Hvordan du skal pakke for arbeidskraft og levering
Som den store dagen nærmer og slutten av svangerskapet nærmer seg, kan detaljer og forberedelser holde deg opptatt . Når du planlegger en leveranse på et sykehus eller birthing sentrum, vil du trenger å pakke en bag full av essensielle elementer du vil hendig når fødselen til barnet ditt . Ved å ta vare på denne oppgaven før du går inn i arbeid , vil du ikke trenger å bekymre deg for å glemme noe.
Hva du trenger
Duffel bag eller liten koffert
Smaller tote bag
Sports BH
Sokker
Leppepomade
Lotion
Tannkrem
tannbørste
Hårbørste
Elastisk hårbånd
Deodorant
Briller eller kontaktlinser
Kosmetikk
Pillow
bærbare
Pen
Breath mints
laptop eller tablet
Telefonnumre
Digitalkamera
videokamera
Personlig lydspiller
Lade kabler
Book
Focal point
ekstra klær
Snacks
Personlig identifikasjon
Forsikring kortet
Money
mobiltelefon
Charger
Birth plan
Instruksjoner
1
Plasser klær du tror du kanskje trenger eller ønsker under fødsel inn i Duffel bag eller liten koffert . Hvis du har tenkt å arbeide eller levere i et badekar , pakke en sports-BH for å bære i vannet . Pakke sokker å bære for å holde føttene varme . De fleste kvinner arbeidskraft og levere i en sykehusklær , så det er ikke nødvendig å pakke klær å ha i løpet av denne tiden.
2
Pakk personlige komfort elementer i mindre stoffpose . Legge til elementer som leppepomade , lotion , tannkrem , tannbørste , en hårbørste , en elastisk hår band, deodorant , briller , kontaktlinser og kosmetikk , hvis ønskelig.
3
Legg tilfeldige elementer deg kan bruke under fødselen til større bag , for eksempel en pute , en notatbok og penn , pust mints , en bærbar PC eller tablet , telefonnumre , et digitalt kamera , et videokamera , en personlig lydspiller, alle ladekabler , en bok og en fokuspunkt hvis du vil at et objekt å fokusere på under riene .
4
Ta med elementer for din støtte person eller partner til å bruke under fødsel . Elementer som en endring av klær , ville personlige toalettsaker og snacks være gunstig for partneren din å ha.
5
Pakke din personlige identifikasjon , din forsikring kortet og noen få dollar for uventede kjøp. Pakk fødsel plan , også , slik at du kan gi det til sykehuspersonell når du ankommer. Ikke glem din mobiltelefon og lader.
-
Mamma Sara Hartley fra Canton, Connecticut, ble forståelig nok skremt da hennes 3 år gamle datter Tess hadde 105 graders feber. Det var natt og tidligere samme morgen hadde Tess blitt diagnostisert med streptokokker i halsen, en infeksjon i halsen og -
Selv om helsefordelene ved utendørslek er godt etablert, er det noen ganger vanskelig å få barna ut av huset for å leke. Kanskje du bare trenger noen nye ideer:Er det nye utendørsspill som kan få dem inspirert? Vi ba foreldre og barnepiker om å gi o -
Når var siste gang du og partneren din tok deg sammen og dro ut for en spesiell kveld på byen? Hvis svaret ditt er «så lenge siden at jeg nesten ikke husker det», er du i godt selskap. En ny undersøkelse utgitt av OnePoll og Groupon viser at gjennoms
