Slik skiller du mellom Braxton Hicks og ekte utvidelser

Braxton Hicks-utvidelser er forstyrrende og ubehagelige, men de fører ikke til fødselsgang. Hvis dette er din første svangerskap, kan denne typen utvidelser være veldig bekymringsfull, spesielt hvis de oppstår før du er fulltidssvanger. Heldigvis, med litt øvelse, kan du føle forskjellen på Braxton Hicks-utvidelser og ekte fødselsgang. Hvis du er bekymret for at du opplever ekte fødselsgang men er usikker, kontakt din helsepersonell. Ikke bekymre deg for å fore på noen; det er en vanlig bekymring, spesielt hos førstegangsmammer.

Instruksjoner

  1. Drikk litt vann. En av hovedutløserne for Braxton Hicks-utvidelser er dehydrering. Drikk et glass (eller to) vann. Hvis utvidelsene stopper, er det Braxton Hicks, ifølge American Pregnancy Association.

  2. Endre stilling. Hvis du sitter, gå en tur. Hvis du har vært på beina hele dagen, legg deg ned i noen minutter. Hvis endring av stilling stopper utvidelsene, er det Braxton Hicks, sier APA.

  3. Konsentrer deg om hvordan utvidelsene føles. Hvis smerten hovedsakelig er i magen og lysken, er det sannsynligvis Braxton Hicks-utvidelser. Hvis smerten starter i ryggen og beveger seg rundt til magen, er du sannsynligvis i ekte fødselsgang, ifølge University of Maryland Medical Center.

  4. Se etter andre tegn på fødselsgang. Hvis du opplever blodig eller brunlig slimeutflod eller vannet ditt går, er du sannsynligvis i ekte fødselsgang.

  5. Se etter en fremgang i fødselsgangen. Braxton Hicks-utvidelser er uregelmessige og blir ikke sterkere jo lengre de varer. Utvidelser under ekte fødselsgang blir stadig sterkere og nærmere hverandre over tid.

Previous:

Next:

  • Symptomer som viser du kanskje venter tvillinger
    Symptomer som viser du kanskje venter tvillinger
    Med økende forekomst av tvillingssvangerskap, er sjansen for å ha flere barn i svangerskapet ditt mer vanlig enn noensinne. Tvillingssvangerskap kan ofte detekteres ved den første fosterkontrollen, men kanskje har du blitt tatt i tidlig av en drøm, e
  • 9 hemmeligheter for vellykket småbarnsdisiplin
    9 hemmeligheter for vellykket småbarnsdisiplin
    Når ettåringen din skriker etter godbiter eller kaster mat ut av vognen i butikken, er det vanskelig å vite hvordan du skal håndtere uartigheten. En barn i denne alderen er likevel for ung til å disiplinere, riktig? Ikke helt. Selv taktikker som time
  • Hva Steel Magnolias lærte meg om min abort
    Hva Steel Magnolias lærte meg om min abort
    Jeg er i et stykke akkurat nå. Kanskje du har hørt om det. Rosa er min signaturfarge. Steel Magnolias, noen? Vekker det ikke bilder av en rød velourskake med bjørnegris og stor 80-tallsfrisyr? Filmen er en kultklassiker. Dolly Parton, Sally Field,