk av magnesia absorberes dårlig, og bruken av dem har ikke vært assosiert med negative effekter. Imidlertid indikerte forskere at vordende mødre kan oppleve oppblåsthet og luft i magen når de tar medisinen. I tillegg advarer de om at langvarig bruk kan føre til elektrolyttubalanser.

Derfor, før du går tom og kjøper en flaske for å behandle forstoppelsen, sørg for å snakke med legen din først. Selv om denne reseptfrie medisinen vanligvis er trygg å bruke av og til når du er gravid, kan det hende du har spesielle omstendigheter der det ikke anbefales for deg. Men i mellomtiden, her er en oversikt over alt du trenger å vite om melk av magnesia.

Hva er Milk of Magnesia?

Magnesiummelk, eller magnesiumhydroksid, er et saltvannsavføringsmiddel som vanligvis brukes til å behandle forstoppelse. Denne typen avføringsmiddel er også kjent som et "salt" og er ment å være hurtigvirkende. Vanligvis kan du forvente å ha avføring innen 30 minutter til seks timer etter at du har tatt medisinen.

Melk av magnesia virker ved å trekke vann til tarmen fra nærliggende vev. I sin tur mykner og fukter dette vannet avføringen og hjelper til med å få ting til å bevege seg i tarmene.

Generelt er magnesiamelk trygt å bruke under graviditet. Men husk at akkurat som alle andre medisiner, er det fortsatt noen risikoer. For eksempel er det mulig for dette avføringsmiddelet å samhandle med noen av dine andre medisiner og kosttilskudd. Melk av magnesia er også kjent for å forårsake problemer for personer på lavt magnesiumdietter eller for de med nyresykdom.

Dessuten, hvis du har tilbakevendende anfall av forstoppelse, må du snakke med legen din. Magnesiummelk anbefales ikke for langtidsbehandling for forstoppelsesforebygging hos gravide kvinner.

Behandling av forstoppelse

Hvis du sliter med forstoppelse, er du ikke alene. Forstoppelse er vanlig hos gravide kvinner. Faktisk vil så mange som 38 % av gravide oppleve problemer med avføring.

Mye av dette fenomenet kan tilskrives endrede progesteronnivåer og økt vannabsorpsjon i tarmene som får avføringen til å tørke ut. Legg til dette at gravide kvinner tar høyere nivåer av vitaminer og ofte ikke beveger seg så mye rundt, så kan du forstå hvorfor gravide er utsatt for forstoppelse.

Men du trenger ikke å lide i stillhet. Etter å ha fått legens godkjenning, bruk melk av magnesia nøyaktig som anvist. Husk at hvis du bruker for mye, kan det forårsake magesmerter, oppkast og diaré. Sørg også for å drikke mye vann mens du tar medisinen og snakk med legen din om risikoen for elektrolyttubalanser. Legen din kan anbefale at du drikker Pedialyte eller noe lignende mens du tar medisinen.

Du bør også prøve mer naturlige metoder for å håndtere forstoppelsen, som å endre kostholdet ditt og bevege deg mer. Her er noen flere tips:

• Øk fiberinntaket ditt . Legg grovfôr til kostholdet ditt som fullkorn, frukt, grønnsaker og belgfrukter. Disse matvarene hjelper deg med å holde ting i bevegelse gjennom systemet ditt.
• Drikk mer vann . Å øke mengden vann du drikker vil bidra til å flytte mat gjennom fordøyelseskanalen og myke opp avføringen. Et godt mål er 10, 8-ounce glass vann om dagen.
• Beveg deg mer . Vannaerobic, gåturer og yoga vil øke muskelaktiviteten i tarmene og hjelpe deg å flytte avfall gjennom systemet raskere.

Husk også at å ta et avføringsmiddel som melk av magnesia for ofte kan få all mat du spiser til å gå gjennom kroppen raskere enn vanlig, noe som kan redusere mengden næringsstoffer som absorberes i kroppen.

Dette kan igjen føre til ernæringsproblemer for deg og babyen din hvis melk av magnesia blir overbrukt. På samme måte kan bruk av mer enn anbefalt mengde redusere nivåene av nødvendige salter i blodet. Så pass på å begrense bruken av melk av magnesia.

Når bør du ringe legen din

De fleste leger tror generelt melk av magnesia er trygt å bruke under graviditet, selv om det er begrenset bevis på hvorvidt avføringsmiddelet kan skade babyen din under utvikling. Bare sørg for at du får grønt lys fra legen din før du tar det. Du bør også følge legens instruksjoner angående dosering og hvor lenge du kan bruke stoffet. Å overdrive kan skape en rekke problemer for deg og babyen din.

Hvis du, etter å ha tatt medisinen, opplever løs, vannaktig avføring som ikke vil forsvinne eller hvis du har blod i avføringen, sørg for å kontakte legen din med en gang. Du bør også ringe legen din umiddelbart hvis du fortsatt ikke kan ha avføring og det har gått seks timer eller mer siden du tok magnesiamelk. Du kan ha en underliggende medisinsk tilstand som trenger behandling. Så ikke nøl med å be om hjelp.

Et ord fra Verywell

Husk at når du er gravid, er det ikke noe som heter å være for forsiktig. Så ring legen din før du tar reseptfrie medisiner, inkludert melk av magnesia. Og hvis noe fortsatt ikke virker riktig etter å ha tatt medisinen, ikke nøl med å kontakte legen din. Du vil gjøre alt du kan for å holde deg trygg og sunn under graviditeten. Ingen spørsmål eller bekymring er forbudt.